Skoraj neizogibna resnica, da si v romantičnem razmerju, je, da bo dvom kdaj dvignil grde glave.
Ne glede na to, kako močno ga poskušate ignorirati, bo ta moteč glas v vaši glavi in šepetal neskladje, ko bo vse, kar želite, blažena harmonija.
Tudi če daste prostor svojim dvomom med spanjem, tuširanjem ali vožnjo v službo, se počutite kot izdaja svojega ljubljenega.
Pa vendar, o njih morate pomisliti. Če tega ne storite, bodo počasi požrli vas in vašo težko pridobljeno srečo.
Mogoče vas moti skrb, da vam partner ne vrne enako ljubezni.
Mogoče se sprašujete, ali je vaša zveza dovolj močna za resničnost dolgoročne zaveze.
kaj se je zgodilo z eva marie
Mogoče se vam zdi, da vaš partner ni tako zaupanja vreden, kot ste mislili.
Ko gre za dvome v odnosih, je trik ločiti med preprostimi pomisleki, ki izhajajo iz napačnih predstav in nesporazumov, ter resničnimi pomisleki, ki bi vas morali usmeriti v smer izhoda.
Vprašanja, vprašanja ...
Ko se spustiš s poželjive višine in ugotoviš, da se zaljubiš, se vprašanja običajno začnejo vsiljivati.
So predobri, da bi bili resnični? Bi lahko bolje? Zakaj niso bolj ambiciozni? Bodo dobri oče / mati? Ali si zdaj res želim to zavezanost? In tako naprej ... in naprej ... in naprej ...
Te mučne pomisleke so lahko zastrašujoče, ko se prvič pojavijo, še posebej, če ste mislili, da je šlo vse tako dobro.
Zakaj se mentalno samoizpraševanje začne zdaj?
No, ker je zdaj čas, da se opomnite, da sta si zelo različna, ločena človeka, čas, da ocenite, ali ste zares popolni za vedno partnerji.
In edini način, da to ugotovimo, je temeljit navzkrižni izpit. Vaša psiha vam torej resnično dela uslugo in vam pomaga skozi labirint spremenljivk do (upam) pravega zaključka.
Dobre novice o dvomih
Čeprav so te misli in občutki vznemirljivi, so tudi pokazatelji, da se vaš odnos preusmeri na drugo raven, kjer lahko iskreno ocenite svoje razlike (in svojo združljivost).
Odpravljanje teh dvomov je del postopka poglabljanja in krepitve povezave z novim partnerjem.
Poskusite torej pozitivno zavrteti svoje dvome. Tolažite se od eksistencialnega psihologa Rolla Maya, ki predlaga, da:
Razmerje med zavzetostjo in dvomom nikakor ni antagonistično. Zaveza je najbolj zdrava, kadar ni brez dvoma, ampak kljub dvomom.
Psihološko gledano je dvom v tistega, ki ga imamo radi, naš instinktivni način, kako se spoprijeti s premiki v statusu quo, ko postanemo dva. Nadležni notranji glas je pravzaprav tam, da pomaga in ne ovira.
5 razlogov, zakaj se pojavijo dvomi v odnosih
Ker bi bilo škoda žrtvovati svojo končno srečo s potencialnim življenjskim sopotnikom na oltarju dvoma, poglejmo razloge, zakaj se pojavljajo ta vztrajna vprašanja.
1. Odporni ste na spremembe.
Vsi poznamo vrsto internih vprašanj, ki jih povzročajo pomembne spremembe - na primer možnost nove zaposlitve ali selitve na novo področje.
Podobno, ko razmerje konča navdušenje nad spoznavanjem in stopnje zaljubljenosti na možnost se vseljujejo skupaj ali celo poročiti se, ni presenetljivo, da se mora začeti glasnost negotovosti.
Spomniti se je treba, da se je človeška psiha komaj razvila od duše naših prednikov, ki prebivajo v jamah. Zanje vsaka sprememba pomeni potencialno nevarnost, zato ni čudno, da se še vedno bojimo posledic sprememb.
2. Reagirate na stres.
Drug globoko zasidran psihološki vzrok dvoma je odziv na stres.
Dvomi se pogosto pojavijo ob novih izzivih in, priznajmo si, v življenju je malo večjih izzivov kot razvijajoča se in poglabljajoča se romanca.
Naš notranji glas bo postavil sto vprašanj: 'Je on?' 'Ali res kliknemo 100% v postelji?' 'Ali moram res trpeti njegove / njene sitne prijatelje?' In tako zaslišanje nadaljuje.
