© Licenca slike prek depozitaPogosto slišimo, da ljudje govorijo o tem, kako bi morali zapustiti svoje nesrečne odnose let, preden se je končalo, vendar so se iz takšnih ali drugačnih razlogov zataknili. Če ste nesrečni v svojem partnerstvu še ne priznavate sebi ali sumite, da ste morda tisti okoli vas, pazite na spodnje vedenje 12 pripovedi.
1. Oganjajo svojo usodo (medtem ko nič ne spreminjajo).
Kaj se človek ne spreminja, se izbere. Glede na to se mnogi od njih odločijo, da ne storijo ničesar, razen se pritožujejo nad njihovo bedo medtem ko se še vedno vali. Čez nekaj časa se ta osmonira v vse vidike njihovega življenja: vitine njihovega nesrečnega odnosa se pretakajo in vplivajo na vse ostalo okoli njih.
Njihovo stokanje vpliva tudi na vse druge okoli njih, saj njihova negativna energija in vedenje prežeta vsak pogovor, ki ga imajo in odvaja energijo iz ljudi . To bodo morda celo našli Ljudje se začnejo poskušati izogibati preživljanje časa z njimi, kar jim seveda samo daje več, da stokajo.
2. Premalo kompenzirajo tako, da se javno osredotočajo na to, kako velika je njihova družina.
Veste, da ljudem ne gre dobro v njuni zvezi, ko nenadoma začnejo objavljati fotografije in citate na družbenih medijih o tem, kako neverjetni je njihov partner. Vsi vemo vsaj enega od tistih ljudi, ki govorijo o tem, kako srečni so, s hashtagi, kot je #Loveofmylife, da nadomestijo, kako nesrečni so. In to ni samo naše dojemanje, Raziskave so pokazale da ljudje s šibkejšimi odnosi objavljajo nazorne prikaze naklonjenosti, da se poskušajo bolje počutiti v svojih odnosih.
kako nekomu povedati, kaj čutiš do njega
Kar objavljamo na družbenih medijih, veliko pove o nas , vendar ne vedno tako, kot smo upali ali nameravali.
kaj iskati pri prijatelju
3. Imajo melanholijo ali depresijo.
Oseba, ki je nezadovoljna v njihovem odnosu očitni znaki, da njihovo duševno zdravje upada . Lahko postanejo ohlapni v svoji samooskrbi ali higieni Rutine, veliko spite, se premešajte okoli stokanja in vzdihovanja in ne sodelujejo v stvareh, ki so jih imeli radi, ker nimajo energije ali želje.
4. Postanejo priki.
Ponavadi so kratkotrajno in razdražljivo o majhnih, trivialnih stvareh brez očitnega razloga. Najmanjša stvar jih bo odpravila, kot da se žlica postavi v napačen pladenj za predal za jedilni pribor ali zvit toaletni papir, ki je postavljen nazaj. Njihovo vedenje postane tako nepredvidljivo, da se vsi sprehodijo po jajčnih lupinah okoli njih in se poskušajo izogniti njihovemu naslednjem izbruhu.
5. Čutijo zamero do sreče drugih ljudi.
Ko drugi govorijo o stvareh, ki jim prinašajo veselje, se bodo odzvali z zapletenim nasmehom in komentarji, kot so 'to mora biti lepo - sprašujem se, kaj je to videti'. Ne marajo slišati o sreči drugih ljudi, ker to povečuje njihovo zavedanje o njihovi bedi. Lahko se sploh ne zaveda, da postajajo ogorčeni In zamerljivo, toda vsi okoli njih zagotovo počnejo.
6. So samozdravljenje.
Svojo duševno in čustveno bolečino si prizadevajo na kakršen koli način. Glede na osebo se lahko to vrti okoli alkohola, različnih vrst drog ali kombinacije obeh.
Ta vedenja postanejo Samouničevalni mehanizmi za obvladovanje . Kratkoročno lahko bolečino pretakajo, vendar dolgoročno povzročajo le večje težave tako za osebo kot njun odnos. Ne samo to, ampak to lahko privede do resnih zdravstvenih težav, še posebej, ker imajo lahko nekatere kemične kombinacije uničujoče posledice.
