© Licenca slike prek depozitaV naših glavah se zgodi tiha sabotaža. Ne kriči in ne naredi prizora, vendar so njegovi učinki resnični: sanje zadrževanja, cilji ostanejo nedokončani in nagajiv občutek, ki ste ga sposobni več - če lahko samo vi Pojdi po svoje .
Večina ljudi se sploh ne zaveda, koliko njihova prepričanja oblikujejo svoje življenje ali kako pogosto so pravi razlog, da napreduje. Lahko jim rečete dvome, zgodbe ali zgolj 'tako, kot so stvari', vendar so vse samo misli, ki so pretiravale njihovo dobrodošlico.
Če ste utrujeni, da se počutite zataknjeni ali se ugibate, je vredno natančneje pogledati ideje, ki jih tiho vodijo v oddajo. In dobra novica je: Ko jih opazite, lahko začnete zrahljati njihov oprijem.
ne počutim se dovolj dobro za svojega fanta
1. 'Ljudje, kot sem jaz, ne uspejo takšnih stvari.'
Nekatera prepričanja se ne sporočajo; V ozadju samo tiho hripajo in oblikujejo tisto, kar si upate poskusiti. Za mnoge misel, da 'ljudje, kot sem jaz', ni mišljeno, da bi uspeli pri določenih stvareh stalni spremljevalec.
Mogoče je to zaradi tega, kjer ste odraščali, kako izgledate, naglas ali poti, ki ste jo dosegli do zdaj. Včasih je to sporočilo, ki ste ga slišali od drugih, ali pa se je morda le vdrlo, potem ko ste videli, kdo se običajno praznuje.
To prepričanje je lahko subtilno. Ne kaže se vedno kot jasen stavek; Včasih je samo občutek, da ste zunaj, ko gledate. Morda ga boste opazili, ko se pogovarjate, da se prijavite za nekaj, ali ko omalovažujete svoje ambicije, ker se počutijo 'nerealno' za nekoga z vašim ozadjem.
Ne gre za pomanjkanje sposobnosti ali vožnje. Gre bolj za občutek, kot da so pravila napisana za nekoga drugega.
Sčasoma lahko ta mirna zgodba oblikuje vaše odločitve in vas ohranja na znanem ozemlju, tudi ko hrepenite po več. Nikoli ne boste ugotovili, česa ste resnično sposobni, preprosto zato, ker ste verjeli, da ne bi smeli uspeti.
2. 'Če mi še ni uspelo, nikoli ne bom.'
Obstaja določena teža, ki izhaja iz poskusa in ne doseganje rezultatov, na katere ste upali. Vsak 'skoraj' ali 'ne povsem' se lahko začne nabirati in tiho prepričati vas, da morda preprosto nimate tistega, kar je potrebno.
Um rad ohranja rezultat, in ko se to zgodi, se osredotoča na čas, ko se stvari niso izšle, ne pa na uspehe.
Pred časom se prepričanje: Če ga do zdaj še niste storili, verjetno nikoli ne boste nikoli.
Pri tej miselnosti je težavno, kako smiselno se lahko sliši. Konec koncev, ali ni logično, da si ogledate svoj posnetek za namige o prihodnosti?
Toda to prepričanje ne gre za logiko. Gre za odvračanje. Tudi ljudje, ki ne primanjkuje pogona in ambicij se lahko ujamejo v to past. Morda se boste oklevali, da bi začeli kaj novega, zaskrbljeni, da se šele postavite za še eno razočaranje.
Zaradi škode preteklih neuspehov se lahko nove priložnosti počuti nesmiselne, kot da je bil izid že odločen. Ne da bi se tega zavedali, ga začnete igrati varno in malce skrčite svoj svet, samo da se izognete še enemu zadrževanju.
Tako vas to prepričanje ohranja - s tem, da pozabite, da je vsak nov trud priložnost za drugačen rezultat.
3. 'Počakati moram na popoln trenutek.'
Vedno obstaja razlog za čakanje. Mogoče mislite, da boste začeli, ko boste imeli več časa, več denarja ali več zaupanja. Popoln trenutek se zdi tik za vogalom, a nekako nikoli ne pride.
Dnevi se spremenijo v tedne in tedne v leta, medtem ko se stvar, ki jo želite, še naprej potiska na dno vašega seznama.
To prepričanje je mojster preobleke. Včasih je videti kot potrpljenje ali modrost; Drugič je strah, da bi naredili napake, ki nosijo drugačen klobuk.
Lahko si rečete, da ste samo strateški in se držite pravih pogojev. Če pa natančno pogledate, boste videli, koliko neuspešni ljudje Preživijo svoje življenje in čakajo trenutek, ki dejansko nikoli ne pride. Vedno je nekaj, kar bi lahko bilo bolje ali bolj gotovo. Medtem mirno minejo priložnosti in občutek nujnosti bledi.
Resnica je, da lahko čakanje na 'pravi' čas postane način, kako se izogniti nelagodju pri zagonu. To je prepričanje, ki obljublja varnost, vendar obžaluje, eno nežno zamudo naenkrat.
4. 'Če to ni moja strast, je ni vredno storiti.'
Svet je poln nasvetov o lovu na vašo strast, kaj pa, če niste prepričani, kaj je ta strast? Ali kaj, če stvar, ki vas zanima, vsak dan ne zažge duše?
