Niste edini, ki želite biti boljši ljubimec. Mnogi ljudje občasno skrbijo za svoje delovanje v spalnici.
Če so bile vaše spolne izkušnje omejene ali preprosto niste imeli veliko povratnih informacij, kako naj veste, ali ste dober ljubimec ali ne?
Prvič, seks ni nujno le v spalnici. Toda drugič in kar je najpomembneje, na vaše vprašanje ni enostavnega odgovora.
Dobro je, da se zanimate za izboljšanje sebe. Samo to dejstvo pomeni, da vam ni mar samo za vaše zadovoljstvo, ampak tudi za zadovoljstvo vašega partnerja. Vzameš si čas, da vidiš, ali lahko izboljšaš izkušnjo za oba.
Dober seks je odvisen od veliko stvari – prave situacije, pravega partnerja, pravilnega okolja, seznam se lahko nadaljuje. Toda ena stvar, ki bo zagotovo zmotila vaš užitek v spalnici, je, če ste zaskrbljeni in nimate samozavesti glede teme seksa. Če vas tako zelo skrbi, ali se imata kdo od vaju dobro ali ne, je več kot verjetno, da se nobeden od vaju ne.
Biti dober ljubimec izhaja iz izkušenj – ne nujno z različnimi ljudmi, ampak sčasoma, ko se naučiš vedeti, kaj se ti zdi dobro in kako se odzvati na namige svojega partnerja.
Biti dober v postelji izhaja tudi iz samozavedanja, zagotavljanja, da cenite partnerjev užitek enako kot svojega lastnega, in zavedanja, da je ta izkušnja skupna.
Ne obstaja priročnik z navodili, ki bi vam povedal, kako biti dober ljubimec, vendar lahko naredite nekaj stvari, ki vam lahko pomagajo, da boste v seksu, ki ga imate, bolj uživali.
Če vas še vedno zanima več nasvetov o tem, kako biti boljši ljubimec, nadaljujte z branjem.
1. Nehajte se počutiti nerodno.
Seks je veliko stvari, vendar zagotovo ni lep ali popoln.
Karkoli ste videli v filmih za odrasle ali nesramnih rom comih, pozabite, ker preprosto ni res, da je kdorkoli videti tako dobro, medtem ko ga nosi, razen če je imel veliko pomoči.
Ko se s partnerjem lotite tega, je malo verjetno, da boste imeli popolno osvetlitev ali sanjsko romantično okolje in ne boste urejali nobenih neprizanesljivih zvokov ali obraznih izrazov.
Seks ni takšen, kot je videti v filmih, in ne bi se smeli počutiti v zadregi zaradi katerega koli manj kot lepega dela, ki ga spremlja.
S seksom ste pred partnerjem popolnoma ranljivi. Ne prenašate le fizično, ampak tudi čustveno.
Če pa vas preveč skrbi, kako ste videti goli ali kakšen izraz na obrazu imate, se nikoli ne boste mogli prepustiti in popolnoma uživati.
Še več, vaš partner bo začutil vaše nelagodje. Morda mislite, da ne bodo opazili, če se počutite nezavestni, vendar se motite. Vedeli bodo, če se res ne pustite vpletati v to in bi lahko celo pomislili, da ima vaše vedenje nekaj opraviti z njimi.
Pustite se voditi tistemu, kar je dobro in kako se odziva vaš partner. Nehajte se delati, da bi izgledali in se obnašali kot nekaj iz umazane revije. Namesto tega izkoristite priložnost, da raziskujete drug drugega in preprosto uživate v izkušnji, kakršna je.
Če se zgodi nekaj, kar se vam zdi neprijetno, se naučite smejati skozi to in to sprejmite kot del procesa. Seks v resničnem življenju ni tak, kot je videti na televiziji, in tako vi kot vaš partner morata biti sposobna to sprejeti, če bosta v tem kdaj kaj uspela.
2. Bodite intimni sami s seboj.
Bolj intimno poznavanje samega sebe je pomemben del tega, da postaneš boljši ljubimec.
Preden se lahko osredotočite na to, kako narediti izkušnjo dobro za nekoga drugega, morate vedeti, kaj vas navdušuje in kaj vam je všeč. Konec koncev, kako lahko pričakujete, da boste imeli najboljšo izkušnjo in da boste lahko intimno razumeli svojega partnerja, če ne razumete niti sebe?
