© Licenca slike prek depozitaMaščevalnost je lastnost, za katero je značilna močna želja po maščevanju, globoki občutki zamere in nezmožnost odpuščanja ali spuščanja stvari. Seveda, vsi smo doživeli čas, ko smo bili jezni na nekoga, ki nas je zmotil. Toda razlika med občasnim zamerjem in maščevalno osebo je v tem, da bodo te občutke zelo skrajno.
Čeprav niso vsi maščevalni ljudje narcisi, verjetno ne boste presenečeni, ko boste slišali, da je veliko narcistov maščevalno. Torej, kako veste, ali imate opravka z maščevalnim narcisom? Tukaj je 12 vedenj, na katere morate biti pozorni.
1. Nenehno se pojavljajo mimo napak.
Znano je, da maščevalni ljudje težko odpuščajo druge, ki so jih zmotili. Ne samo to, ampak prinašajo te pretekle napake v pogovorih, tudi če to ni pomembno za temo. To vedenje ni samo opomin na njihovo škodo do drugih, ampak služi tudi kot metoda iskanja potrjevanja za njihova čustva.
Po besedah Psych Central , maščevalni narcisi se počutijo izjemno in trajno narobe zaradi vedenja drugih ljudi, ne glede na to, ali gre za zavrnitev, uveljavljanje meja ali katero koli drugo zaznano rahlo. Mogoče ni, da so se dejansko zmotili, ampak tako se je odigralo v mislih narcisa.
kako vrniti moža, potem ko te zapusti zaradi druge ženske
2. So strokovnjaki za manipuliranje pripovedi.
Če bi obstajala Nobelova nagrada za brezhibno uporabo manipulacijske taktike za osebno korist, bi jo zlahka podelili maščevalnim narcisi. To bi lahko storili skozi plinsko osvetlitev , vam daje tiho zdravljenje , ali triagulacija. Darius Cikanavicius , trener za duševno zdravje, ki je specializiran za narcizem, pravi, da je triangulacija pogosto najboljša igra narcisa. V odnos pripeljejo tretjo osebo, da ustvari zmedo, ljubosumje in nemire.
Te metode uporabljajo za razčlenitev značaja in reševanja osebe, za katero verjamejo, da jih je zmotila, hkrati pa ohranjala nadzor nad pripovedjo o sebi.
3. Za vsako ceno iščejo maščevanje.
Po mnenju terapevtov V sodelovanju z žrtvami narcistične zlorabe se zdi, da je maščevalnost obrambni mehanizem, ki ga narcisoidist uporablja, ko se počutijo ogrožene, užaljene ali negotove. Eden od načinov, ki se kaže Poiščite maščevanje, da boste prevzeli nadzor .
Ko maščevalni narcisi iščejo maščevanje, jim ni vseeno, koga jih boli. Vse, kar je pomembno, je 'vrniti se' na osebo, ki jih je zmotila, in sprejeli bodo drastične ukrepe za to. To skrajno željo po maščevanju vodi prepričanje, da se bo maščevanje situacijo vrnilo pod njihov nadzor, vendar pogosto podpira in vodi v nadaljnje konflikte in čustvene pretrese.
4. nimajo empatije, a vedno pričakujejo od drugih.
Maščevalni narcisi ne razmišlja o tem, kako njihova dejanja vplivajo na druge, saj nimajo sposobnosti, da bi se postavili v čevlje druge osebe. Ko nekdo na ta način primanjkuje empatije, se ne osredotoča samo na sebe, ampak se tudi ne zaveda, kako lahko njihova dejanja močno vplivajo na druge.
Kljub temu pomanjkanju sočutja pričakujejo, da ga bodo prejeli od drugih, ki se vedno prikazujejo kot napačna stranka. Ne glede na to, v kakšnem položaju je, lahko zagotovite, da bo maščevalni narcis igral žrtev. Z odvrnitvijo odgovornosti za svoja dejanja s to pripovedjo omogoča maščevalnim narcistom, da pridobijo naklonjenost drugih in upravičujejo njihovo jezo. Julie L. Hall , ustanovitelj narcisističnih družinskih datotek, nagrajenega mednarodnega vira narcizma, pravi, da tudi drugim otežuje odkrivanje njihovih zlonamernih nagnjenj.
kako naj vem, če sem ji všeč
5. So hiperkritični do drugih, vendar so se zlahka užaljeni.
Eden najbolj očitnih znakov maščevalnega narcizma je, koliko in kako pogosto kritizirajo druge. Nenehna kritika, tudi zaradi manjših vprašanj, omogoča maščevalnemu ljudem, da ohranijo moralno višino nad drugimi, hkrati pa jih subtilno kaznujejo za pretekle pritožbe. To ni le orodje nadzora zanje, ampak tudi način, kako okrepiti svoje občutke superiornosti nad drugimi.
