Razkritje: ta stran vsebuje pridružene povezave za izbrane partnerje. Če se po kliku nanje odločite za nakup, prejmemo provizijo.
Kaj dela nekatere ljudi uspešnejše od drugih?
Ali bolje rečeno, kaj je gonilna sila njihovega uspeha, ki je drugi ljudje očitno ne poosebljajo?
Ta uspeh ni omejen na finančni dobiček ali napredovanje v karieri, ampak lahko vključuje tudi vzdrževanje čiste hiše ali ohranjanje dobre fizične kondicije.
Na splošno imajo ljudje, ki so uspešni pri stvareh, ki jih počnejo v življenju, eno skupno stvar: disciplina.
kako povedati, če te želi spolno
Toda kaj pomeni disciplina?
Večina ljudi to besedo povezuje s pravili drugih ljudi in kaznimi, ki sledijo, če se ta pravila kršijo. V tem primeru pa disciplino definirajo samokontrola, struktura in red.
Spodaj je nekaj glavnih stvari, ki jih počnejo disciplinirani ljudje in jim prinašajo uspeh.
1. Ne iščejo izgovorov.
Večina ljudi ima vrsto izgovorov, zakaj ne naredijo ene ali druge stvari. Ali ni pravi čas, ali nimajo prave opreme, ali pa morajo najprej poskrbeti za X stvari.
Disciplinirani ljudje vedo, kaj so njihove prioritete, in vse drugo pustijo ob strani, dokler ne poskrbijo za tisto, kar je treba narediti.
Če so se odločili, da bodo vsak večer pomivali posodo, nekega večera pa se želijo sprostiti in si namesto tega ogledati film, vedo, da lahko film počaka. Zavezali so se, da bodo to storili, in ta zaveza ima prednost pred vsem drugim.
Če onesvestijo zaradi izčrpanosti ali bolečine, je to druga zgodba, toda odločitev, da bodo dali prednost na stran zaradi želje po nečem drugem, za njih ni možnost.
Podobno, če se pojavi ovira, ki je niso predvideli, jo bodo obšli in te ovire ne bodo uporabili kot izgovor, da nečesa ne storijo.
2. Imajo postavljene cilje.
Disciplinirana oseba, ki želi doseči cilj, bo poskrbela, da se bo tega lotila na pravi način. Običajno bodo uporabili metodo SMART: specifično, merljivo, dosegljivo, relevantno in časovno omejeno.
Na primer, namesto da bi rekli 'Nekoč bi se res rad naučil španščine,' bodo rekli 'Špansko znanje bom dosegel B2 v dveh letih študija.' To zajema poseben in časovno omejen del programa. Nato bodo izbrali, koliko časa tedensko porabijo za učenje in vadbo omenjenega jezika ter spremljali svoj napredek. Poleg tega se lahko nagradijo, ko dosežejo različne mejnike.
To je učinkovit pristop, ker je lepo zastavljen in sledi zelo specifični poti. Ni se jim treba spraševati, katere korake bodo morali narediti naslednji: obstajajo odskočne deske in smernice, ki jim je treba slediti.
3. Imajo redno rutino.
Če imate redno rutino, vam ni več treba ugibati o tem, kaj početi na kateri koli dan. Namesto da bi se zbudili in se spraševali, kako razporediti čas za ta dan, natančno vedo, kakšni so njihovi načrti in kaj je potrebno, da jih uresničijo.
Vsak dan lahko začnejo s tuširanjem in smutijem ali pa vsak večer končajo z jogo in pisanjem dnevnika. Mogoče gredo k pouku vsak torek in četrtek, da vedo, da imajo te dni za porabo energije ali pa se jih veselijo v smislu ustvarjalnosti in druženja.
Ljudje že od otroštva naprej uspevajo v rutini, čeprav se mnogi uporniško uprejo in poskušajo živeti čim bolj spontano in kaotično. Tukaj pa je zabaven nasvet: če boste pozorni, boste ugotovili, da imajo tudi najbolj divji žurerji rutino, čeprav tega nočejo priznati. To je lahko tako preprosto, kot da naročijo isto stvar vsakič, ko gredo v svojo najljubšo kavarno. To je preizkusni kamen, ki ga podzavestno držijo, da ohranijo določeno stopnjo reda in varnosti v svojem življenju.
4. Stremijo k doslednosti.
To se nekoliko razlikuje od rutine, saj ni nujno, da se vse dogaja dnevno (ali tedensko), da bi ostalo dosledno. Namesto tega se trdno drži zaveze, ne glede na to, ali je doma ali v tujini. Lahko se nanaša na odločitev, ki so jo sprejeli glede izbire hrane, predanost učenju novega jezika ali spretnosti itd.
kamen hladni steve austin komolec
Na primer, lahko se odločijo, da ne bodo več jedli sladkorja. Zato v hiši ne bodo imeli sladkorja, niti ne bodo kupovali vnaprej pripravljenih izdelkov z dodanim sladkorjem. Da bi ohranili doslednost, pa se bodo tudi izogibali uživanju, ko niso doma.
Enako velja za učenje nečesa novega ali meditacijo. Če potujejo, lahko na svoj telefon namestijo jezikovno aplikacijo, da bodo lahko še naprej vadili na letih ali vožnjah z vlakom. Ali pa si bodo zjutraj najprej vzeli nekaj minut za meditacijo, pred spanjem pa malo joge. Tako ohranjajo dosledno prakso ne glede na olajševalne okoliščine. (Se spomnite tistega 'brez izgovorov', omenjenega najprej? To.)
5. Odpravljajo motnje in ne izgubljajo časa.
To dvoje gre z roko v roki, saj veliko ljudi zapravi nešteto minut (ali ur) svojega življenja za prazne zabave.
Bodite pozorni na to, za kaj si vzamete čas in za kaj ne. Če pravite, da »nimate časa« za vadbo ali učenje, lahko pa ure in ure igrate igre na telefonu, potem imate veliko časa: samo odločite se, da ga boste porabili slabo.
Uspešni ljudje ne bodo izgubljali časa o stvareh, ki jih ne vodijo k želenemu rezultatu, zunaj dodeljenega prostega časa ali časa za druženje. Odložili bodo vse možne motnje, da se bodo lahko osredotočili na nalogo ali zasledovanje.
xfl 30 za 30 zrak datum
Če bodo telovadili ali se učili, bodo stvari, kot so telefoni ali knjige, pustili v drugi sobi, tako da na dosegu roke ne bo ničesar, kar bi jih premamilo. Pomislite na dojo ali ašram: to so veliki, čisti prostori, v katerih ni vsega, razen vitalne opreme in steklenic vode.