Razvijanje boljšega razumevanja tega, kaj je za vas fizično dobro, vam bo pomagalo, da se boste pri seksu počutili bolj sproščene. Razmišljanje o seksu in o tem, kaj vas vzburja, bo porušilo nekatere duševne zidove, ki jih morda imate okoli celotnega koncepta tega.
wwe zadnje novice o johnu ceni
Ko pride do dejanskega seksa, boste lažje razmišljali o tem, kaj želite imeti od tega, in boste bolje pripravljeni, da dosežete raven užitka, za katero veste, da jo lahko dosežete.
Če veste, kaj vam je všeč, potem lahko to delite s svojim partnerjem in tako dajete vtis samozavestnega in samozavestnega. Vaš partner se bo morda odzval na enak način in vaju bo spodbudil, da odkrito komunicirata o tem, kaj želita in potrebujeta drug od drugega.
Kupite si nekaj spolnih igrač, oglejte si nekaj filmov za odrasle in ugotovite, kaj je tisto, kar vas vzburja. Uživaj v spoznavanju samega sebe in spodbujaj svojega partnerja, da stori enako, tako da bosta imela najboljši možen seks, ko bosta lahko kar najbolje izkoristila čas, ki ga preživita sama.
3. Naj bo zabavno.
Vsaj seks naj bi bil zabaven in prijeten za oba.
Včasih se lahko zgodi, da nimate časa, da bi se skupaj s partnerjem prepustili dolgi seji in se namesto tega zadovoljite s hitrim obrokom, ker ste utrujeni ali ste v stiski s časom.
Morda je že nekaj časa minilo, odkar sta bila oba razpoložena in se počutita, kot da bi morala seksati samo »zato« in ne zato, ker si tega oba dejansko želita.
Morda se celo trudite za otroka in imate spolno življenje, v katerem prevladujejo ovulacijski testi in meritve temperature.
Eddie Guerrero proti Brock Lesnar
Vse te situacije in še več lahko zmanjšajo zabavo pri seksu in naredijo celotno dejanje bolj pritisk kot užitek.
Ne bi smeli seksati samo zaradi tega ali komaj imeti časa ali energije za uživanje, ko to počnete. Nobeden od vaju se ne bo dobro zabaval, če za to ne bosta v glavi. Bolje je, da načrtujete večerni zmenek, ko se lahko popolnoma osredotočite na svojega partnerja in si vzamete čas, da ponovno uživate drug z drugim.
Če se trudite za otroka, ne pozabite, da naj bi bil seks tudi prijetna izkušnja in ne sme biti samo sredstvo za dosego cilja. Morda ste vezani na določene dneve in ure, ko bi morali to početi, vendar to ne pomeni, da se med tem še vedno ne morete zabavati.
Če izgubite zabavo zaradi seksa, bo ta stagniral in bo postal manj pomembna prednostna naloga v vašem razmerju. Verjetneje je, da se boste zataknili v zagati in prenehali vlagati čas in trud za vključitev seksa v svoje življenje.
Seks je pomemben del večine zdravih odnosov, zato poskrbite, da mu posvetite čas in pozornost, ki si jo zasluži. Morda boste potrebovali malo več premisleka in načrtovanja, da se boste prepričali, da boste skupaj hodili na zmenke ali preizkušali nove stvari v spalnici, vendar bo to okrepilo vajin odnos in vam pomagalo, da bosta na koncu oba iz njega izkoristila več. .
4. Preizkusite različne položaje.
Če se držite le nekaj osnovnih spolnih položajev, bi morda želeli razmisliti o razširitvi svojega znanja na tem področju.
Pri spolnih položajih je veliko več kot le misijonarski ali pasji slog, veliko več, kot si večina ljudi predstavlja.
Preizkušanje novih stilov ne pomeni le biti pustolovski, ampak obstajajo prednosti v različnih položajih za povečanje stimulacije ali penetracije, kar lahko koristi tako vam kot vašemu partnerju.
Različni položaji vključujejo različne ravni bližine s partnerjem, kar vam pomaga, da se čustveno in fizično povežete na bolj intimni ravni.
Kama Sutra je starodavno besedilo, ki govori skozi različne položaje ter fizične in duhovne povezave, ki jih lahko prinesejo v odnos. Mešanje vaše rutine in iskanje novih položajev, v katerih se počutite dobro, je način, kako raziskati in izboljšati svojo spolno izkušnjo s partnerjem ter na koncu postati boljši ljubimec.
