Razmislimo o eni stvari, preden gremo naprej: vsi, ja, vsak dragoceni človek na tem planetu, vključno z vami, si zasluži ljubezen.
S tem pomembnim sprednjim delom resnice in središčem vsega, kar sledi, lahko dolgo natančno pogledamo, zakaj se vam zdi, da ste izjema od tega pravila, in vas spet spravimo na pot k prepričanju, da si zaslužite, da vas imamo radi.
Zakaj mislite, da si ne zaslužite ljubezni?
Včasih, ker se ne imamo za ljubeznive in dragocene, gradimo zaščitne stene, da zaščitimo svoje nežno srce pred morebitno škodo.
Ta oklep lahko postane tako odporen, da na koncu začnemo verjeti, da si ne zaslužimo, da bi ga kdo drug želel ali ljubil.
Tudi ko občutki privlačnosti do določene osebe naraščajo in se jim vrača, jih ne moremo izpustiti.
Sprožilci za takšne negativne misli so široki, v večini primerov sta krivca nizka samozavest ali lažna samopodoba.
Drug pogost razlog je občutek, da ste ničvredni ali neljubi zaradi negativnih izkušenj s prejšnjim partnerjem ali otroške travme.
Ta strupena čustva priplavajo ravno v trenutku, ko je naša sreča dosegljiva. Negativne misli kot 'Nihče ne bo hotel biti z mano, ko me spozna' iztisnite vse pozitivne strani.
Na koncu gre za spiralo navzdol, ki jo povzroča strah pred razočaranjem, ranjenostjo ali izkoriščanjem.
Ste ljubeznivi in dragoceni.
Temeljno vprašanje, na katero je treba odgovoriti, je: 'Če se ne ljubiš, zakaj bi potem nekdo drug?'
Pa vendar je tako enostavno pasti v krog negativne hipnoze, kjer ponotranjite negativna prepričanja o sebi. Ko se dvomi o sebi dvignejo, vaša lastna vrednost izhlapi.
Dejstvo je, da morate svoj odnos s seboj rešiti in negovati prej lahko popolnoma odprete svoje srce v tesnem odnosu z nekom drugim.
Ti si čudovito in edinstveno bitje, tukaj, prav zdaj. Če se težko sprijaznite s tem dejstvom, se najprej izogibajte ljudem, ki vas podrejo z implicitnimi besedami ali dejanji.
Na žalost obstajajo ljudje, ki nam želijo škodovati. Na nas in lastno samopodobo je, da se odločimo, ali bomo tem ljudem blizu ali pa se zavestno odločimo, da bomo verjeli, da smo vredni boljšega in da si zaslužimo, da nas imajo radi, cenili in cenili, kaj in kaj kdo smo.
Karkoli to spodkopava vaš občutek lastne vrednosti ni mesta v vaši prihodnosti ko ponovno gradite samospoštovanje in se naučite imeti radi še enkrat več.
Morda boste ugotovili, da vam bo s pozornostjo dal miselni prostor, da se boste globoko zakopali v svoja temeljna čustva in začeli pot nazaj k ljubezni do sebe.
Tu je bistvo: ko se končno odločite, da se sprejmete takšnega, kot ste, in se imate brezpogojno, popolnoma in globoko, boste kmalu ugotovili, da si ljudje v vaši orbiti ne bodo mogli pomagati, da vas ne bodo ljubili in sprejeli v zameno.
Prihaja 5 razlogov, zakaj bi lahko napačno verjemite, da si ne zaslužite ljubezni:
1. Ne zaslužim si ljubezni, ker nisem privlačna - NAPAČNO
Takoj nekaj poiščimo: ne glede na to, kaj verjamete, ste 100% ne preveč neprivlačna, da bi bila ljubljena.
Oglejte se okrog sebe, mislim resnično od blizu in ne samo tistih, ki so v naši (nekoliko nerealistični) kulturi ocenjeni kot 'lepi'.
