Vsi smo že bili tam ali pa smo s tem potolažili prijatelja - cikel prekinitve ličenja.
Včasih vi in vaš bivši tega preprosto ne morete povsem izpustiti. Dokler ne boste mogli.
… In potem si eden od vas premisli.
Lahko je zelo zmedeno in pogosto precej vznemirljivo. Negotovost glede vajine zveze lahko zahteva svoj davek na toliko vidikih vašega življenja in je lahko resnično izčrpavajoča.
Ta članek bo opisal, kako se ljudje ujamejo v to zanko in kako se iz nje izvlečejo, ne glede na to!
Kako se zataknemo v ciklu?
Prekiniti:
Torej ste se s partnerjem razšli. Ljudje to počnejo ves čas. To je grozno in neurejeno, četudi se oba po svojih najboljših močeh končata v 'prijateljskih' pogojih.
Obljubljate si, da si boste dali prostor, potreben za nadaljevanje, in se strinjate, da se v bližnji prihodnosti dobite kot prijatelja.
Čeprav se to sliši odlično, obstaja velika verjetnost, da ne bo delovalo tako.
Zakaj?
Občutki.
Občutje ovirajo vse, še posebej prekinitve.
Nekateri bodo še naprej živeli svoje življenje… po, torej nekajmesečnem žalovanju in pijanem poskušanju poslati sporočila bivšim, medtem ko jim prijatelji ročajo telefon iz rok.
Drugi si bodo privoščili 'razpadno frizuro', se pridružili telovadnici in v mesecu dni spoznali nekoga novega. Kakor koli že, nekateri se ločijo in se držijo tega.
Toda kaj se zgodi v to cikel je, da razpad ne deluje.
Bivši vam naključno sporočajo tisti dan, ko ste se v službi imeli grozno in ste osamljeni. Naletite na svojega bivšega in se odločite, da boste zreli ter si privoščite kavo.
Oba se zavedata, da sta se pogrešala in stvari se tokrat res počutijo drugače. Ti daš druga priložnost .
Kako se spet združiti:
Razlogi za odločitev za ponovni poskus po razhodu so resnično odvisni od vpletenih ljudi - in ne le od obeh v razmerje.
Družina in prijatelji, ki jih imamo ob sebi, ko gremo skozi razhod, resnično vplivajo na naše vedenje.
Če vam vsi najbližji prijatelji govorijo, naj sprejmete, da je to končano za vedno, se bodo po najboljših močeh potrudili, da ga boste preboleli. Pustili vam bodo, da jočete, nato pa vam bodo pomagali nadaljevati.
Če vam prijatelji nenehno govorijo, da mislijo, da ste vi ali vaš partner storili napako, se boste začeli spraševati, ali bi morali stvari ponoviti.
Ko se že počutimo čustvene in ranljive, skoraj bolj zaupamo svojim najdražjim in njihovim mnenjem, kot pa sebi.
Način, na katerega se je razmerje končalo, vpliva tudi na to, kako se počutimo po njem.
Včasih stvari niso povsem jasne, ko se par odloči, da bo končal. Zaradi občutka nerešenega posla se lahko sprašujemo, ali smo se pravilno odločili. To lahko pripelje do tega, da nato stopimo v stik s svojim bivšim, kar lahko sproži celoten postopek in nas vsakič ujame.
Vpleteni osebi očitno močno vplivata na dogajanje po razhodu. Če sta oba precej zaskrbljena človeka, je lahko okoli razpada toliko bolečine in zmede, ne glede na to, ali gre za obojestransko ali nepričakovano.
Če že niste prepričani, kaj se dogaja, in ste imeli med odnosom pomisleke, vas lahko razhod resnično vpraša. Včasih nas panični občutki in paranoja pripeljejo nazaj do bivšega, ker nas skrbi, da nismo pravilno izbrali.
Osamljenost ima pogosto veliko vlogo pri ponovnem združevanju parov. Ne glede na to, kako prepričani ste bili takrat v svoji odločitvi, vas šok in bolečina zaradi nenadne samskosti lahko zares poženejo v stik s svojim bivšim.
Tudi tu pride do izraza nizka samozavest - zaradi samskosti se lahko počutimo presenetljivo neljube. To nas vodi k razmišljanju, da smo neprivlačni in dolgočasni, skupaj z vsemi drugimi grozljivimi besedami, s katerimi se včasih opisujemo!
Seveda, če se oba vpletena človeka počutita na podoben način, sta vlečena drug k drugemu, ker je prijetno biti z nekom, ki te pozna in se je v preteklosti dobro počutil.
Vzdrževanje po razhodu je precej pogosto in je lahko iz številnih razlogov.
Včasih je res tako, ker ste oba spoznali, da ste se zmotili in se želite vrniti k temu, kar deluje.
Včasih se pač ... nekako zgodi.
Kaj to pomeni za razmerje?