5. Naj vas ne bo sram prevzeti nadzora.
Za to, da bo seks prijeten, ne bi smelo biti odvisno le od enega partnerja – oba bi se morala potruditi, da prevzameta vodilno vlogo pri začetku in prevzameta bolj dominantno vlogo.
Morda se počutite, kot da vam primanjkuje samozavesti, da bi prevzeli odgovornost za spreminjanje položaja ali preizkušanje nečesa novega med seksom, vendar ne boste nikoli premagali svoje sramežljivosti, če ne naredite skoka in poskusite.
Če zaupate svojemu partnerju, vam ne bi smelo biti nerodno ali sramežljivo občasno prevzeti nadzor in mu povedati, kaj želite. Če eden od vaju vedno prevzame vodilno vlogo pri iniciaciji ali izbiri položajev, bi morala oba spodbuditi drugega, da prevzame odgovornost, namesto da pomeša vašo rutino.
Ne glede na to, kako zabavno je nekaterim ljudem igrati prevladujočo vlogo pri seksu, je lahko prav tako razburljivo prepustiti, da nekdo drug prevzame vodstvo. Morda se boste presenetili in enkrat uživali v bolj pasivni ali dominantni vlogi in med tem izvedeli več drug o drugem.
Prevzemanje vodstva med seksom je lahko fizično in čustveno naporno, ker ste tisti, ki nenehno dajete, namesto da prejemate. Delite si vloge med seksom in drug drugega presenetite s spremembo rutine. Nikoli ne veš, morda ti bo všeč.
6. Komunicirajte drug z drugim.
Nikoli ne boš dober ljubimec, če ne boš govoril o seksu.
Če bi v vajinem razmerju obstajala težava in bi želeli, da vaš partner naredi nekaj, kar ni, ne bi samo čakali, da vidite, ali je to ugotovil, kajne? Pogovarjali bi se z njimi o tem.
kaj storiti, ko zaničas vse
Seks ni nič drugačen. Komunikacija je prav tako pomembna v spalnici kot v katerem koli drugem delu odnosa.
Če vam partner počne nekaj, kar se vam zdi dobro, mu to sporočite, ne molčite o tem. Če želite, da gredo hitreje, počasneje ali spremenijo položaj, jim povejte, kaj mislite, ne prepustite jim, da poskušajo razumeti in se neizogibno zmotijo.
Morda vam je nerodno govoriti o seksu ali vas skrbi, da bi prizadeli partnerjeva čustva, če vas ne more pripeljati do vrhunca. Vendar je vredno tvegati, namesto da bi jim dovolili, da nadaljujejo z nečim, kar vas ne veseli, še posebej, če bi preprost pogovor lahko pomagal, da bi oba iz izkušnje izkoristila veliko več.
Vaš partner ne bi želel početi stvari, ki vas ne osrečujejo, zato bodite odkriti in iskreni glede tega, kaj potrebujete od njega, in ga spodbudite, da stori enako vam.
Naj bosta vajina pogovora spoštljiva in konstruktivna ter glejta na to kot na priložnost, da drug drugemu pokažeta, koliko ti je mar, tako da poslušata, kaj imata povedati drug drugega. Ne glede na to, kako želite, da vas partner posluša, ga morate poslušati tudi vi in ne le ignorirati njegovih občutkov.
Dokler s temi pogovori ravnate previdno, ni razloga, da bi bili zaskrbljeni zaradi njih, še posebej, če bi to lahko imelo tako pozitiven vpliv ne le na vaše spolno življenje, temveč tudi na celotno razmerje.
7. Ne zataknite se v zagati.
Lažje je reči, da se ne zataknete v zagati, še posebej, če ste že nekaj časa v razmerju z isto osebo.
Dolgčas v spalnici je pogosto lahko vzrok, da partnerja varata, in to je področje vajinega odnosa, ki ga ne smete prezreti.
Ko tekmujete s pritiski dohajanja službe, hiše, družabnega življenja ali družinskih obveznosti, se lahko vaš odnos umakne, zlasti fizični del.