želim te jemati kot samoumevno
Videli boste, da obstajajo ljudje vseh oblik in velikosti ljudje vseh različnih barv ljudje s celo vrsto različnih potez obraza ljudje, ki so različno sposobni početi stvari.
Tam zunaj so ljudje, ki so lahko videti navzven popolni, vendar verjamejo, da so 'grdi' zaradi napak, ki so nevidne za vse ostale.
In potem obstajajo tisti, ki bi polepšali katero koli naslovnico revije za lepoto, a nimajo možganov v glavi ali pa niso sposobni ljubiti nobenega drugega bitja kot svojega lepega jaza.
Beseda privlačen niti nima nič skupnega s svojim izgledom. Kaj dobesedno pomeni sposobnost privabljanja drugih in tega nikoli ne dosežejo le površni videzi.
Če iščete načine, kako narediti sebe bolj privlačnega, ne pa površnih stvari, je ena izmed najbolj privlačnih lastnosti pravzaprav sposobnost poslušanja in resničnega zanimanja za to, kar imajo drugi.
Biti dober in animiran sogovornik vam zagotovo prinaša dividende, ki se skrivajo, ker zmotno verjamete, da niste dovolj lepi, nikoli ne morete.
Pojdi tja in delaj, kar počneš, bodi to, kar si. Poiščite somišljenike, ki delijo vašo strast do Vojne zvezd ali pohodništva po gozdu ali potepanja po muzejskih dvoranah.
Medtem ko sledite svojim zanimanjem in jih delite z drugimi, postane vaš videz drugotnega pomena za način, kako doživljate življenje in vse, kar ponuja. In to navdušenje je lahko resnično privlačno.
In ves čas bodite pozorni na način, kako se predstavljate. Tako enostavno je pustiti, da stvari zdrsnejo, če menite, da ste neprivlačni in potem postane samoizpolnjujoč se.
Čista oblačila in lasje je treba vstati visoko, nalepiti nasmeh in usmeriti tiste svetle oči v svet okoli sebe. Zapomni si to ljudje, ki so zanima so zanimivo .
2. Ne zaslužim si ljubezni, ker sem slab človek - LAŽ
Torej, prvo vprašanje, na katerega je treba odgovoriti tukaj, je: 'Kdo pravi, da ste slaba oseba?'
Dejstvo je, da boste bolj verjetno tukaj žrtev kot storilec. Nekdo v vplivnem položaju, pa naj bo starš, učitelj, ljubimec, brat ali sestra, vam je povedal to neresnico, ki je pravzaprav del njihove prisilne tehnike nadzora ali igre moči.
V resnici ste posameznik, ki si ljubezni zasluži enako kot kdorkoli drug.
Dejstvo, da ste bili možgane sprali verjeti, da nisi vreden ljubezni, je nekaj, kar je treba videti takšnega, kot je, in se obrniti na svojo grdo glavo.
Tako negativno programiranje je pogosto tako globoko zakoreninjeno, da ga ni mogoče enostavno obrniti. Vendar pa lahko govorilne terapije, bodisi z zaupnimi prijatelji ali strokovnjaki, pomagajo razkriti, od kod izvira to napačno prepričanje vase.
kaj storiti, ko svojega fanta ujameš na laži
Ko se dvigne oblak, v katerem ste živeli najdlje časa, boste lahko zajeli prihodnost, kjer ste pripravljeni ljubiti in biti ljubljeni.
Drug razlog, da se vam zdi, da ste slaba oseba, je odvisen od vaše zgodovine v prejšnjih odnosih. Morda ste se obnašali zelo slabo, koga razočarali ali globoko prizadeli.
To ne pomeni, da se ne morete popraviti in najti prave ljubezni, vendar boste morali najprej odpusti sebi , pa tudi, da se zavežete, da ne boste več ponavljali istih napak.