Če ste vi tisti, ki ste končali zvezo, boste začeli opažati vse malenkosti, ki so vas sploh pregnale.
Če je vaš partner stvari končal prvič, se boste verjetno preveč zavedali vsega, kar počnete.
Če niste prepričani, zakaj so se stvari končale, se boste dobro zavedali svojega vedenja in spremljali svojega partnerja zaradi znakov sitnosti.
Če veste, zakaj so to končali (npr. Bili ste preveč 'oklepljivi'), se boste začeli distancirati in si boste preveč prizadevali, da boste dokazali, da ste se spremenili.
Kakor koli že, oba bosta korakala po jajčnih lupinah in postalo bo boleče biti drug ob drugem.
Ena izmed možnosti je, da bosta oba tako odločna, da ne bosta kriva, da boš pretirano drzna in samozavestna. To bo za oba hitro moteče in stvari vam bodo kmalu ušli izpod nadzora.
Oba se lahko tudi odločita, da ne bosta upoštevala dejstva, da ste kdaj prekinili, kar je enako nezdravo.
kaj pomeni, če ima fant očesni stik
Če se pretvarjate, da na cesti ni neravnin, boste živeli v fantazijskem svetu - oba bosta odpravila slabe navade drug drugega in izogibajte se prepiranju ker želite, da so stvari popolne.
Na žalost to pogosto privede do večje napetosti in na koncu še večjega argumenta.
Oba imata v mislih prave cilje, a to je samo ni realno pričakovati, da bodo stvari nenadoma popolne .
Seveda je druga možnost, da se bosta oba preveč držala pretekle zveze.
Vsi imamo dobre namene, ko gremo naprej - strinjamo se, da začnemo znova in pozabimo, kaj se je zgodilo.
Ali to verjetno deluje? Verjetno ne.
Bomo vseeno še naprej poskušali znova in znova? Ja, ja bomo.
Kako lahko prekinite krog?
Če ste že tako daleč skozi ta članek, veste, da se morajo stvari spremeniti.
Težko si priznamo, da je vaše vedenje samouničujoče, in težko si predstavljamo, da bi oseba, ki jo imate radi, imela toksično vlogo v vašem življenju. Treba si je zapomniti, da nobeden od vas ni kriv.
Med vama je veliko zgodovine in veliko ljubezni - zakaj tega ne bi želeli nadaljevati?
Boleče je izpustiti ljubezen, boleče pa je tudi, če se ujamete v nezdrav cikel. Tam je velik razlika med resnično ljubeznijo in navezanostjo .
Najprej najprej komunicirajte.
Pravilno.
Ne po besedilu ali po telefonu. Usedite se s partnerjem iz oči v oči in se pogovorite o tem, kaj si želite.
Ko vas ujame ta cikel, si je težko zapomniti, kaj pravzaprav želite od zveze.
Včasih preprosto želite nekoga tam, ker ste tako vajeni. Včasih resnično pogrešate svojega partnerja in želite, da to uspe.
Včasih želite zapolniti praznino seksa in intime, ki se je neizogibno pojavila. Včasih gre za kombinacijo teh stvari, včasih pa sploh ne veste, kaj je to.
Če se pogovorite o tem, kaj si želite, boste veliko bolje pripravljeni, da se odločite, ali boste za vedno ostali skupaj ali enkrat končali stvari.
Če se vam zdi to velik ali težaven korak, ker je vaša zveza napeta ali komunikacija ni vaša najmočnejša točka, vedno obstaja pot svetovanja v odnosih.
Pravzaprav mnogi pari ugotovijo, da je to najboljši način, da se pogovorite in spoprimete s takšno težavo, kot je tista, s katero se soočate, ker pomaga razjasniti situacijo, najti rešitve in vse to storiti, ne da bi se zatekli k drobnim prepirom.
Naše priporočilo za to je spletna storitev podjetja. Če se povežete z enim od njihovih strokovnjakov, boste imeli veliko boljše možnosti, da boste resnično prišli do dna, zakaj vaše razmerje kroži tako, kot to počne, in kako tako ali drugače ubežati ciklu.
če bi radi zdaj z nekom klepetali ali se dogovorili za čas in datum, ki ustrezata obema.
Če se odločite, da se boste tega lotili samo vidva, je čas, da se odločite, ali ...
Zavežite se
Odločili ste se, da se boste zares zavzeli za stvari - to je zadnjič, ko se spet združite, saj se bosta oba res držala, da ostaneta skupaj.
Imamo nekaj nasvetov, če gre po tej poti.
Zavežite se! Povejte svojim prijateljem in družini. To je korak, ki ga ljudje pogosto preskočijo, ko so ujeti v cikel, saj ne vedo stoodstotno, kaj hočejo.
Mogoče ste želeli to skrivati, ker vas je sram, morda ste globoko v sebi vedeli, da ne želite, da traja.
Samo zapomni si to odnosi so težki in delo boste morali vložiti, da bo trajalo. Pojdite vanj s pravilnim odnosom.