Ko se počutite, kot da vam primanjkuje časa in se želite prepričati, da bosta oba uživala, ko vam bo končno uspelo seksati, je najlažje vztrajati pri tem, kar veste, in zapadeti v rutino v načinu, kako delaš stvari.
To lahko pomeni, da se vedno držite istih položajev ali časa, ki ga izvajate, nikoli ne poskušate seksati kjer koli na novem ali pa se držite istega urnika, pri čemer iz vsega skupaj izničite vsako spontanost in vznemirjenje.
Seveda se bosta po tem morda počutila dobro, ko bosta vsakič delala tisto, za kar veš, da deluje, toda samo zato, ker deluje za oba, to ne pomeni, da bi morala nehati poskušati nove stvari.
Seks ne bi smel postati dolgočasen, in če že, je to znak, da morate stvari spet pomešati. Dober ljubimec ne pusti, da bi stvari zastale. Poskusite nepričakovano začeti seks s partnerjem in poglejte, kako se bo odzval. Presenetite jih tako, da pridete v posteljo v spodnjem perilu ali prinesete spolno igračko, ki jo lahko preizkusita oba. Že samo to, da jim skuhate posebno večerjo in prižgete nekaj sveč, lahko močno spremeni razpoloženje in premakne vaše vsakdanje spolno življenje iz običajnega.
Zaradi zasedenih življenj in dolgotrajnih zvez je lahko težko najti čas ali trud, da bi v svoje spolno življenje vrnili iskrico. Toda že najmanjša sprememba vaše običajne rutine lahko naredi razliko in naredi življenje veliko bolj prijetno za oba.
8. Vnesite nekaj novega v svoje spolno življenje.
Obstaja več spolnih igrač, lubrikantov, oblačil in iger, ki vam bodo pomagale izboljšati spolno življenje, kot si sploh lahko predstavljate. Torej, če jih še niste predstavili v svojem razmerju, zakaj ne bi poskusili.
Uporaba nečesa, kot je igrača ali lubrikant, ko imate spolne odnose, ne pomeni, da ste slabi v postelji brez tega; samo dodaja dodaten element zabave in raziskovanja, v katerem lahko uživate vi in vaš partner.
govorice wwe Hall of Fame 2019
Ti predmeti so namenjeni povečanju vašega užitka in njihova uporaba je lahko izkušnja, ki si jo lahko delita s partnerjem in postaneta bolj intimna. Ne čakajte, da bo vaš partner prevzel vodstvo, pristopite k zamisli z njim in poglejte, kako se počuti.
Pri uporabi spolnih igrač ni nujno, da gre vedno za biče in lisice – lahko je tako preprosto kot oblečenje seksi spodnjega perila ali uporaba lubrikanta. Če imate vibrator ali igračo, ki jo uporabljate sami, jo poskusite prinesti v spalnico, ko seksate, da se bosta lahko oba za spremembo igrala z njo kot par.
Ni nujno, da to počnete ves čas, vendar bo skupno preizkušanje novih igrač pomagalo ohraniti vaše spolno življenje sveže in zanimivo ter lahko okrepilo vajino samozavest in zaupanje drug drugemu.
9. Ne odmislite predigre.
Ni nujno, da gre vedno za glavni dogodek – včasih se moraš, da bi bil boljši ljubimec, bolj osredotočiti na predigro kot na sam seks.
Predigro lahko pogosto zavrnemo kot sredstvo za dosego cilja, saj vaju oba spodbudi, da se lahko osredotočita na dejanski seks. Toda predigra je več kot le hitro ogrevanje, je način, kako razveseliti svojega partnerja in se zbližati s fizičnimi potrebami drug drugega.
Lahko je prav tako zadovoljujoče in prijetno, če drug drugemu namenita čas in pozornost s pravilnim raziskovanjem predigre, ki vaju zbližuje, ko se osredotočata na telesi drug drugega.
Uživanje v predigri med seboj ustvarja razpoloženje, zaradi česar se osredotočite na partnerjevo izkušnjo in povečate užitek, ki ga doživite ob seksu, če to končno storite.
Prejemanje pozornosti s strani partnerja je super, a če razveselite nekoga, ki vam je mar, se boste zdeli bolj pozorni in zato boljši ljubimec.
Veselite se, da ste razlog za veselje nekoga drugega, in morda boste ugotovili, da vam to prinaša novo vrsto zadovoljstva. Vaš partner vam bo hvaležen za to, če nič drugega.