Morda je bil določen življenjski primer ali popolna nevihta neusklajenih osebnosti, ki je sprožila škodljiva dejanja, ki jih zdaj obžalujete.
Z napakami se učimo, rastemo in razvijamo kot ljudje, zato ste najverjetneje boljša in bolj zaokrožena oseba s koristjo svojih preteklih izkušenj.
Odrežite si nekaj ležernosti in se ne odpisujte kot slaba oseba, ki je nevredna ljubezni. To preprosto ni res!
3. Ne zaslužim si ljubezni, ker pridem s preveč prtljage - FALSE
Resnica tukaj je, da imajo vsi prtljago, naj bo ta fizična ali čustvena.
Premestitev čustvenega bremena je težko narediti. Če pa vas še vedno navdajajo negativna čustva, ostanki škodljivega nekdanjega odnosa - naj bo to jeza ali hrepenenje ali obžalovanje - morate to preseči, preden začnete pripravljen na zvezo .
Dejstvo, da ste s temi čustvi obremenjeni, še ne pomeni, da si ne zaslužite ljubezni znova, le da na to še niste pripravljeni.
Ozdravitev od pomembnega srčnega utripa je običajen postopek in je lahko dolgotrajen, če je bila nekdanja ljubezen globoka. Dajte si tisti čas zdravljenja.
O svojih čustvenih obremenitvah se pogovorite s bližnjimi prijatelji ali družino. Če se vam ta način ne zdi koristen, razmislite o druženju s strokovnim svetovalcem, ki vam bo pomagal nadaljevati.
To vam bo skupaj z drugim velikim zdravilcem - časom - omogočilo, da odprete svoje srce nekdo, ki bo brezpogojno ljubil vas in vašo prtljago.
Kaj pa, če je vaša prtljaga bolj fizična kot čustvena?
Morda ste zaradi slabe sreče ali slabih odločitev obremenjeni z dolgovi ali finančnimi težavami iz preteklosti.
Morda imate otroka ali otroke in imate težave s svojim nekdanjim partnerjem, ki je so starševstvo spremenilo v minsko polje.
Mogoče živite s starejšim sorodnikom in skrbite za njega.
Seveda so vse to obremenjujoče težave, vendar zaradi njih ne zaslužite ljubezni.
Sprijaznimo se, zunaj je zelo malo zrelih odraslih, ki nimajo podobnega ali drugačnega bremena.
Tu ste na vozniškem sedežu in ste odgovorni za svojo usodo. Če si dovolite verjeti, da vaše trenutne okoliščine onemogočajo ljubezen, se verjetno samoizpolnjujejo.
Poiščite nekaj skupin za podporo ljudem v podobnih težavah in to boste videli vaša bremena še zdaleč niso edinstvena.
Bodite prepričani, da ste obrnjeni navzven in imejte vrata odprta. Nikoli ne veš, kdaj bo čeznjo stopil poseben nekdo, prtljaga in vse ostalo.
4. Ne zaslužim si ljubezni, ker sem preveč zlomljen - NAPAČNO
Morda se vam zdi, da imate preveč brazgotin in preveč bolečin v preteklosti, da bi vas lahko ljubili.
Morda vas skrbi, da vas zaradi teh negativnih in škodljivih preteklih izkušenj ne bo vredno dostojne zveze in vas bodo naredili neljubljive.
Napačno.
Nihče je tako pokvarjena, da si ne zaslužijo, da bi jih imeli radi.
Ne glede na to, kaj pravijo nadležni notranji glasovi, vi so dovolj dobro. Toda dejstvo ostaja njihovo strupeno šepetanje je lahko precej prepričljivo.
Zlahka jih lahko prevzamete, da se znajdete kot da sami sabotirate svoje odnose, zato ti glasovi nadzorujejo vašo usodo.
To je, če jim dovolite ...
zaljubila se v svojega fanta
Čeprav jih morda nikoli ne boste uspeli popolnoma umiriti, se lahko naučite zmanjševati glasnost in jih namesto tega nadomeščati s pozitivnimi mislimi, da ste popolnoma dobri.