Odpusti. Mogoče ne boste mogli pozabiti stvari, ki so se zgodile v vašem prvem razmerju s partnerjem, ali vmesnih 5-ih vklopljenih trenutkov, vendar morate začeti odpuščati.
Odpustite partnerju za stvari, ki so se zgodile v preteklosti. Če so neodpustljivi, sploh ne bi smeli razmišljati, da bi se jim zavezali.
Če lahko pogledate mimo njihovih napak in napak in še vedno želite, da to uspe, se tega morate držati.
Ne morete opozoriti na nekaj, kar so storili v preteklosti, in mu očitati. To bo ustvarilo le nezaupanje in tesnobo, ki se nikoli ne bo dobro končalo.
Komunicirajte. Nekateri pari v tem ciklusu prenehajo delovati, ker se bojijo povzročiti nadaljnje težave.
Če vas kaj moti, se pogovorite o tem. Edini način, kako bo ta zveza delovala, je, če se obnašate, kot da je ravno to - zveza.
Od nje še vedno potrebujete iste stvari: varnost, intimnost , podporo in ljubezen.
Ne obnašajte se kot zadnja priložnost, ker se boste potem začeli preveč truditi, da bi bili popolni in ne bo delovalo dolgoročno.
Bodite odprti in pošteni - oba sta med seboj že preživela iste stvari, zato se vam ni treba pretvarjati ali skrivati, kaj počnete drug pred drugim.
Ali končaj
Če stvari končujete za vedno, morate to dejansko storiti. Ni smisla končati stvari, če imata oba v mislih, da se bosta kmalu spet zbrala.
Če je še toliko nedokončanih poslov in negotovosti, se morate med seboj dobro pogovoriti.
Če prekinite in izstopite iz cikla, sledite tem korakom:
Povej ljudem. Ponovno je odgovornost za svoja dejanja tako pomembna z vidika napredka.
Vaši prijatelji so se morda navadili na vaš odnos med vklopom in izklopom, zato verjetno le odrivajo vaše vedenje.
koliko časa traja, da se dekle zaljubi
Od zdaj naprej morajo vedeti, da ste končali. Uradno. Podprli vas bodo več, kot si predstavljate, zato uporabite njihove zvestoba in prijateljstvo, da vas potisne skozi.
Zapišite. Napišite seznam razlogov, zakaj se končno razhajate s svojim bivšim.
Ni nujno, da je hudoben, vendar potrebujete trden seznam razlogov, da stvari končate za vedno.
Del vas verjetno sprva res ne bo verjel sam sebi, saj si tako vajen govoriti, da boš to končal in potem dejansko ne boš počel!
Preverite svoj seznam vsakič, ko se počutite nihajno, to vam bo v veliko pomoč.
Predvidite. To bo grozljivo, bodimo iskreni.
To bo najtežji razhod, ki ste ga preživeli do zdaj, ker končno spustite osebo, pa tudi upanje, da se bo morda izšlo.
Dati si morate dovolj časa za žalovanje in valjanje. Ti volja prebrodite to in spoznali boste, da je bila to pravilna odločitev, vendar se morate zavedati, da bo trajalo nekaj časa, da pridete do te faze.
Najprej bodite nežni do sebe - delajte tisto, zaradi česar se počutite dobro, pa naj gre za meditacijo, jogo, Netflixove popivanje ali sedenje v kopeli in histeričen jok. Ti si.
Potem postanite trdi do sebe. To ni bila oseba za vas in ta razpad vas ne opredeljuje. Morate postati proaktivni in prevzeti nadzor nad svojim življenjem.
Stvari ste končali z razlogom in to morate izkoristiti - želeli ste več svobode, želeli ste več neodvisnosti, niste želeli biti del nečesa strupenega, želeli ste spet postati to, kar ste.
Začni torej.
Še vedno niste prepričani, kaj storiti glede razmerja vklop / izklop?Takšno stanje bo zelo koristilo nasvetom strokovnjaka za odnose. Ne glede na to, ali želite o vprašanju razpravljati sami ali v paru, je dobro svoje misli in občutke izraziti nevtralni tretji osebi, ki nato lahko svetuje.Zakaj ne bi klepetali po spletu z enim od strokovnjakov iz Relationship Hero, ki vam lahko pomaga tako ali drugače razbrati stvari. Preprosto.
Morda vam bo všeč tudi:
- Če se stvari ne obnesejo, je to pravi način, da se z nekom razidete
- Če se želite zaljubiti v svojega dolgoletnega partnerja, naredite te stvari
- Odpadanje ljubezni: 5 znakov, da vaši občutki zanje bledijo
- Resnična ljubezen ne traja vedno celo življenje (in to je v redu)
- Kako dolgo traja faza medenih tednov?
- Dolgčas v vaši zvezi? Vprašajte se teh 6 vprašanj, zakaj