10. Nehajte izvajati pritisk nase.
Tudi če tega ne nameravamo, lahko med seksom pritiskamo nase, da zagotovimo, da mi ali naši partnerji dosežemo svoj vrhunec in končamo zadovoljni.
Če vi končate, vaš partner pa ne ali obratno, se lahko pojavi občutek, da niste naredili dovolj ali da ste naredili nekaj narobe, kar pomeni, da se eden od vaju ni imel dobro.
Če drug na drugega pritiskata, da morata vedno doseči vrhunec kot znak dobrega seksa, vaju lahko odvrneta od uživanja v samem dogodku in obema še težje dosežeta rezultat.
Ni vam treba vedno doseči tistega izmuzljivega 'O', da bi se imeli dobro, poleg tega lahko obstaja več razlogov, na katere v tistem trenutku nimate vpliva in lahko prispevajo k temu, da eden od vaju ne ostane tako dolgo pokončen ali da je bolj suh. tam kot običajno.
Stres, zdravje in celo samo raztresen um lahko vplivajo na vaše obnašanje v spalnici in ne bi smeli imeti občutka, da bi vas ocenjevali glede na to, kako 'dobri' ste v postelji, glede na to, kako dolgo zdržite ali kako hitro vi ali vaš partner dosežete vrhunec.
Poskusite, da ne pritiskate nase ali na svojega partnerja, da bi 'nastopali' na določen način samo zato, ker so vam rekli, da je to znak dobrega časa. Bolj ko pritiskate na situacijo, težje se je sprostiti, in to, da se lahko sprostite in se dobro zabavate, je ključ do dobrega seksa in dobrega ljubimca.
11. Bodite odprti.
Dovolj težko je poskušati biti samozavesten, ko si v tako ranljivem položaju in nameravaš seksati, ne da bi se počutil, kot da te obsojajo, ker želiš poskusiti nekaj novega ali ker izražaš svoje potrebe.
Vaš partner bo morda želel spolno raziskati različne stvari, o katerih prej niste razmišljali ali so za vas nove. Čeprav te ideje morda niste vajeni, to ne pomeni, da bi jo morali takoj zavreči.
Če ste zaskrbljeni, ker ne veste, ali boste dobri v nečem, kar želijo poskusiti, ali vam je zaradi tega nerodno, jim odkrito povejte, kako se počutite, namesto da popolnoma zavrnete idejo. Veliko tega, zaradi česar je nekdo boljši ljubimec, je njegova pripravljenost, da se zabava in preizkuša nove stvari s svojim partnerjem.
V redu je postaviti meje. Če vam nekateri partnerjevi predlogi resnično niso všeč, je v redu reči ne in vztrajati pri tem, kar veste. Toda samo zato, ker je nekaj za vas novo, še ne pomeni, da je slabo ali da bi ga morali opustiti. Če vam je mar za vašega partnerja, ga zagotovo ne bi smeli spravljati v zadrego, ker je predlagal nekaj drugega.
Podprite potrebe drug drugega, kolikor je le mogoče, pri tem pa ohranite meje, ki ste jih izbrali, vendar bodite odprti za preizkušanje novih stvari v spalnici, ki vam lahko pomagajo postati samozavestna in izkušena ljubimca, kakršna želite biti.
12. Naučite se brati svojega partnerja.
Veliko tega, zaradi česar je nekdo dober v postelji, je odvisno od pozornosti, ki jo posveča svojemu partnerju.
Biti sebičen v postelji in se osredotočati le na svoje zadovoljstvo je ena največjih ovir, ko gre za seks. Zadovoljiti svojega partnerja je enako pomembno kot to, da ga dobite sami, in če želite vedeti, ali nekaj delate prav, morate znati brati svojega partnerja.
Naučite se opaziti, kako kažejo, da uživajo, ali ko se jim nekaj zdi dobro. Podobno razumejte namige, ki vam kažejo, da jim nekaj ne ustreza, in se odzovite tako, da spremenite položaj ali poskusite nekaj, kar veste, da uživajo, da bi izboljšali svojo izkušnjo.
Če je očitno, da uživajo, se ne ustavljajte ali premikajte zaradi tega, pustite jim, da nadaljujejo, dokler ne zaželijo spremembe ali dosežejo vrhunec.
