© Licenca slike prek depozitaLjudje, ki so vzpostavili močne meje in jih močno branijo, redko doživljajo naslednje situacije. Če se vam zdijo znani, so vaše meje bodisi šibkejše, kot bi morale biti (in zato potrebujejo nekaj dela) ali pa sploh niso bile ugotovljene.
1. Drugi se razburjajo z vami, če za katero od njihovih zahtev rečete 'ne'.
Težko reči, da ni znak slabih meja, Glede na zelo dobro um . Torej je razlog, da so ljudje v vašem življenju tako navajeni, da se vam strinjajo, kar hočejo, da se šokirajo in razburjajo, če si upate reči 'ne' za nič.
Če poskušate povedati, da niste na voljo, zahtevajo, da vedo, zakaj in vas še naprej pritiskate, dokler ne razložite in se upravičite z njihovim zadovoljstvom.
2. Pogosto ste frustrirani, ker drugi ne spoštujejo vaše zasebnosti.
Ljudje lahko samo stopijo v vašo sobo, gredo skozi vaše stvari (kot je vaš telefon) ali postavljajo neverjetno neprimerna vprašanja o vašem osebnem življenju. Zdi se, da se jim zdi, da to storijo svobodno, ker jim nihče (tj. Ti) še nikoli ni rekel, da tega ne smejo storiti.
3. Ljudje, s katerimi ne želite preživeti časa, nadaljujte z vztrajanjem pri pogovoru z vami.
Morda ste se poskušali distancirati od ljudi, ki vas slabo ravnajo, ali ki jih raje ne bi več imeli v življenju-na primer bivši partnerji ali prijatelji, s katerimi ste izpadali-, vendar vas nenehno kličejo, vam pošljejo pošiljanje ali prikazujejo, kje vedo, da boste.
Po besedah Psych Central , ko nekdo na ta način ignorira vaše 'ne', krši vaše meje. To je morda zato, ker svojih meja ne branite dovolj močne ali pa na svojih mejah dejansko niste bili jasni.
4. Počutiš se neprijetno, ko se vas ljudje na določen način dotikajo, vendar se bojite negativnih posledic, če jih prosite, naj se ustavijo.
Po podatkih diplomiranega in poslovnega trenerja UCL, Nathalie Van Haaren , Običajno je zanemariti lastne potrebe, kadar vaše meje ne obstajajo.
Kot tak in OU bi morda tolerirali, da se dotaknete na načine, ki vam ni všeč, na primer, da ste med pogovori pretežki ali prisluhnjeni, vendar to prenašate, ker se bojite, da bi drugi jezili, če spregovorite in jim sporočite, da vam delajo neprijetno.
Lahko pa ste že prej govorili, vendar to še naprej počnejo, ker ne uveljavljate nobenih posledic za prečkanje te meje.
5. Vaše družbene skupine pritiskajo na vas, da se obnašate na načine, ki jih ne marate.
Lahko se odločite, da ne boste pili, kadili ali zmenjali ležerno, toda tisti, ki se družite, vas poskušajo pritiskati na to, da počnete te stvari, ker oni naredi. Ali jim niste jasno povedali, da vas ne zanimajo, ali pa se strinjate (ali celo opravljate šibke izgovore), da bi se izognili soočenju.
6. drugi delajo, kar hočejo okoli vas (ali vam) kljub vašim tihim, slabem protestom.
Morda ste poskušali vzpostaviti meje z drugimi glede njihovega vedenja okoli vas, vendar vseeno počnejo, kar hočejo, ker vedo, da ne bo negativnih posledic. Tudi če ste jim grozili s posledicami, niste nikoli sledili, zato vedo, da se lahko umaknejo s čim.
7. Spustite vse, da pomagate drugim pri vsem, kar potrebujejo, ker se vam zdi, da to storijo.
Ljudje se na vas obrnejo na pomoč pri skoraj vsem, namesto da bi to poskušali narediti sami, saj vedo, da boste prišli teči, ko bodo to želeli. To bi lahko bilo tako preprosto, kot da bi vas poklicali iz kuhinje, da bi našli nekaj v hladilniku, ker jih preprosto ne bi mogli motiti, da bi bili dovolj trdo.
8. Pogosto se počutite izsušene, ker dokažete svojo vrednost, tako da postrežete z drugimi.
Večinoma se izčrpate v korist drugih ljudi, ker se vam zdi, da morate z nesebičnimi dejanji služenja še naprej zaslužiti njihovo ljubezen in spoštovanje. Bistvo tukaj je, da se bojite, da se bodo, če ne boste nadaljevali s temi stvarmi, odločili, da vas ne bo vredno držati, in vas pustite.
9. Preganjajo vas pretekle izkušnje, v katerih niste dali soglasja za stvari, s katerimi ste se končali.
Zaradi stvari, ki ste jih doživeli v preteklosti, imate PTSP ali druge travmatične povratne povratne informacije. Verjetno ste privolili v stvari, ki jih v resnici niste želeli, da bi bili všeč, ali se izognili morebitnemu nelagodju soočenja ali zavrnitve, in to se je na koncu povzročilo.
10. Drugi uporabljajo vaše stvari, ne da bi vprašali, ker vedo, da boste rekli 'da.'
Lahko odkrijete svoje brate in sestre ali gospodinje, ki uporabljajo svoja oblačila ali jeste hrano, ki ste jo dobili zase, in o tem ne rečete ničesar, ker se ne želite počutiti slabo. Druga možnost je, da se z njimi ne motite, ker ste se naučili, da izražanje škodljivih občutkov ne bo nič spremenilo.
11. Na družbenih medijih objavljate nejasne stvari o svojih bojih z drugimi ljudmi, namesto da bi jih neposredno soočili s tem, kaj vas moti.
Nenehno upate, da se bodo stvari izboljšale z ljudmi v vašem življenju, ki vas trpinčijo, in mislite, da če boste nejasne komentarje o situaciji in kako se počutite glede tega, bodo prišli v epifanijo, da vas bodo poškodovali in poskušali narediti boljše. Ampak ne in nikoli ne bodo.
12. Nenehno upate, da bodo drugi ravnali tako dobro, kot tudi z njimi, vendar jih nikoli ne.
Morda načrtujete njihov rojstni dan mesece vnaprej, tako da se bodo imeli čudovito, po vrsti pa vam bodo dali nekaj, kar so na bencinski črpalki pobrali v zadnjem trenutku. Ali pa zanje kuhate razkošne obroke, vendar se sami lotijo le, da vas obnašajo, kot da obstajaš v njihovo korist, brez vzajemnosti.
