© Licenca slike prek depozitaZakaj ljudje pokrovitelji? V mnogih primerih je pasivno-agresiven način, da nekdo sporoča neko obliko osebne nesreče, ne da bi začel boj. Večina ljudi se ne želi videti kot slab, tudi ko delajo družbeno nesprejemljive stvari, za katere vedo, da so napačne.
Patronizacija zagotavlja določeno verodostojno zanikanje, kar jim omogoča, da opravičujejo svoje slabo vedenje. Včasih se aktivno odločijo za to, drugič pa bi to lahko bilo le njihov neljuba. Po besedah psihologov Prizadevalno vedenje lahko izhaja tudi iz negotovosti, pretekle travme ali stresa in frustracije, ne pa aktivne neljube ali nespoštovanja.
Toda ne glede na vzrok, kako ravnate z pokroviteljstvom?
1. Bodite mirni in ostanite sestavljeni
Pokrovitveni ljudje pogosto poskušajo izzvati reakcijo od vas. Seveda si ne zaslužite, da bi se z njimi ravnali s smrkljanjem in nespoštovanjem, toda če jih zaskočite, ga bodo obrnili na vas, rekoč: 'Ni treba biti nesramni' ali 's tem nisem ničesar mislil. Kaj je vaš problem?'
Drugi ljudje, ki niso dojemljivi, vas bodo potem videli kot težavo in dali vzvodom pokrovitelja, da jih manipulira proti vam. Tako Bodite mirni, ostanite sestavljeni in pustite, da vaš kul vedenje sporoča, da vas negativno vedenje ne moti.
Bodite pripravljeni in se zavedate, da se lahko na vas nekoliko močneje kopajo. Če želijo odziv, lahko samo še naprej pritiskajo, dokler ga ne dobijo. Odzivajte, vendar tega ne delajte z jezo, če je mogoče.
2. vljudno pokličite njihovo vedenje
Neposredni klic lahko pokrovitelj ujame in jih prisili, da prilagodijo svoj odnos. Patronizacija je Pasivno-agresivno vedenje in pasivno-agresivni ljudje iz kakršnega koli razloga ponavadi poskušajo izogniti neposrednemu spopadu. Mimo jih kliče , konflikt naredite neposreden in ne posreden.
'Ne morem si opaziti, da zveniš, kot da govoriš z mano. Ali se lahko spoštljivo pogovorimo o težavi?'
Ne samo, da bo izničil pasivno-agresivno vedenje, ampak bo tudi pomagalo razčistiti zrak vseh legitimnih vprašanj, ker je komunikacija odprta. Včasih se zgodijo napačne komunikacije, ker se nekateri morda slišijo prizanesljivo, tudi če ne želijo biti.
3. Zastavite razjasnitev vprašanj
Zabavna stvar pri pokroviteljstvu je, da je to pogosto površna struktura, zgrajena na tresočih tleh. Oseba, ki ima legitimne kritike ali težave, običajno kaže na ta legitimna vprašanja, ker so močna. Namesto tega bodo pokroviteljski ljudje opozorili na stvari, ki so jih prevzeli ali izdelali iz zraka, da bi podprli njihovo negativnost.
Zastavite vprašanja in si oglejte, kako se njihova hiša kart spopada. Vprašajte podrobnosti o njihovi izjavi. Kaj ste s tem mislili? Kaj točno je narobe z XYZ? Kaj bi morali storiti namesto tega? Kaj bi storili?
To jih resnično odvrne, ker pokroviteljski ljudje pogosto mislijo, da ne boste spraševali ali potiskali nazaj. Če to storite, lahko pogovor dramatično preusmerite na produktiven način.
4. Nastavite in uveljavite jasne meje
Obstajajo časi, ko je nekdo slabo razpoložen in preprosto ni pozoren na to, kako govorijo z drugimi. Zgodi se. Dostojni ljudje včasih pustijo, da se njihova negativna čustva filtrirajo na druga področja svojega življenja. Vendar so nekateri samo pasivno-agresivni in pokroviteljski, ker resnično to počnejo verjamejo, da so boljši od drugih .
V obeh scenarijih so meje bistvene. Piše psihoterapevt Avery Neal to Meje so dejanje samospoštovanja , in samospoštovanje nam ne omogoča, da prenašamo druge, ki nas slabo obravnavajo. Če gre za večkratno vprašanje, boste morda morali Postavite trdno mejo Da druga oseba prepreči, da bi prečkala črto. Samo nekaj preprostega, kot je: 'Raje imam pogovore, da so spoštljivi. Če to trenutno ni mogoče, lahko to začasno ustavimo in se vrnemo pozneje.'
Ali bodo prišli s programom in prilagodili svoj pristop ali pa se pogovor konča. Morda ne boste imeli vedno te možnosti, na primer, če ste v službi, vendar je zelo učinkovita, če jo lahko uporabljate.