Čeprav uživajo v pregledu drugih, maščevalni narcisi zagotovo niso takšni ljudje, ki bi ga lahko obvladali. Ker narcisi razmišljajo samo o sebi, se ponavadi razburjajo nad stvarmi, ki jih večina ljudi ne bi motila. Čim bolj občutljivi so kritiki, večja je verjetnost, da se bodo poskušali 'vrniti' do tistih, za katere verjamejo, da so jih zmotili.
6. pihajo vroče in hladno.
Eden od vidikov narcistov, ki jih večina pozna, je, da vas bodo vedno držali na nogah - in ne na dober način. V nekem trenutku lahko delujejo dobrodošlico in imajo izjemne izbruhe Strokovnjaki pokličejo 'Narcistični bes' naslednji. To lahko privede do tega, da se ljudje okoli njih počutijo, kot da morajo hoditi po jajčnih lupinah okoli te osebe, da ne bi sprožili propada.
kako zapustiti dolgotrajno zvezo
Za maščevalne narcisi bodo morda tudi njihovi na videz prijazni trenutki prišli z udarcem. Na primer vzemite komplimente. Lahko bi rekli nekaj takega, kot je: 'Izgledaš odlično za svojo starost' ali 'brez ličil izgledaš toliko bolje', ne da bi vas prepričali ali žalili. Te pohvale so taktika, ki jo maščevalni ljudje uporabljajo za ohranjanje zraka vljudnosti, hkrati pa povzročajo čustveno škodo drugim.
7. Uporabljajo trače za nadzor in manipuliranje z pripovedjo o svoji žrtvi.
Če obstaja ena očitna značilnost, povezana z maščevalnimi ljudmi, je to, da so trače - zlasti o tistih, ki so jih zmotili - ena izmed njihovih najljubših dejavnosti. Uporabljajo ga kot še eno obliko manipulacije. Omogoča jim, da nadzirajo pripoved o žrtvah, o kateri smo govorili prej, hkrati pa so poškodovali ugled drugih. In posledično jim daje občutek zadovoljstva in potrjevanja o svojih občutkih do drugih.
8. Vedno morajo imeti prav.
Druga pogosta lastnost maščevalnih narcistov je njihova nenehna potreba, da bi bila prava ne glede na situacijo. Po psihologiji danes , to verjetno izhaja iz njihove veličasti, torej njihovega napihnjenega občutka za superiornost.
Tudi če so napačni, se bodo pogosto zelo potrudili, da bi poskušali dokazati svoje stališče. To vedenje služi kot metoda za uveljavitev njihove superiornosti nad drugimi, pa tudi za ohranitev občutka nadzora.
Royal Rumble 2017 presenetljivi udeleženci
Zaradi tega mora biti pravi, da vsak izziv za svojo superiornost dojemajo kot osebno rahlo ali žalitev, kar služi le še poslabšanju maščevalnega vedenja, opisanega zgoraj.
Končne misli ...
Prepoznavanje teh znakov maščevanja v vedenju nekoga je ključnega pomena za zaščito vašega čustvenega počutja. Maščevalne narcisi poganjajo globoko potrebe po nadzoru in maščevanju, ki lahko povzročijo znatno škodo tistim okoli njih.
Čeprav je pomembno razumeti ta vedenja, je enako pomembno vzpostaviti trdne meje s takšnimi posamezniki. Ne pozabite, da njihova dejanja izhajajo iz njihovih negotovosti in psiholoških vprašanj - ne iz ničesar, kar ste storili.
Če se znajdete zapleteni z maščevalno osebo, zlasti če imajo druge narcistične težnje, lahko iskanje podpore zaupanja vrednih prijateljev, družine ali duševnega zdravja zagotovi perspektivo in moč, potrebno za krmarjenje po teh zahtevnih odnosih.
