Malo je bolj zdravih stvari za dušo kot pomoč drugim. Svet je grob in vsak bi lahko občasno dvignil roko.
Na žalost se je veliko prelahko izgubiti v poskusu pomoči drugim zaradi ogromne količine trpljenja na svetu.
Morda boste ugotovili, da se redno tapkate, ker vidite te težave in jih želite obravnavati. Morda se celo počutite, kot da ste dolžni to storiti.
Resnica je, da ste le ena oseba v oceanu trpljenja. Ne morete prevzeti odgovornosti za mir in srečo drugih ljudi. Seveda lahko prispevate k miru in sreči. Morda lahko občasno pomagate, da bo pot druge osebe bolj gladka, vendar za to ne morete prevzeti odgovornosti.
In tudi za to se vam ni treba počutiti krivega. S svojim vedrom ne moreš rešiti oceana.
Drugo vprašanje je, da druge ljudi prikrajšate za njihov lastni uspeh, tako da jim preveč pomagate. Če prevzamete odgovornost za njihov mir in srečo, jih prikrajšate za sposobnost, da se naučijo lekcij, ki jih bo življenje naučilo, ko se bodo dvignili.
Ta članek bo razpravljal o razliki med zdravo in nezdravo pomočjo drugim. Če ne morete reči ne, se počutite odgovornega za srečo drugih ali zanemarite sebe, da bi pomagali drugim, je ta članek za vas.
Poglejmo si najpogostejše znake, da ste odvisni od pomoči drugim ljudem.
1. Počutite se krivega ali zaskrbljenega, ko nekomu ne morete pomagati.
Ljudje z nezdravimi mejami se lahko počutijo krive ali zaskrbljene, ko nekomu ne morejo pomagati. Lahko se zgodi, da nimate sredstev, da bi nekomu pomagali, ga ne morete prepričati, da bi si sam pomagal, ali pa mu ne uspete pomagati.
Tako pač gre včasih. Ne morete pomagati nekomu, ki noče pomagati sebi. Mnogim ljudem primanjkuje sredstev. In bolj kot morda pričakujete, ljudje zavračajo pomoč, ko jim je predstavljena na najbolj idiotske načine.
'Ne želim izpolniti tega obrazca.'
'Ne sprejemam dobrodelnosti.'
Poleg tega se nekateri ljudje raje zadržujejo v svojih težavah in drami, ker jim je tam najbolj udobno. Sliši se čudno, vendar je res.
Vse, kar lahko storite, ko se počutite zaskrbljeni ali krivi, ker nekomu niste pomagali, je, da se spomnite, da to niso vaše težave, ki bi jih morali reševati. Dovolite si občutiti svoja čustva, vendar ne dovolite, da čustva vplivajo na vaše odločitve. Ugotoviti bi morali, da se ti občutki zmanjšajo, ko to počnete nekaj časa.
2. Zdi se vam, da ne morete reči ne, tudi ko ste preobremenjeni.
Dovoljeno ti je reči ne. 'Ne' je zdrava meja, ki služi kot zid, ki vas ščiti pred vsem ostalim, kar se dogaja okoli vas.
V številnih člankih in jedrnatih izrekih boste ugotovili, da je ne popoln stavek in osnova čustvene meje . To je res. Vendar se morate zavedati, da lahko uporaba ne kot celotnega stavka povzroči znatne težave v vašem razmerju.
Morda imate nezdrave meje z nekom, ki ga imate radi in vam je mar. Želite to osebo v svojem življenju, a tudi trdnejše meje. V tem primeru boste morda morali komunicirati z osebo, da bo razumela, zakaj govorite ne. Če ne morejo razumeti, zakaj rečete ne, ne morejo spremeniti, kako smiselno komunicirajo z vami.
Po drugi strani pa, če vam ni mar za to, potem ni pomembno in 'ne' je popolnoma primeren kot sredstvo za uveljavitev meje.
Nekaj na hitro: ne bodite presenečeni, če bodo tisti ljudje, ki trenutno izkoriščajo vas in vašo željo po pomoči, izginili, ko boste nehajte ugajati ljudem . To je normalno.
3. Čutite, da ste odgovorni za srečo drugih ljudi.
Koliko odgovornosti imate pravzaprav za srečo drugih?
Odgovor je nič.
Niste odgovorni niti za srečo ljudi, ki jih čutite najbližje. Lahko in morate prispevati k njihovi sreči. Če imate družino ali otroke, verjetno želite, da se počutijo varne, zavarovane in srečne. Prav? Vendar pa morda niso. Lahko jim ponudite vse in vse, da bi jih osrečili, pa še vedno niso srečni.
sta Garth Brooks in Trisha yearwood poročena
Pravzaprav je lahko precej nezdravo prevzemati odgovornost za srečo drugih , še posebej, če so črna luknja za srečo. Nekateri ljudje želijo biti nesrečni, zato naredijo vse, da ne bi poskušali izboljšati svoje sreče. In nekateri ljudje vas z veseljem potegnejo s seboj.
Poleg tega vas občutek odgovornosti za srečo drugih ljudi naredi ranljiv za njihovo zlonamernost. Ta napačna odgovornost je zakaj te drugi izkoriščajo . Vedo, da se boste potrudili, ne glede na to, kako se počutijo.
4. Počutite se, kot da ste edini, ki lahko nekomu pomagate.
Morda se vam zdi, da ste edini, ki lahko nekomu resnično pomaga. Toda ali je to pravi občutek? Občutek, ki je zakoreninjen v realnosti? Odgovor je ne, ker si le ta oseba lahko resnično pomaga. Lahko nudite pomoč. Lahko jim pomagate pri usmerjanju do virov. Vendar ne morete opraviti dela namesto njih.
Toda pomislite, kako težko se je ljudem dvigniti ali ustvariti lastno srečo. Za veliko ljudi je precej težko. Kako ste torej lahko edini, ki lahko nekomu pomagate? Ne moreš biti.
Poleg tega morda nimate znanja ali veščin, da bi tej osebi pomagali. Vsi na tem svetu hodijo s travmami. Travma je po definiciji Ameriškega psihološkega združenja dogodek, ki povzroči izjemno čustveno stisko. To vključuje stvari, kot so prevarani, ločitev, izguba službe ali kariere, smrt bližnjih in vse vrste drugih stvari, ki jih prej ali slej doživi vsak.
Niste edini, ki lahko pomagate drugi osebi, tudi če se tako počuti. Pravzaprav s tem, ko poskušate biti njihov edini vir odrešitve, obsojate sebe in osebo, ki ji želite pomagati, na neuspeh. Ne morete opraviti dela namesto njih.