Morda že zdaj verjamete, da vas zaradi čustvenih brazgotin ne morete ljubiti, vendar pomislite na to anonimno ponudbo: 'Brazgotina preprosto pomeni, da ste bili močnejši od tistega, kar vas je skušalo prizadeti.'
Torej, čeprav se morda vidite kot oslabljeni zaradi preteklih škodljivih izkušenj ljubezni, je resnica, da vaše brazgotine kažejo na vašo moč in ne na slabost. Ste preživeli.
Mogoče obstajajo okoliščine in dogodki iz vaše preteklosti, na katere niste ponosni in morda so si bili nekateri sami prizadeti, takrat pa si preprosto niste mogli pomagati.
A naj vas ne zanese prepričanje, da ste zaradi teh napak zlomljeni. Pravzaprav so iz vas popolnoma plačani član zelo pomanjkljive človeške rase, brazgotin in vsega drugega.
Ne pozabite tega dejstva: vsaka oseba, ki je vredna vaše ljubezni, bo sprejeti tako neurejene kot tudi dobre dele. Verjetno se bodo stranki pridružili s precej lastnimi brazgotinami.
5. Ne zaslužim si ljubezni, ker sem čuden - NAPAČNO
Tu je stvar, pogosto so ljudje, ki mislijo nase in / ali se opisujejo kot 'čudni', pravzaprav zelo pametni posamezniki.
So globoki misleci, ki so mentalno bolj zreli od povprečja v svoji starostni skupini. Skratka, so nadarjeni ljudje, čeprav se s težavo zavedajo tega dejstva.
Namesto tega se spustijo po nekoristni zajčji luknji, ker se neugodno primerjajo z drugimi, za katere menijo, da ustrezajo 'normi.' Vprašajo se, zakaj se ne prilegajo in kaj je narobe z njimi.
Zamisel, da bi ga nekdo, ki bo sprejel njihovo različnost in ga ljubil zaradi tega, da ga imajo radi, se morda zdi nedosegljiva.
Se vam to sliši?
Dejstvo je ti si ne čudno - pravzaprav ste resnično posebni, z zmožnostjo globokih zares čudovitih misli.
Samo vaše dojemanje, da vas nihče ne bo nikoli 'spravil' v vsej svoji edinstvenosti, vas ločuje in iskanje ljubezni zdi oddaljena možnost.
Ste to, kar ste, in tega ne morete spremeniti, lahko pa spremenite način interakcije z drugimi in način izražanja.
Kaj pa, če bi usmerili nekaj te strašne inteligence, da bi ugotovili, kako to narediti?
Pridružite se skupinam ljudi, ki delijo vaše strasti, naj bo to, da obdržite plazilce, bungee jumping ali zbirate pokrovčke za steklenice, odličen začetek.
Ko se boste uspešno ponastavili tam, kjer se vidite ob vseh tistih tako imenovanih 'običajnih' ljudeh, boste morali paziti, ker bodo ljudje padli pred vaše noge in želeli ljubiti in biti ljubljeni ob izjemnem bitju, ki ga vi so.
Še vedno niste prepričani, da si zaslužite ljubezen? Potrebujete pomoč pri iskanju? Klepetajte po spletu s strokovnjakom za odnose iz programa Relationship Hero, ki vam lahko pomaga ugotoviti stvari. Preprosto.
Morda vam bo všeč tudi:
- 8 razlogov za optimizem, če vas skrbi, nikoli ne boste našli ljubezni
- Če še niste bili v razmerju ali zmenki, si zapomnite teh 7 stvari
- 18 razlogov, zakaj ste še vedno samski, ko nočete biti
- Kako biti odprt za ljubezen: 8 načinov, kako se pustite ljubiti
- 10 razlogov, zakaj vas je strah biti v razmerju
