Nedvomno ste že slišali, da je nekdo imel težave z očetom, toda kaj to točno pomeni?
Pogosto se uporablja kot negativni izraz za ženske in geje, zlasti tiste, ki hodijo z ljudmi, starejšimi od 10 let.
Poleg tega nekaterim očitajo, da imajo težave z očetom, če se spopadajo s starejšimi moškimi ali če se njihovo vedenje spremeni do starejših moških avtoritet.
Kot si lahko predstavljate, obstaja velika razlika med preferencami v osebni privlačnosti in dejanskimi travmami, povezanimi z očetom.
Oglejmo si nekaj primerov, ki jih lahko označimo kot 'očetove težave', in upamo, da dobimo malo več vpogleda v to, kaj jih povzroča.
Ljudje, ki jih spolno privlačijo starejši moški (ki jih spominjajo na očeta ali očetovsko postavo).
To se lahko zgodi, ko nekdo odraste v malikovanju svojega očeta. Njihovi starši so bili morda absolutne sanje in želijo si partnerja, ki bo vseboval vse lastnosti, ki so jih imeli radi pri očetu.
Še posebej pogosta je pri ljudeh, ki zaradi bolezni ali poškodbe izgubijo očeta. Kot taki na koncu iščejo nekakšno nadomestno sliko tistega, ki so ga izgubili, ne da bi upoštevali, kako bo tovrstno vedenje vplivalo na drugo osebo v zvezi.
Lahko pa bi jih pritegnile očetovske figure, ker od lastnega očeta niso dobile pozornosti, ki so jo potrebovale / želele. Na primer, da bi moral očka 'deliti' s starši, brati in sestrami itd.
Znaki:
- Hodijo samo s starejšimi moškimi.
- Najdite moške iste starosti / mlajše nadležne ali nezanimive.
- Nagnjeni so k zaskrbljenosti ali negotovosti (čemur preprečuje prisotnost starejših moških).
- Nizka samozavest in uživa pozornost, ki jo dobijo pri starejših moških.
- Spogledovanje z vsemi vrstami moških, tudi pred njihovim partnerjem.
Kako ravnati, če imate to nagnjeno:
Vzemite si nekaj časa, da si ogledate zgodovino zmenkov in preverite, ali so vas moški, s katerimi ste hodili, na različne načine spomnili na vašega očeta.
Če ste odraščali brez očeta, bodite iskreni do sebe, zakaj vas privlačijo starejši fantje. Ali se počutite varne? Ali vam zagotavljajo stabilnost, vire in smernice, ki so vam manjkale, ko ste bili mlajši?
Če ste zadovoljni s tovrstno dinamiko in tudi oni so, potem je to popolnoma v redu. Ko gre za romantična razmerja, je starost v resnici le številka in ljudje imajo lahko koristno partnerstvo s tistimi, ki so bistveno starejši ali mlajši od njih.
Kljub temu obstajajo starejši moški, ki izkoriščajo krhke mlajše ljudi in resnično ocenjujejo dinamiko očeta. Lahko postanejo zelo mogočni, zahtevni in nadzorovani, in tisto, kar se je začelo kot stabilno, varno okolje, se lahko spremeni v tisto, kjer se počutite ujete in 'v lasti'.
Pogovor s terapevtom ali svetovalcem vam bo morda pomagal prebroditi svoja čustva do vajine zveze in določiti osnovne razloge, zakaj nehate imeti starejše moške.
Ne glede na to, ali bi radi nadaljevali po tej poti ali prekinili negativne vzorce vedenja, da bi nadaljevali bolj zdrava partnerstva, vam je lahko v veliko pomoč pogovor z licenciranim strokovnjakom.
pogrešati nekoga tako zelo boli
Ljudje, ki so spolno zaprti zaradi negativnih očetovskih izkušenj.
Eden od razlogov, zakaj se nekateri ljudje izogibajo spolnim odnosom, je ta, da globoko v sebi nočejo razočarati očeta.
