Zaradi tvojega dekleta se počutiš, kot da nisi dovolj dober, ne glede na to, kako zelo se ji trudiš ugoditi.
Morda je njena toksičnost očitna in pregledna, lahko pa je tudi subtilna. Najboljši način, da ugotovite, ali ste v toksičnem razmerju, je, da razmislite o svojih občutkih.
Kakšen je občutek biti v tej zvezi? Kako se tvoja punca obnaša do tebe?
Morda že poznate odgovor.
Če ne, nadaljujte z branjem, ko razpravljamo o vseh znakih, na katere morate biti pozorni. Nato boste izvedeli, kako se lahko lotite te situacije, da boste lahko odpravili težavo. In glede na vašo specifično situacijo boste morda morali popolnoma opustiti poskuse popravljanja stvari.
Pogovorite se s certificiranim in izkušenim trenerjem za odnose, ki vam bo pomagal ugotoviti, ali je vaša punca strupena in kaj storiti glede vajinega razmerja. Morda boste želeli poskusiti govoriti z nekom prek RelationshipHero.com za empatične, specifične in resnično pronicljive nasvete o odnosih, ko je najbolj primeren.
30 znakov, da je vaša punca strupena
1. Je manipulativna.
Veliko ljudi je vsaj malo manipulativnih in to je veščina, ki nam v življenju včasih lahko pride prav. Kakorkoli že, manipuliranje s partnerjem do te mere, da verjame lažem in celo začne dvomiti v svojo zdravo pamet, se imenuje plinsko osvetljevanje .
Vašemu dekletu vas ni treba obtožiti zaradi njenih manipulativnih tehnik, da bi jo označili za strupeno osebo. Če vam je pripravljena lagati, da bi naredili, kar hoče, je že dovolj, da se njeno vedenje šteje za nedopustno.
Če pogosto počnete, govorite ali mislite stvari, ki jih ne bi, če ne bi bilo nje, ste morda bili zmanipulirani, da to storite.
2. Ona nadzoruje.
Mnogi ljudje lahko postanejo nekoliko nadzorovani, ko se zaljubijo ... Toda povsem druga zgodba je, ko želi vaše dekle nenehno vedeti, kje ste, medtem ko se odloča, kaj lahko in česa ne.
Na primer, morda vas poskuša izolirati od drugih ljubljenih ali sprejema odločitve namesto vas. Vedeti mora, kje ste, s kom ste in kaj počnete. Ona odloča o tem, kaj boste počeli s svojim časom, s kom ga boste preživeli in morda celo o tem, kateri karieri bi se morali posvetiti. To je nadzorujoče vedenje, ki ustvarja toksičnost in lahko celo škoduje vašemu duševnemu zdravju.
3. Ste v enostranskem odnosu.
Tvoja punca samo jemlje in jemlje in jemlje, a vrača malo ali nič. Ti si edini, ki vlaga svoja sredstva v to razmerje, medtem ko te ona z veseljem izčrpava in ne daje ničesar v zameno. Ne glede na to, ali so ti viri trud, čas, energija, ljubezen ali denar, jih vzame brez vzajemnosti.
Namesto da bi se potrudila v razmerje, je egocentrična in vas vidi kot podaljšek sebe, katerega edini namen je izpolniti vse njene želje in zadovoljiti njene potrebe. Temu se reče enostranski odnos in vaš znak je, da bežite v hribe, preden ostanete brez ničesar.
ki se s prijatelji igra joey
4. Ne podpira vas.
Namesto da bi vas podprla in vam dala tisto, kar potrebujete za razcvet, zmanjšuje vašo rast. Raje želi, da služiš njenim potrebam, kot da spodbujaš svojo rast, in to je jasen znak zastrupitve. Ni vam tam, ko jo potrebujete, in ne podpira vaših strasti. Morda sploh ne kaže zanimanja za stvari, do katerih ste strastni.
Skratka, ona ne podpira vaših sanj; morda te celo vleče stran od njih, kar pa ni v redu.
5. Vedno te kritizira.
Zdi se, da po njenem mnenju ne morete narediti ničesar prav. Nenehno kritizira vas in vse, kar rečete ali naredite. Tudi ko pove kaj lepega o tebi, je vedno 'ampak', ki vodi do tega, kaj je narobe s teboj.
Zavedati se morate, da ima ta kritika zelo negativen učinek na vas in ne bi smeli poskušati opravičevati njenega vedenja. Če se zaradi nje počutite nevredne njene ljubezni, ni dovolj dobra za vas, ne obratno.