Ideja, da so samo strastni dejavniki vredni vašega časa, je lahko neverjetno omejujoča. Vsak korak vas lahko ugiba, ki se vam zdi navaden ali, še huje, prepreči, da bi se v celoti začeli.
To prepričanje lahko sproži pritisk, dokler se ne počutite paraliziranega. Morda se vam zdi neskončno iskanje tiste, ki bo vse kliknila, hkrati pa zavrnila vse, kar ne bo sprožilo trenutnega navdušenja.
V resnici jih je veliko ljudi, za katere se zdi, da so to klicanje dejansko gradile sčasoma, z majhnimi napori in običajnimi dnevi. Včasih odkrijete le tisto, kar imate radi, tako da se prikažete in opravljate delo, tudi ko se počuti rutinsko.
Primerjati sebe nekdo, ki je ambiciozen In vedno se zdi, da se lahko 'osvetli' počutite, kot da pogrešate nekaj bistvenega. Vendar pa vsak vreden cilj ni treba biti velik strastni projekt.
Če si omogočite raziskovanje, eksperimentiranje in rasti - ne da bi čakali, da strele udari - lahko odprete več vrat, kot si mislite.
5.
Obstaja posebna vrsta strahu, ki ne skrbi samo za to, da bi se spustil - skrbi, da bi ga sploh videli. Ideja, ki jo drugi gledajo, čakajo na sodbo, je lahko dovolj, da vas ustavi, preden sploh začnete. Ni sam neuspeh, ampak misel na to, kaj bodo ljudje rekli, če sploh poskusite.
Pogosto se to prepričanje hrani spomini na kritiko ali trenutki, ko ste se počutili izpostavljene. Zlahka si je predstavljati, da so vsi ostali pozorni, pripravljeni na poljubne napačne korake. Toda večina ljudi je preveč zaposlena s svojim življenjem, da bi opazila vse vaše podrobnosti.
Kljub temu je strah pred presojo lahko močan, zaradi česar se 'igra majhna' počuti kot varnejša možnost. Ne gre samo za zaščito pred zadrego - gre za to, da bi se izognili nelagodju ranljivosti.
Učenje premagati omejevanje prepričanj Tako je to postopek, toda samo prepoznavanje je prvi korak k svobodi. Ko vidite, koliko je ta strah oblikoval vaše odločitve, lahko začnete razrahljati njen oprijem in si povrniti pravico do poskusa.
6. 'Majhne zmage ne štejejo.'
Ko ste osredotočeni na velik cilj, je enostavno spregledati moč majhnih korakov. Um zelo rad lovi mejnike in preboje, pogosto ignorira drobne koščke napredka, ki dejansko predstavljajo večino potovanj.
Ko verjamete, da so pomembne le glavne zmage, je težko prepoznati, koliko se dejansko premikate naprej.
Ta miselnost lahko tiho izprazni vašo motivacijo. Morda boste dosegli nekaj smiselnega, le da bi ga odpravili kot 'premalo'. Sčasoma to lahko privede do frustracije in občutka, da vedno manjkate.
Ljudje z a pasivna osebnost Morda bi se še bolj borili, saj je manj verjetno, da bodo proslavili svoj napredek.
Pomembno je prepoznati, da je vsak velik dosežek zasnovan na temelju majhnih zmag. Ko te trenutke ignorirate, zamudite zadovoljstvo in zaupanje, ki izhaja iz stalne rasti.
7. 'Prestara/mlada/zaseden/nenavaden za začetek.'
Obstaja skušnjava, da bi verjeli, da so vaše okoliščine preveč edinstvene za uspeh. Mogoče mislite, da ste zamudili svoje okno ali da začnete prezgodaj, prepozno ali preveč za seboj. Včasih je občutek, da je vaše življenje preveč zasedeno ali da je vaša osebnost preveč drugačna, da se vaši cilji resnično ukoreninijo.
To prepričanje se lahko v gotovosti počuti skoraj tolažilno. To vam daje razlago - razlog, da se ne trudite poskušati. Pa vendar se je vsak človek, ki je kdaj dosegel nekaj vrednega, začel od točno tam, kjer so bili, z vsemi svojimi čudnostmi in omejitvami v vleki.
Za napredek vam ni treba namestiti kalupa. Zdrave ambicije ni rezerviran za določeno starost, urnik ali osebnostno vrsto. Svet je poln zgodb o ljudeh, ki so se začeli, ko to 'ni imelo smisla', in se je vseeno našel.
Ko izpustite idejo, da ste nekako diskvalificirani, preden sploh začnete, se odprete do možnosti, ki si jih morda nikoli ne predstavljate.
Nehajte pustiti, da vaša miselnost pokliče posnetke
Vaš um je poln zgodb, vendar se morate odločiti, kateri zaslužijo vašo pozornost. Ta prepričanja bi lahko že leta oblikovala vaše odločitve, vendar to še ne pomeni, da morajo oblikovati vašo prihodnost.
Pravi premik se zgodi, ko opaziš te misli za to, kar so - samo misli, ne usoda.
Ni vam treba prenašati celotnega življenja čez noč. Namesto tega gre za izdelavo prostora za nove možnosti, eno prepričanje naenkrat. Če ste pripravljeni dvomiti v stare zgodbe, boste morda ugotovili, da lahko Bodite bolj ambiciozni kot ste kdaj mislili, da je mogoče.
Moč za spremembo se začne z jasno ogledom lastnega razmišljanja - in to je veščina, ki jo lahko vadite vsak dan.