Mlada ženska, katere oče jo je vedno obravnaval kot 'svojo deklico' in je spolno čistost promoviral kot znak dobrega značaja, bi lahko občutila veliko krivdo, ko gre za kakršno koli spolno aktivnost.
Posledično ima lahko težave pri uživanju seksa, saj to večno vidi kot sramotno dejanje, ki povzroča močne občutke krivde.
Morda bo odrinila vse potencialne spolne partnerje kot sredstvo za zaščito pred temi negativnimi čustvi.
Lahko pa izbere istospolne zveze, ker se ji zdijo nekoliko manj sramotne.
To se lahko zgodi tudi moškim, katerih očetje so bili pri seksu zelo puritanski. Dejansko lahko to povzroči znatno škodo psihi mladega človeka, če je odraščal in je spolne aktivnosti mislil kot sramotno.
Ne glede na izbrani spolni spol, bo verjetno imel težave z resnično intimnostjo in bo bodisi nadaljeval čustvene ovire bodisi se bo zaradi svoje vzgoje spopadal z vprašanji, kot je erektilna disfunkcija.
Seveda je tu morda na voljo temnejša težava, in sicer če bi jih oče ali očim spolno zlorabljal. Če se to zgodi, se lahko izognejo odnosom z moškimi na splošno, zlasti s starejšimi moškimi.
Lahko pa je tudi obratno: ljudje pogosto ponovite nezdrave vzorce odnosov v upanju, da bodo retroaktivno 'popravili' negativno razmerje iz svoje preteklosti.
V bistvu vedno znova počnejo isto in upajo, da bodo nekoč dosegli pozitiven rezultat, ki so ga iskali.
Posledično nekatere ljudi privlačijo in odbijajo moški, ki jih spominjajo na svoje očete.
Mogoče se zgrozijo nad spolnostjo z njimi in jih kaznujejo s pooblaščencem za vedenje zlorabe. Lahko pa jih zasledujejo na podzavesti in jih nato potisnejo stran, če se preveč približajo.
preprosta vprašanja, ki vam dajo misliti
Znaki:
- Ljubezen / sovraštvo z lastnim očetom.
- Vse vrste problemi zaupanja .
- Panika, sram ali zadrega, ko gre za spolno intimnost.
- Raje čustveno oddaljene odnose, da se vam ne bi bilo treba preveč odpirati.
- Serijska monogamija / pogosti razpadi, ki ste jih sprožili vi.
- Sabotiranje zdravih odnosov.
Kako ravnati, če imate to težavo:
To posebno vprašanje je pogosto podzavestno, saj so ljudje morda potlačili pretekle izkušnje in samo delujejo impulzno, ne da bi se zavedali, zakaj delajo to, kar počnejo.
Nekateri pa se morda zavedajo, kaj se dogaja v njihovih glavah in srcih, vendar ne vedo, kako bi se tega lotili ali od tega pozdravili.
Spolnost je res občutljiva, zapletena tema za navigacijo, zlasti pri novem partnerju. Običajno je potreben čas, da se s partnerjem počutite dovolj udobno, da razpravljate o svoji preteklosti, vendar če ne boste govorili o teh vprašanjih zgodaj v razmerju, lahko to tudi vrže ključ.
To je zelo majhna črta za navigacijo ...
Če na prvi zmenek spustiš očetovske spolne prekinitve, tvegaš, da ne boš dobil drugega, saj bi to lahko bila nova informacija / prtljaga, ki bi jo ta nova oseba lahko obravnavala.
Če pa o tem ne govorite že zgodaj in imate napad panike ali nezmožnost prvega (ali nekajkrat) seksa, lahko postanejo stvari neprijetne in neprijetne tudi za vse vpletene.
Ponovno gre za situacijo, po kateri je mogoče uspešno krmariti s pomočjo terapevta, zlasti tistega, ki je specializiran za spolnost. Tako razpravljate o stvareh z osebo, ki je usposobljena za pomoč drugim natančno tovrstno situacijo.