Verjetno tudi ona grozi, da te bo zapustil kadar koli ji ne dovolite, da bi škodovala vaši samozavesti, in tega ni mogoče tolerirati!
6. Postavlja ultimate.
Včasih so ultimati potrebni in lahko delujejo, vendar je to v zelo redkih primerih. Običajno so samo Zdrava Marija, ki jo ljudje uporabljajo, da dosežejo svoje. Kot smo že omenili, vam strupena punca verjetno grozi, da se bo razšla, če je ne boste poslušali in naredili, kar vam reče.
To je zelo narobe in je znak, da z vami manipulira, da počnete, kar hoče, medtem ko vam ne daje ničesar v zameno. Grozi, da bo končala razmerje, da bi vas še naprej nadzorovala, in tega ne bi smeli dopustiti!
7. Želi ves tvoj prosti čas.
Na nek način se do tebe obnaša, kot da te ima. Posesivna je. Želi, da ves svoj prosti čas preživiš z njo, in te želi samo zase. Namesto da bi vas spodbujala, da preživljate čas s svojimi najdražjimi, delate na sebi in posvečate čas svojim hobijem in zanimanjem, želi, da namesto tega služite njenim potrebam.
Ni ji všeč, ko preživljate čas z drugimi ljudmi; želi biti tvoja glavna prioriteta in edina pomembna oseba v tvojem življenju. Če pustite, da to zdrsne, boste morda res končali z nikomer drugim kot z njo in se boste morda celo izgubili, zato tega ne dovolite.
8. Uporablja tiho ravnanje ali potiskanje krivde, da bi vas kaznovala.
Ko je razburjena, ne komunicira z vami. Namesto tega vas obravnava tiho in pričakuje, da boste sami ugotovili stvari. Nekateri ljudje to počnejo in je lahko upravičeno v določenih primerih, ko oseba res ne more govoriti o tem, kar jo muči, ali če se počuti zelo nerazumljeno.
Vendar namenoma ignoriranje nekoga je zloraba . Tudi uporaba v prejšnjem primeru ni zdrava za vajin odnos, kaj šele, ko se uporablja kot orožje proti tebi. Lahko bi uporabila tudi potiskanje krivde, da bi dobila, kar hoče, in to je samo še ena manipulativna strupena tehnika za vaš nadzor.
9. Ne more ti zaupati.
Zelo težko je imeti zdrav odnos ko vam partner ne zaupa in celo dvomi v vaša čustva do njih. Če je vaša punca negotova in ne more verjeti, da vam je mar zanjo, kljub vašim prizadevanjem, da ji to pokažete, potem ima težave z zaupanjem, ki jih je treba obravnavati.
Morda pogosto misli, da ste nepošteni ali pa mora spremljati vsak vaš korak, da bi se prepričala, da je ne varate.
Težave z zaupanjem so resna težava, o kateri bi se morali pogovoriti s terapevtom, da bi imeli zdrav odnos. V nasprotnem primeru jo boste morali nenehno miriti in ji dajati nepotrebna pojasnila.
10. Preveč je odvisna od tebe.
Vaše dekle je lahko čustveno odvisno od vas do te mere, da se bojite, kako bi jo lahko vaše besede in dejanja vzpodbudili. Potrebuje jo in se zanaša na vas za srečo in izpolnitev, kot da brez vas ni popolna oseba.
Zaradi tega ste zaskrbljeni in ob njej ne morete biti sami, ker morate paziti, da nanjo ne vplivate negativno. Takšno razmerje je lahko naporno in vam bo pobralo energijo. O tej vrsti čustvene odvisnosti se morate pogovoriti s terapevtom.
11. Ne ceni te.
Ne glede na to, kaj počnete, ni nikoli dovolj. Ne ceni vas in tega, kar ima s tabo. Namesto tega vas primerja z drugimi ljudmi in si želi, da bi bili eden od parov, ki jih vidi v medijih.
V nekaterih primerih bi si to lahko razlagali kot ambicioznost in vodilo k rasti. Vendar pa v primeru toksičnega dekleta ne bo nikoli zadovoljna, tudi če dosežete cilje, ki vam jih zastavi.
Ne bo cenila vašega truda, tudi če delate vse po njenih željah, kar vodi v kronično zastrupitev. Ne čutite skrbi za vas in ona ne priznava vaših prizadevanj, da bi ji izkazovali ljubezen, medtem ko nenehno delate na svojem odnosu.