3. Odzivate se na lastne strahove.
Strah pred zavezanostjo lahko v odnosih razpihuje plamen dvoma. V tem primeru ne gre za pomisleke glede vrednot, ki jih ima vaš partner, ali za kar koli je že storil, temveč samo za vaš odnos do zaveze, ki iz dneva v dan raste.
Dvomov o vaši pripravljenosti na življenjsko partnerstvo ne gre prezreti. Če se s partnerjem pogovorite z njimi, boste morda naredili trik - morda celo odkrijete, da delijo vaše strahove, kar vodi do iskrene razprave o vaši skupni prihodnosti.
Če menite, da je težava res enostranska, si oglejte knjige za samopomoč ali vam lahko pomagajo razumeti in obdelati svoje pomisleke.
4. Samosabotirate se.
Ne glede na to, kako se zdi čudno, zgoraj opisani strah pred zavezo lahko vaši podzavesti omogoči izdelavo in se nato osredotoči na dvome, ki bi lahko imeli ali pa tudi ne bi imeli prave podlage.
Končni učinek tega bi bil zabiti klin med vami in vašo ljubljeno osebo. Povezava je končana, nobena zaveza ni potrebna - rezultat!
Razen seveda, da fobi predanosti verjetno niso najbolj izpolnjena in zadovoljna bitja. Ali res tako vidite svojo prihodnost?
Če je te samosabotirajoče dvome mogoče prepoznati, kakršni so, lahko temeljne razloge obravnavate kot partnerstvo. Iskrenost in odprtost bosta le poglobila in okrepila vaš končni odnos.
5. Odzivate se na pretekle izkušnje.
Težko se nam bo zgodilo, ko se pojavijo dvomi o našem trenutnem razmerju, da so jih dejansko sprožile pretekle nesrečne izkušnje.
Lahko sklepamo na podlagi škodljivega vedenja nekdanjega partnerja, ki je morda varal ali se ni mogel ali želel zavezati, kar vodi v negotovost tukaj in zdaj.
Naravno je, da dvomite o globini partnerjevih občutkov, kadar je vaša sposobnost zaupanja oslabljena in še vedno nosite brazgotine.
Toda naj te pretekle bolečine niso kamen spotike med vami in vašo končno srečo.
Naj vas ljubeči partner podpira, ko odkrijete, da je vaše nežno srce varno v njihovih rokah. Še enkrat vam lahko pomaga, da se vrnete na pravo pot.
6 Dvomi o odnosih, ki bi morali dvigniti rdečo zastavo
Ko smo ugotovili, da so skrbi za zvezo naravni del razvijajoče se zveze, si oglejmo nekaj resnejših vprašanj, ki jih verjetno ne bo mogoče odpraviti, ko boste z ljubljenim stopali po blaženi poti do večne sreče.
Če se vaši pomisleki začnejo z dvomom in poglobijo v nekaj bolj zaskrbljujočega, potem je zapis na steni: morda to vendarle ni partner vaših sanj.
Ali vaši dvomi dejansko izvirajo iz skrbi glede partnerjevega vedenja do vas ali njihovega splošnega odnosa? Ali obstajajo temeljne razlike, ki vam ne ustrezajo?
Tu je nekaj globljih pomislekov, za katere se lahko res izkaže prekinitev poslov v vašem odnosu ...
1. Imate različne temeljne vrednote.
Naša temeljna prepričanja narekujejo način, kako se dogovarjamo skozi življenje. Zato je pomembno, da so te globoko vredne vrednote združljive v vsakem stalnem romantičnem partnerstvu.
Če en partner na primer zelo ceni materialno lastnino, medtem ko je drugi zadovoljen s preprostejšim načinom življenja, obstaja očitna ločitev.
Če želite preseči potencialno oviro, morate oceniti njen pomen in ugotoviti, ali ste lahko zadovoljni s takšno neskladnostjo in kako lahko vpliva na vaše druge pomembne odnose.
Rezultat te ocene vam bo povedal, ali gre za obvladljivo razliko ali nepremostljivo oviro v vašem odnosu.
2. Dvomite v njihovo zvestobo.
Če se znajdete pod vprašajem zvestobe svojega partnerja, ko ste se strinjali, da je vaša zveza izključna, potem je to smiselno pojdi s svojim črevesnim instinktom .
Če si zatisnete oko, bo verjetno le, da boste ranjeni. Pobližje si oglejte, zakaj se počutite tako in kaj je vzbudilo vaše sume. Je res razlog za zaskrbljenost?
Če še vedno čutite, da je nekaj narobe, vam lahko zaupanja vreden prijatelj ali sorodnik pomaga rešiti pomisleke.
Na koncu pa boste morali svoje skrbi rešiti s partnerjem.
