Skoraj vsi na planetu se bodo v določenem obdobju svojega življenja počutili izgubljene in brez smeri.
Morda se bodo zbudili ob spoznanju, da samo ohranjajo status quo in ne pravzaprav živeti.
Mnogi ljudje preprosto gredo skozi gibe, ki so jih vajeni, čustveno preverjeni, da se jim ni treba soočiti z dejstvom, da so v trenutnih okoliščinah bedni.
Drugi se popolnoma zavedajo, da morajo / želijo narediti nekaj drugačnega, vendar ne vedo, kaj. Obstaja toliko možnosti, toliko poti, da se na koncu počutijo preobremenjene in brez smeri.
Če doživljate kaj takega, je to popolnoma v redu. Tu smo, da vam pomagamo.
sem videl meme snežinke
Želel bi, da zdaj naredite nekaj globokih, pomirjujočih vdihov v trebuhu. Nato si pripravite skodelico svoje najljubše pijače, vzemite zvezek in pisalo ter se privoščite nekje udobno.
Odpravili se bomo na 8 korakov, ki vam bodo pomagali najti smer v svojem življenju.
1. Zastavite si nekaj pomembnih vprašanj.
To zapišite na vrh svežega papirja:
Kaj bi počel s svojim življenjem, če denar, čas in viri niso predmet?
- Kaj bi storili za delo / poklicno pot?
- Kje bi živel?
- Kaj bi storili s svojim časom?
- Kako bi se oblekel?
- Bi bili videti drugače kot zdaj?
- Kakšen bi bil popoln dan za vas?
- Kakšnega partnerja bi imeli?
- V katerih hobijih / udejstvovanjih bi uživali?
Bodi zelo podrobno o vseh teh odgovorih in si vzemite toliko časa, kolikor želite.
Ko to storite, pojdite na nov svež list v svojem dnevniku in si zapišite vse stvari v svojem življenju, zaradi katerih se počutite srečne in izpolnjene.
Ko jih izpišete, obrnite na še en list papirja. Tukaj boste zapisali vse stvari v svojem življenju, zaradi katerih ste razočarani, nesrečni in užaljeni. Bodite podrobni tudi o vseh teh elementih s seznama. Zapišite, kako se počutite pri vsakem od njih, tako zdaj kot takrat, ko jih doživljate.
Namen teh seznamov je ugotoviti, kateri vidike življenja bi se radi spremenili, kar bi radi obdržali in ki se lahko ali ne bo prilegal vašemu idealnemu življenju, odvisno od tega, kako se bo vaše potovanje odvijalo.
Ideja je v tem, da iskanje usmeritev v vašem življenju v resnici pomeni razumevanje, kako priti iz svojega današnjega življenja do svojega najljubšega življenja v prihodnosti. Gre za to, da vemo, kaj je treba spremeniti, in nato ugotovimo, kako to spremeniti.
2. Bodite iskreni do sebe.
Ko določite spremembe, ki jih želite izvesti, bodite iskreni, ali ste dejansko pripravljeni na te spremembe.
Morda ste v situaciji, ko vas paralizira tesnoba in depresija, ker se počutite ujete v službo, ki jo sovražite, in delate 80 ur na teden, da preživite družino, ki ji zamerite, in zakonca, ki si ga že leta ne želite.
Ne glede na to, ali ste to zapisali na papir ali preprosto globoko v sebi, ne želite biti več v tej situaciji.
Toda ali ste pripravljeni storiti, kar je treba storiti, da se odstranite iz te bede?
Ste pripravljeni potencialno prizadeti in razočarati druge ljudi, da bi živeli življenje, ki ustreza vašim potrebam, željam in sanjam?
Poslušajte, vemo, da življenje ni vedno tako preprosto, kot to naredi internetni članek. Če trenutno niste pripravljeni na velike spremembe, lahko poskusite poiskati smer, kolikor gre za nekaj sreče. Še vedno lahko naredite nekaj manjših sprememb, da se približate svojemu idealnemu življenju, četudi je to zaenkrat nedosegljivo.
Morda ste pripravljeni na velike spremembe v bližnji prihodnosti ali celo v daljni prihodnosti. Očitno bi bilo bolje, da jih naredimo prej kot slej, toda morda bodo manjše spremembe zdaj katalizator, ki vas bo pozval, da te večje spremembe naredite pozneje.
Če velikih sprememb zdaj ne morete narediti, je dobro, da si prizadevate za prepoznavanje različnih podpor in mehanizmi spoprijemanja svoje trenutne razmere boste morali tolerirati, dokler ne boste mogli.
Če ste prišli do točke, ko ste pripravljeni najti popolno, osvobajajočo smer, ki je brez omejitev statusa quo, boste morali ustvariti načrt.
3. Ustvarite akcijski načrt.
Morda imate na teh seznamih, ki ste jih prej napisali, nekaj križancev. Če bi na primer vaše sanje o popolnem dnevu vključevale nekatere vaše trenutne dnevne aktivnosti ali čas, preživet s trenutnim partnerjem, potem so to nekateri gradniki novega življenja, ki si ga želite.
Nasprotno, če na vašem seznamu trenutnih ljubezni ni popolnoma ničesar, kar bi vzeli s seboj v sanjsko življenje, no ... to je skrivnost, ki jo boste morali razčistiti.