Bolj ko boste pozorni na svojega partnerja, boljšo izkušnjo bo imel in boljši ljubimec boste videti. Morda vas bodo želeli posnemati in vam zaradi tega, kako ravnate z njimi, začeli posvečati več osebne pozornosti in skupaj boste ugotovili, da so vaše spolne izkušnje bolj čustveno in fizično zadovoljujoče.
ali vas lahko nekdo pritegne
13. Vzemite si čas in se pripravite na dogodek.
Polovica tega, zaradi česar je seks z nekom odličen, je pričakovanje le-tega.
Predigra ne sme biti samo spolna – čez ves dan krepite to napetost s spogledovanjem in dotikanjem drug drugega, bo to še toliko bolje, ko končno pridete na sam dogodek.
Ustvarjanje intimnosti pred seksom vam bo ves dan posvečalo misli drug drugemu. Grajenje tega pričakovanja je posebna vrsta predigre in bosta oba toliko bolj navdušena, ko bosta končno lahko sama.
Nabiranje seksa lahko močno vpliva na to, kako dober je v resnici, zato ne zavrzite moči izkoriščanja spolne energije, ki jo imate z nekom, in jo uporabite sebi v prid, ko gre za boljšega ljubimca.
14. Skupaj se potopite vanj.
Če želite biti boljši ljubimec, si morate začeti delati zapiske.
Zanimajte se za film, literaturo, filme za odrasle in poglejte, kaj ljudi vzburja. Ugotovite, kaj je tisto, kar vas in vašega partnerja spravi v razpoloženje, in začnite skupaj raziskovati te različne žanre.
Poglejte, kako se vaš partner odziva na različne medije in začnite razumeti, kaj je tisto, kar ga vzburja. Ne izogibajte se pogovorom o seksu ali se izogibajte tem skupnim izkušnjam. Gledanje ali branje o seksu v družbi drug drugega bosta seveda pripeljala do tega, da bosta oba več razmišljala o tem in upajmo, da bosta tudi sama več seksala.
Ne samo, da bo obkrožanje s spolnimi mediji spodbudilo bolj spolno nabito vzdušje med vami in vašim partnerjem, ampak boste morda ob tem izvedeli nekaj koristnih nasvetov.
Če vam je mar za izboljšanje vašega spolnega življenja, potem je prva stvar, ki jo morate storiti, ta, da postanete intimni z idejo, da o tem razmišljate, se o tem pogovarjate in to počnete. Ne zanimajte se samo za to, kako izboljšati izkušnjo, ampak začnite uvajati v prakso spremembe, ki jih želite videti pri sebi.
Želja, da bi se v nečem izboljšali, pogosto izhaja iz strahu, da niste dovolj dobri ali da se boste osramotili, ko ste v bližini nekoga že najbolj ranljivi. Bolj kot se počutite negotovi, bolj nerodno bo seks za vas. Če se ne počutite udobno v svojih sposobnostih, je edini način, da se boste spremenili, če boste vztrajali pri tem, da boste pridobili želeno samozavest.
Seks je osnovna funkcija; zaradi tega, kako se odzivate na svojega partnerja, je izkušnja, ki si jo je treba zapomniti, ali jo pozabiti. Veliko vplivov, ki jih imamo okoli sebe v filmih in na internetu, ki nam kažejo, kako izgleda 'dober seks', ni resničnih; sestavljeni so kot fantazija nekoga, kaj je 'dober seks'. V veliki meri ne temeljijo na resničnem življenju.
Ne držite sebe ali svojega partnerja za standard nečesa, kar je uprizorjeno za naš užitek. Če želite biti boljši ljubimec, ne poskušajte biti nič, kar niste. Namesto tega se osredotočite na svojo srečo in srečo svojega partnerja, zgledujte se drug po drugem in poglejte, kam to vodi.
Morda vam bo všeč tudi:
- 10 velikih razlik med ljubljenjem in seksom
- 4 razlogi, zakaj je tvoj fant slab v postelji (+ 7 nasvetov za boljši seks)
- 9 nasvetov za pare, katerih spolni nagoni se ne ujemajo
- 'Ne seksamo več' - 10 razlogov zakaj in nasveti za vsakega
- 8 razlogov za spolno nezdružljivost + 5 stvari, ki jih lahko storite glede tega
- Spolna napetost: 14 znakov, da je to, kar čutite, resnično