Ponudijo lahko vpoglede in napotke o tem, kako krmariti v odnosih, in vam pomagajo, da začnete skozi izkušnje, ki ste jih oblikovali.
Ljudje z intenzivnimi težavami z zapuščanjem.
Če je bil oče osebe čustveno oddaljen, ni priznal njihovega obstoja ali po ločitvi ni imel časa zanj, se lahko spopade s hudimi vprašanja opuščanja .
kako vedeti, kdaj vas mož preneha ljubiti
Posledično lahko sabotirajo svoje odnose z obupno negotovim vedenjem.
Potrebovali bodo nenehno zagotovilo, da so ljubljeni, in analizirali bodo vsako besedno zvezo, vsako besedilo in vsako vedenje, da bi ugotovili, ali obstaja verjetnost, da jim bodo lagali ali da so na robu zapuščanja.
Odrivajo lahko tudi vsakogar, ki jih romantično zanima, ker 'samo vedo', da bodo na koncu prizadeti in izdani. Navsezadnje je bila to skupna tema, s katero so odraščali, kajne?
Znaki:
- Potreba po stalnem prepričevanju, da so ljubljeni.
- Upor in razvratnost, kaznovanje tega tipa zaradi očetove nezanimljivosti / nege.
- Grozno nizka samozavest in potreba po potrditvi s strani partnerja.
- Tesnoba in panika glede možnosti, da bi nas 'odvrgli'.
- Nagnjenost k hitenju v zveze zaradi varnosti.
- Iskanje čustvene potrditve čustveno nedostopnih moških.
- Pomanjkanje zaupanja: vohunjenje za partnerjem, da se prepriča, da ne vara ali da je tam, kjer pravijo, da bo.
- Lepljenje, vedenje v stiski in prekoračitev določenih meja zaradi lastne pomiritve.
- Ponavljajoči se vzorci zapletanja z narcisi ali čustveno nasilnimi moškimi.
Kako ravnati, če imate to težavo:
Če še niste na terapiji, razmislite o tem, da čim prej poiščete terapevta. Morali se boste naučiti, kako se prepričati, da ste ljubljeni in varni, namesto da bi odvisno od partnerja, da to nenehno počne namesto vas.
Pravzaprav bo nekaj stvari partnerje potisnilo bolj kot skrajna potreba in čustvena negotovost. Če potrebujete njihovo nenehno zagotovilo, ker se bojite, da vas bodo v kateri koli sekundi odvrgli, boste dejansko lahko povzročili ravno to situacijo.
Poiščite kognitivno in dialektično vedenjsko terapijo, da se boste naučili, kako zajeziti svoja čustva in jih usmeriti na bolj konstruktivne načine. S tem se lahko opolnomočite, ozdravite od predhodnih travm, da ne boste padli v spiralo boja ali bega in v prihodnosti imeli bolj zdrave, močnejše odnose.
Ljudje, ki želijo neseksualne odnose z očetovskimi figurami.
Odnosi so lahko v vseh oblikah in oblikah, ki si jih lahko zamislimo. Nekateri so intimni, drugi pa platonski. Konec koncev so naša zelo tesna prijateljstva ravno to, kajne? Prijatelji in običajno brez ugodnosti.
Nekateri ljudje z 'očetovskimi težavami' iščejo zelo tesne vezi s starejšimi moškimi, vendar ne želijo, da bi bili spolni.
Za nekatere je to zato, ker so imeli zelo tesne, ljubeče odnose z očetom in želijo spet doživeti nekaj podobnega. Podobno kot naš prvi primer, vendar brez spolnega elementa.
Drugi so imeli odsotnega očeta ali tistega, ki jih ni nikoli cenil ali priznal, zato svoje potrebe po starševski ljubezni in odobravanju prenašajo na nekoga drugega.
To so pogosto ljudje, ki cenijo modrost in vodstvo, ki jih lahko dobijo od starejših gospodov.