Najboljši je neposreden, a neobtožujoč pristop. Dober pokazatelj, da so vaši sumi pravilni, bi bil jezen odgovor ali poskus, da bi vam obtožbo vrnili nazaj, da bi vas poskušali odvrniti od resnice.
Ker je zaupanje bistvenega pomena v dolgoročnih odnosih, ne smemo prezreti dvomov o zvestobi.
3. Dvomite v lastno zvestobo.
Vsi smo šibki in zmotljivi ljudje, zato je imeti nenavadno fantazijo o drugem partnerju, še posebej nedosegljivem, kot je ikona slavnih, popolnoma dovoljeno in normalno.
Zaskrbljujoče pa bi bilo, če ne morete preprečiti, da bi vaše misli postale intimne z nekom drugim, ko bi se morali osredotočiti na svojega partnerja.
V tem primeru morda ni pravi čas, da bi bili v ekskluzivnem, monogamnem razmerju ali vsaj ne z osebo, s katero ste trenutno.
Vzemite si čas za analizo svojih resničnih čustev, če se počutite tako. Biti odprt za tako potencialno zažigalno temo s partnerjem morda ne bo lahko.
Mogoče vam bo pogovor s tesnim zaupnikom ali terapevtom pomagal, da se boste sprijaznili z vzrokom duševne nezvestobe in vam omogočili, da za seboj pustite škodljive fantazije.
4. Počutite se zmanjšani.
Če se počutite majhne, neustrezne ali ničvredne, ni v redu. Partner, ki nenehno komentira vaše zaupanje s hudomušnimi komentarji, nakazuje, da je vaša zveza bolj strupena kot nežna.
Ti izkopi so lahko prefinjeni, a vztrajni in so pogosto dostavljeni z popustljivim, pokroviteljskim nasmehom, ki zavrača njihov škodljiv učinek. Sčasoma se po malem vaš občutek lastne vrednosti omili.
Obstaja možnost, da se vaš partner ne zaveda vpliva tega vedenja, zato ga je vredno poklicati nanj in opozoriti, kako se počutite.
Če pa to pade na ušesa, raje poiščite pomoč pri drugem, ki mu zaupate, ali pri svetovalcu, saj takšno vedenje pomeni čustveno zlorabo.
Na koncu je najboljši način, da se zaščitite pred nadaljnjo škodo, izstop iz zveze.
5. Počutiš se ponižano.
Če ima vaš partner navado, da je najpogosteje družbeno neprimeren do te mere, da se viharite od zadrege, potem se tega resnično morate lotiti.
Mogoče so neprimerne reči, ki jih govorijo ali počnejo, tako neokusne, da se prijatelji začnejo izogibati stikom z obema.
Toda vaš pomembni drug se resnično ne zaveda učinka svojih nepremišljenih besed ali dejanj, zato jim bo opozorilo dalo priložnost, da se popravijo.
Če je premetavanje še vedno reden pojav, je to lahko pokazatelj, da ta oseba preprosto ni primerna za vas.
6. Vaši prihodnji cilji niso združljivi.
Ker se usmerjate k življenjskemu partnerstvu, je bistveno, da se cilji, ki ste jih načrtovali za svojo prihodnost, dobro ujemajo s cilji vašega partnerja.
Če dvomite, da so vaši končni cilji usklajeni, tega ne gre prezreti.
Ne ščetkajte ga samo pod preprogo, se izgovarjajte oz kompromis samo da bi vajino razmerje ostalo na pravi poti.
Konec koncev je dobra komunikacija ključ do izpolnjenega odnosa, zato se pogovorite o svojih pomislekih in ugotovite, ali so vaši prihodnji cilji res tako narazen.
Če je neusklajenost prevelika, je končanje razmerja bolje, kot da preostanek življenja preživite v kompromisnem in končnem razočaranju.
Še vedno niste prepričani, kaj storiti glede dvomov v mislih? Klepetajte po spletu s strokovnjakom za odnose iz programa Relationship Hero, ki vam lahko pomaga ugotoviti stvari. Preprosto.
Morda vam bo všeč tudi:
- 10 razlogov, zakaj vas je strah biti v razmerju
- Kako biti odprt za ljubezen: 8 načinov, kako se pustite ljubiti
- 'Ne ve, kaj hoče' - 6 stvari, ki bi jih lahko pomenilo in kaj storiti
- Kako nehati ponavljati nezdrave vzorce odnosov
- 13 Nikakršnih načinov, kako okrepiti odnos
- 7 nasvetov za vprašanje 'Kam gre to?' Pogovor o odnosih s fantom
- Če ste v zvezi, a imate občutke za nekoga drugega, naredite to