7. Odpravljajo se.
Za tiste, ki se ne želijo samoumenjati, se lahko namesto tega ločijo. Ali lahko oseba naredi oboje. Ljudje, ki se ločijo, so tisti, ki so videti, da so popolnoma preverjeni, preživijo dneve, ko se pomikajo po svojih telefonih, več ur gledajo televizijske oddaje in ne slišijo, kdaj z njimi govorijo, ker so se omrznili v svojo okolico. Glede na dobrodelne misli duševnega zdravja , razkorak lahko postane naučeno vedenje, da se spopade s stresnimi izkušnjami, ki lahko trajajo več ur, tednov ali mesecev.
počutim se, kot da nisem dovolj dober za dekle
Tovrstna vedenja se lahko začnejo kot obvladovanje mehanizmov, da človeka odvrnejo od tega, kar se dogaja v njihovem odnosu, vendar sčasoma postanejo vrsta nezdrave eskapizma, kar je klasičen znak, da je nekdo nekdo nesrečni v svojem življenju, vendar ga poskušajo skriti .
8. čim bolj se izogibajo partnerju.
Našli bodo izgovore, da se bodo umaknili od hiše in ostali proč, dokler lahko. Nekateri bi lahko postali deloholiki in ves svoj čas preživeli v pisarni, drugi pa se bodo odpravili s prijatelji, obiskali družino ali se vključili v prostovoljno delo - karkoli, da se čim bolj oddaljujejo od svojega partnerja. To morda sploh ne bo zavestna odločitev. Morda so nevede se ukvarjajo s tem vedenjem Da bi se izognili priznanju bede, ki jih čaka doma.
9. Veliko se pomirijo.
Ogromni poudarek bodo dali na osebno udobje, pa naj bo to oblačila, ki jih nosijo, ali prijetne televizijske oddaje, zaradi katerih se nasmehnejo. V bistvu vse, kar je mehko in pomirjujoče. Medtem ko Samozadovoljstvo je koristna in pomembna veščina , v tem kontekstu le zakriva osnovni problem. Poleg tega lahko samoumevno vedenje postane škodljivo, odvisno od tega, kaj vključuje. Če je oseba jedec udobja, se lahko čez dan znajdejo na pase na udobni hrani, kot so sladoled ali čips, kar ima za posledico ' Komercialna ”Povečanje telesne mase.
kako ohraniti odnos v skrivnosti
10. Postanejo obsedeni z različnimi prizadevanji.
Nekateri ljudje usmerjajo svojo nesrečo obsesivno vedenje , kot je na primer čiščenje hiše ali se neverjetno vključiti v določen hobi. Če še nimajo hobija ali osebnega zasledovanja, bi lahko preizkusili več različnih in nato vrteli svoje življenje okoli tistega, ki jih najbolj izpolnjuje. To je še en način, kako ohraniti um in telo zasedeno, da se ne bi spopadali z vprašanji v njihovem odnosu.
11. Vedno se trudijo narediti nove in vznemirljive stvari, da bi bili zasedeni.
Odločili se bodo, da bodo šli v tesarstvo in se odpravili na tečaj, čemur sledi pridobivanje certifikata ali vpis v univerzitetni program ali se udeležuje plesnih tečajev itd. Te stvari morda ne bodo dolgo zasledovale, saj nenehno iščejo nove stvari, da bi jih navdušile in zasedle svoj čas.
Pomembno je opozoriti, da to ni samo znak, da je nekdo nesrečen v njihovem odnosu ali celo v življenju. Nenehno sprejemanje novih projektov in se trudim, da bi jih dokončal je dokaj pogosto vedenje v ADHD , Glede na revijo Addtude . Tako kot pri vseh točkah na tem seznamu je pomembno, da pogledamo kontekst, ki obdaja vedenje, in, kar je pomembno, ali vedenje odraža spremembo od njihovega običajnega značaja.
12. Začnejo se spreminjati in izumljati sebe in/ali okolico.
Nenadoma lahko redno spremenijo pohištvo ali stensko barvo ali spremenijo barvo las ali osebni slog garderobe itd. Ker ne morejo (ali ne bodo) spremenili svojega razmerja, poskušajo spremeniti stvari, ki jih lahko nadzorujejo, čeprav so te spremembe le površne.