Misel na spolno intimnost s tem starejšim moškim bi jim bila verjetno gnusna. Namesto tega poskušajo pridobiti njihovo odobravanje in priznanje ter lahko postanejo zaščitniški - in posesivni - do njih.
To je lahko neprimerno in neprijetno, če je predmet njihove naklonjenosti njihov šef, ponudnik zdravstvenih storitev ali kdo drug na položaju oblasti.
Še huje je lahko, če poskušajo razviti tesno vez s prijateljevim staršem. V tem primeru se lahko znajdejo v konkurenci s prijateljem za ljubezen in pozornost lastnega očeta ... in samo predstavljate si lahko nered, ki ga lahko naredi.
Znaki:
- Nagnjenost k boljšemu razumevanju s starejšimi moškimi kot kdorkoli drug.
- Ljubosumje ali konkurenčnost, če drugi ljudje dobijo pozornost s strani 'vaše' moške avtoritete.
- Potreba po pohvali in potrditvi starejših moških.
- Želja preživeti veliko časa z očetom drugih.
- V službi preživite več časa, kot je potrebno s starejšimi nadrejenimi moškimi.
- Fiksacija s starejšimi moškimi v vašem družabnem krogu (profesorji, »prijatelji« v družabnih omrežjih itd.)
Kako ravnati, če imate to nagnjeno:
V prvi vrsti je priznanje, da izkazujete takšno vedenje, ogromno. Ozaveščenost in samoogled je pogosto lahko zelo težko, zato če dobro opravljate delo, da bi razumeli svoje vedenje in od kod izvirajo.
Ključno v teh situacijah je, da se zavedate in spoštujete meje starejšega moškega - in si jih določite tudi sami. Če prepoznate, kdaj vaše vedenje prestopi mejo, se lahko prilagodite, da bo odnos ostal zdrav.
Navsezadnje se prijateljstvu s starejšimi moškimi ni treba izogibati ali kaj takega, da bi se počutili slabo. Samo razumeti morate, zakaj vam ta prijateljstva tako veliko pomenijo, hkrati pa paziti na potencialno nezdrave situacije ali misli.
Druga stvar, ki jo je treba obravnavati, je vaša potreba po potrditvi in odobritvi - ne samo od starejših moških, ampak od kogar koli. Že samo to lahko povzroči napetost v kakršni koli obliki odnosa. Če delate na svoji samozavesti - sami s strokovno pomočjo - lahko premagate svojo potrebo po pohvalah in pozitivni pozornosti.
Vzrokov je seveda neomejeno.
To je le nekaj različnih vzrokov za morebitne očetove težave. Vsak odnos je drugačen in nedvomno je v vsaki dinamiki staršev / otrok veliko skritih preobratov.
Recimo, da oseba preživi večino svojega življenja, ko ji rečejo, da je njen oče grozno umazanija, ker je zapustil družino. Posledično imajo lahko tesnobo zaradi zapuščenosti ali težave pri oblikovanju navezanosti na moške, ker jih nenehno skrbi, da bi lahko odšli.
Ne glede na vzrok, ki je privedel do težav z očetom, je ključno prepoznati lastno vedenje pri soočanju z njimi.
Mnogi ljudje, ki imajo te težave, se znajdejo v istih, nezdravih odnosih, ker so jim znani. In kar tako 'Bolje hudič, ki ga poznaš kot hudič, ki ga ne poznaš' pregovor, poznavalec se počuti varnega.
Toda noben od teh vedenjskih vzorcev vam dolgoročno ne bo prinesel nobene koristi. Ključno je, da jih prepoznamo in s tem prekinemo ta krog negativnosti. To je edini način za kakršno koli zdravo, stabilno zvezo.
Še vedno niste prepričani, kaj storiti glede težav z očetom in njihovega vpliva na vaše odnose? Klepetajte po spletu s strokovnjakom za odnose iz programa Relationship Hero, ki vam lahko pomaga ugotoviti stvari. Preprosto.
Morda vam bo všeč tudi:
stvari, ki jih morate početi, ko nimate prijateljev
