Ples socialne interakcije med ljudmi je napolnjen z različnimi gibi. Gossip je na žalost eden takšnih.
Evolucijski psihologi so teoretizirali, da so se tračevi razvili kot sredstvo za družbeno korektivno vedenje, s katerim nekoga, ki je stopil iz vrste, vrnejo nazaj v družbeno skupino brez neposrednega spopada ali konflikta.
Oseba, ki jo ogovarjajo, ugotovi, da drugi ljudje slabo govorijo o svojem vedenju. Ta družbeni znak nato osebo spodbudi, da spremeni svoje vedenje, da ne bo izstopal iz skupine.
Čeprav ta teorija obstaja, obstaja veliko dokazov, da so tračevi škodljivi za vse strani. Ne živimo več v svetu, ki za preživetje zahteva to raven tribalizma.
Gossip je problematičen, ker gre za neoviran pogovor o drugih ljudeh in njihovem življenju, ki običajno ni potrjen kot dejanski.
In četudi se potrdi, da je resnična, to še ne pomeni, da bi to morali biti podatki, o katerih bi se drugi ljudje lahko pogovarjali.
Ogovarjanje je lahko škodljivo, neprijetno in celo škodljivo za človekovo življenje in ugled.
Ljudem, ki ogovarjajo, škoduje tudi njihov lastni ugled in zaupanje.
Konec koncev, nihče ne bo delil občutljivih podatkov z vami če ne čutijo, da vam lahko to zaupajo.
To lahko škoduje tako v osebnih kot poklicnih odnosih.
Vsekakor ne želite, da vas prijatelji ali družina gledajo kot nezaupljiva oseba saj to preprečuje smiselne povezave.
Delovno mesto dodaja še eno težavnostno stopnjo, saj vas lahko poškodovanje zaupanja šefa ali sodelavcev stane priložnosti in harmonije.
Ogovaranje bo sčasoma motilo vaš mir in srečo zaradi povratnega udara, ki ga doživite.
Preprosto ni vredno niti malo navdušenja in dramatičnosti v glavni stvari.
Ali obstaja kaj takega kot dobri trači?
Odvisno od tega, kako gledate na to. Nobenega trača ni, če se ravnate po dobesedni definiciji in kako ljudje običajno gledajo na te trače.
To je že samo po sebi negativno, ker ljudje oddajajo umazano perilo svojih prijateljev, družinskih članov in znancev, ne glede na to, ali je to res.
In tudi če je res, ni kraj osebe, ki ogovara komentarje tega umazanega perila.
Ljudje, ki uspevajo v tračevih, vedenje ponavadi zavračajo kot tako veliko ali celo pozitivno.
A še bomo videli, kako zelo bi uživali, če bi njihova dejanja ali težave krožile po drugih ljudeh, da bi zabavale tiste, ki šepetajo.
Če bi bili trači dobra stvar, potem ne bi bilo treba, da se odvijajo v šepetanju, zasebnih pogovorih in za hrbtom osebe.
Bodite skeptični do ljudi, ki to predstavljajo kot dobro.
Kako neham ogovarjati druge ljudi?
Oglejmo si nekaj preprostih načinov, kako prenehati ogovarjati druge ljudi.
1. Razmislite, kako bi se počutili, če bi drugi delili vaše podjetje za vašim hrbtom.
Začnite z majhnim korakom, ko se postavite v kožo sogovornika.
Pravzaprav ste morda že imeli izkušnjo, ko ste nekaj občutljivega delili z nekom, za katerega ste mislili, da mu lahko zaupate, nato pa je šel in to delil z drugimi.
Kako ste se počutili? Ste ga cenili? Ali pa je bilo škodljivo?
Ste želeli z osebo znova deliti kaj, ko je izdala vaše zaupanje? Bi radi kaj delili s kom, ki je izdal vaše zaupanje?
Verjetno ne.
2. Ne postavljajte se v položaj, ko je možno ogovarjanje.
Včasih imamo določene prijatelje iz posebnih razlogov. Ozdravljeni alkoholik lahko ugotovi, da izgubi prijatelje, ker je bila s prijatelji le skupna želja po pijači.
Nekateri ljudje uspevajo v drami in tračevih. Ti ljudje nenehno iščejo naslednji sočni drobec, o katerem bi se pogovorili z drugimi tračarji.
Oglejte si osebo ali ljudi, s katerimi ogovarjate. Kaj delite z njimi? O čem govoriš? Ali gre samo za trače?
Če je, boste morda želeli razmisliti, ali potrebujete neko razdaljo od te osebe, da se ne bi več vlekli v te pogovore.
Morda vam bo všeč (članek se nadaljuje spodaj):
- Kako se izogniti drami in preprečiti, da bi vam uničila življenje
- 'Zakaj me ljudje nimajo radi?' - 9 razlogov, zakaj si ljudje ne želijo biti prijatelji
- Kako razmišljati, preden spregovorite: 6 korakov, ki jih MORATE narediti
- Kako ravnati z ljudmi, ki za vami govorijo o vas
3. Usmerjajte pogovore stran od tračev.
Morda oseba ali ljudje, s katerimi ogovarjate, z vami delijo več kot trače. Morda gre za dobrega prijatelja ali sorodnika, ki se preprosto ne more upreti sočni zgodbi o nekom drugem.