5. Ponovite njihove besede nazaj
Včasih, prisrčni ljudje Ne zavedajte se, kako govorijo z ljudmi. Draževanje in sitnost lahko iztečeta na načine, ki jih ne nameravajo, tudi če imajo dobre namene. Namesto da bi nanj neposredno opozorili, lahko poskusite ponoviti njihove besede z bolj nevtralnim tonom, da bodo lahko slišali, kaj govorijo.
john cena kiss aj lee
'Torej, če pravite, da' ne bi razumel ', bi si zamerili, zakaj to mislite?'
Ta pristop vam je koristen, ker ne povzroča neposredno konflikta, ki ga lahko pokrovitelj oboroži proti vam, tako da reče, da jih napačno razumete. Prav tako jim omogoča enostavno, da spremenijo svoj pristop tako, da razjasnijo ali kopajo svoj grob globlje tako, da se podvojijo.
6. samo pojdite stran od situacije
Včasih najboljši odziv ni odziv. Morda je bolje zaščititi svojo energijo, kot da se ukvarjate z nekom, ki se upira vljudni popravki. Nekateri ljudje so samo kreteni. To je popolna izguba časa in energije, da jih poskušate popraviti, ker v celoti pomenijo, kaj pravijo ali kaj počnejo.
Odklonitev in odstranjevanje od pogovora v celoti ščiti vaš mir, medtem ko pošiljate sporočilo, da je njihovo vedenje nesprejemljivo. Ni vsaka bitka vredna boja.
Osebno sem se leta ne oddaljila od tovrstnih situacij. Konec koncev, ali ne odhajate napačne stvari? Ali se vam ni treba vstati? No, da in ne. Vprašanje je, da sem se vedno ukvarjal s temi ljudmi, tudi ko ni bilo možnosti, da bi se spremenili.
Namesto tega sem se naučil zaščiti moj mir Z odhodom od tovrstnega vedenja. Ni moja odgovornost, da poskušam spremeniti vedenje koga drugega. Poleg tega se ponavadi ne želijo spremeniti, zato je vseeno popolna izguba časa in energije.
7. Uporabite humor za odstranjevanje napetosti
Dobro načrtovana šala lahko osvetli napetost v kakršnih koli nerodnih ali sovražnih družbenih razmerah, če je narejena pravilno. Ključno je, da se šalimo o tem, kaj se trenutno dogaja, ali pa se reče, ne pa na stroške nikogar. Če to zaslužite na njihove stroške, bo to verjetno sprožilo celoten argument, ker bodo morda iskali razlog, da bi bili užaljeni.
Namesto tega se lahko odločite za mehkejši pristop, kot je: 'Vau! In tukaj sem mislil, da že znam, kako ravnati s tem ...'
8. vedenje dokumentov in po potrebi stopnjevanje
V poklicnem okolju bo morda potrebno dokumentiranje in poročanje o vedenju za zagotovitev zdravega delovnega okolja za vas. Ljudje nimajo pravice, da bi vas obravnavali kot smeti samo zato, ker ste na uri ali delate zanje. Če je vedenje vztrajno in škodljivo, se to lahko prevede v ustvarjanje sovražnega delovnega mesta ali celo ustrahovanje , kar ni nekaj, s čimer se podjetja želijo spoprijeti.
Razmere stopnjevanja po ustreznih kanalih, ne glede na to, ali gre za HR ali upravljanje. Če imate težave z neposrednim vodstvom, boste morda morali iti nad njimi, da boste lahko obvladali situacijo. Seveda uporabite svojo najboljšo presojo. Če se situacija poslabša, se lahko razvije v nadlegovanje, kjer bi moral biti vpleten odvetnik.
9. Ne jemljite osebno
Paronsko vedenje sploh ne gre za vas. Gre za pokrovitelja, njihovo negotovost in sranje. Ljudje, ki zmorejo spopadati s konflikti Na zdrav, neposreden način ne čutite potrebe, da bi pasivno-agresivno potegnili na vas. Namesto tega samo sprožajo svojo težavo neposredno, da se z njimi ravnajo.
Ne, ti ljudje se želijo izogniti neposrednemu soočenju iz kakršnega koli razloga. Ne dovolite se, da se sesate v bazen dvoma o tem, kaj počnete pravilno ali narobe. Poročevalec vas bo morda želel samo manipulirati, tako da vas sprašuje.
Končne misli ...
V večini primerov je pokroviteljska a Pasivno-agresiven način da ljudje izrazijo svoje nespoštovanje in neodobravanje, vendar o njih pove več kot vi. Piše, da niso pripravljeni ali so sposobni biti neposredni glede svojih vprašanj. Ko to razumete, je veliko lažje krmariti po teh ljudeh, ker se lahko naučite, da se ne užalite in se odzovete z neposrednostjo.
Neposredni odziv bo skoraj vedno odvrgel pasivno-agresivne ljudi iz svoje igre, ker to preprosto ne deluje. Upoštevajte to, ko to neizogibno potrebujete spoprijeti se s temi ljudmi , in vse to postane veliko lažje.