V tem primeru boste želeli pogovor usmeriti stran od tračev. To lahko storite z nekaj preprostimi vrsticami.
'Res ne želim govoriti o poslu drugih ljudi.'
»O tem me ne zanima govoriti. Lahko namesto tega govorimo o nečem drugem? '
ne počuti se dovolj dobro v razmerju
'Zakaj mi to govoriš?'
Jasno navedite, da vas ta pogovor ne zanima, in če lahko, ponudite drugo temo, o kateri se boste pogovorili.
4. Izogibajte se hitenju obsodb.
Malo je stvari, ki so ljudem bolj všeč kot sočna zgodba z vsemi gnusnimi podrobnostmi. Razburljivo je čutiti, kot da ste v notranjosti zanimive zgodbe.
Vprašanje je, ali je vaše, da ste sploh del njega.
Če popuščate to navdušenje, če ne hitite s presojo, vam lahko pomaga bolje ohraniti nadzor nad svojimi dejanji in zmanjšati željo po tračah.
Vroča zgodba običajno ni nekaj, kar bi bilo treba sprejeti po naravni vrednosti. Ljudje radi polepšajo dejstva, da naredijo nekaj večjega ali drugačnega, kot je.
In če je zgodba predobra, preveč čista, preveč zanimiva, obstaja velika verjetnost, da v zgodbi manjkajo pomembni detajli ali kontekst.
Senzacionalizem je taktika, ki jo mediji uporabljajo za prilagajanje ljudi. Je pa tudi taktika, s katero ogovarjajo zanimive zgodbe, ki jih želijo deliti.
Ne poznate bistvenih podrobnosti, ki bi lahko popolnoma spremenile kontekst zgodbe. In tako bi kar na koncu razširili laž, ki bi lahko zelo škodovala osebi, ki jo ogovarjajo.
5. Ne govorite negativno o osebi za hrbtom.
To preprosto pravilo vam lahko pomaga usmerjati pogovore in vedenje v bolj pozitivno smer.
Življenje je težko. Ljudje okoli vas se verjetno srečujejo s težkimi, bolečimi čustvenimi obremenitvami, ki jih morda ne razumemo.
Mogoče človek, ki ga ogovarjajo, počne stvari, zaradi katerih bi mu bilo treba očitati, vendar to ne pomeni, da bi morali o njih šepetati.
Govor o stvari za njihovim hrbtom je bolj v prid tračem kot pa osebi, ki jo kritizirajo.
Obstaja priljubljen nasvet vodenja, ki je pomemben tukaj: 'Pohvalite v javnosti, kritizirajte v zasebnosti.'
O napakah osebe ne razpravljate v javnosti, ker so samo obrambne in so navadno videti kot kreten.
Enako velja za ogovarjanje in negativno govorjenje o drugih ljudeh.
6. Branite osebo, ki vas ogovarjajo.
Pokličite trače, ki se dogajajo okoli vas, še posebej, če veste, da niso resnični.
Branite osebo, ki je ni, da se brani. To bo storilo nekaj dragocenih stvari za vas.
Skupini jasno sporoča, da niste pripravljeni ogovarjati drugih, zato je manj verjetno, da se bodo pogovarjali okoli vas.
To bo pomagalo ustvariti mejo okoli vas ne samo, da ogovarja, ampak tudi preprečuje, da bi se še naprej ukvarjali z ogovarjanjem.
Obramba osebe, ki se ne more braniti, je tudi znak značaja. Zavzeti se za to, kaj je prav ali samo, ni pogosto enostavno narediti. Ogovaralci tega morda ne bodo cenili, toda oseba, ki ste jo zagovarjali, jo bo verjetno.
7. Samo pojdi.
Dali smo tako trde kot mehke predloge, kako bolje nadzorovati lastno ogovarjanje.
Česar ne morete nadzorovati, je tisto, kar počnejo drugi ljudje.
Lahko poskusite spremeniti temo, usmerite pogovor, se zavzamete za sogovornika in še vedno ugotovite, da ljudje, ki ogovarjajo, še vedno želijo ogovarjati.
Vedno lahko situacijo preprosto zapustite in zavrnete sodelovanje. Včasih je to vse, kar lahko storiš.
In le malo opozorila, ne bodite presenečeni, če postanete predmet ogovarjanja, ko poskušate prekiniti to navado.
Ljudje, s katerimi ste nekoč tračali, bodo verjetno zaradi tega kaj povedali o vas.
Ne dovolite, da vas odvrnejo od pozitivnih sprememb zase.
Slabo govoriti o drugih ljudeh za njihovimi hrbti se le redko komu konča.