Določite seznam prioritet glede stvari, ki jih želite / želite spremeniti. Naštejte jih po pomembnosti, od tistega, kar vas trenutno najbolj vznemirja in boli, do tistega, kar lahko še nekaj časa prenašate.
Če je na primer vaša zveza / zakon hud, vendar je vaše delo le dolgočasno, veste, kaj je treba takoj urediti.
Če pa vas služba vodi k samomorilnim razmišljanjem, vendar imate nekaj časa, da živite v svoji trenutni soseski, bi morala biti vaša služba / kariera glavna prednostna naloga.
Katere ukrepe lahko takoj izvedete?
Če vam je všeč vaša poklicna pot, vendar sovražite trenutne delovne okoliščine, posodobite življenjepis / življenjepis takoj, ko končate z branjem tega članka. Nato začnite iskati novo službo, po možnosti s pomočjo zaposlovalca.
Če ste že nekaj časa prezirali to karierno pot in želite narediti nekaj povsem drugega, poglejte, kaj bi bilo potrebno za uresničitev teh novih sanj.
Seveda boste morda občutili veliko tremo, če boste začeli nekaj na novo, še posebej, če že nekaj časa delate tam, kjer ste. Konec koncev lahko sprememba kariere pomeni izgubo finančne varnosti ali prestiža. Morda imate na višjem položaju tam, kjer ste, in dohodek, ki ga prejemate, vam lahko omogoča določeno raven udobja, toda kaj koristi, če jokate v kopeli vsak večer?
Območja udobja so mesta, kjer sanje umirajo.
4. Ugotovite, kaj imate radi.
Zdaj je eden od razlogov, zakaj nekateri ljudje težko najdejo smer v življenju, ta, da so pozabili (ali pa se nikoli niso zares zavedali), kaj imajo najbolj radi.
Morda so zapadli v določeno kariero, ker so bili v nekem početju dobri, vendar to ne pomeni, da uživajo.
Torej, kaj najraje počneš?
Imate poseben hobi ali osebno udejstvovanje, ki vam prinaša veliko mero veselja? Zakaj ga imate tako radi? Bi ga še naprej ljubil, če bi to delal polni delovni čas?
Ali je mogoče preživljati sebe (in tiste, ki so odvisni od vas), če bi to nadaljevali kot poklicno pot?
Režija izvira iz strasti in predanosti. Ko počneš tisto, kar imaš rad, imaš močan občutek za namen in izpolnitev.
Tudi če ne zaslužite toliko denarja, kot bi morda prej, je to povsem v redu. Danes je toliko poudarka na finančnem bogastvu, da ljudje pozabijo, da sta čustvena in duhovna izpolnitev še kako pomembna.
koliko je filmov s svetimi lastniki
Še enkrat, življenje ni tako preprosto, kot naredi ta članek ali karkoli drugega, kar boste morda prebrali - to razumemo. Ne rečemo, da lahko vsakdo kariero počne, kar ima rad, ker to preprosto ni realno.
Toda nekaterim se zdi neizpolnjeno delo bolj uničujoče od drugih. In če ste našli pot do tega članka, ste eden izmed teh ljudi.
Torej, če lahko na kakršen koli način preživite od nečesa, v čemer dejansko uživate, vložite ves svoj trud, da to uresničite.
5. Nehajte delati stvari, ki jih sovražite.
Koliko tesnobe in depresije imate, ker počnete stvari, ki jih ne prenesete?
Kakšno bi bilo vaše duševno stanje, če bi bili namesto tega navdušeni nad tem, kar bi raje počeli?
Lahko bi počutite se ujete zdaj, ker počnete stvari, ki jih zaničujete, da bi bili sami (in morda tudi družina) nastanjeni in nahranjeni. V tem primeru se odkrito in iskreno pogovorite s partnerjem / zakoncem / družinskimi člani o tem, kako se počutite. Ni sramota, če prosite za pomoč, da se osvobodite mučne situacije.
Če želite na primer nadaljevati novo kariero, boste morda morali nekaj časa (in denarja) porabiti za izobraževanje na tej novi poti. Naredite nekaj raziskav, da ugotovite, katere štipendije in programi so na voljo za drugo poklicno izobraževanje. Morda ste upravičeni do finančne pomoči - ne samo za izobraževanje, ampak tudi za stroške, medtem ko se ponovno izobražujete.
Tudi vaš družabni krog (družina, prijatelji, duhovna skupnost) vam lahko pomaga. Okrepili bi se in pomagali tistim okoli sebe, da se rešijo situacije, ki jih je prizadela, kajne? No, obstaja velika verjetnost, da bi vam vaši najbližji z veseljem pomagali.
Ali obstajajo v vašem življenju druge stvari, ki jih nenehno opravljate, čeprav vam prinašajo nasprotno od užitka? Ali obstajajo prijatelji, s katerimi ne želite več preživljati časa? Ali obstajajo dejavnosti, za katere bi najraje, da vam jih ni treba? Te bi morali imeti na seznamih, ki ste jih že sestavili.
Kako lahko te stvari odstranite iz svojega življenja? Kaj bi bilo potrebno?
6. Ugotovite, kateri pristop vam najbolj ustreza.
Ste oseba, ki najbolje deluje z dosegljivimi cilji in strukturo? Ali imate raje bolj svoboden pristop?
Ali podobno želite delati na več različnih projektih hkrati? Ali pa se radi lotevate stvari eno za drugo?
Ni enotnega pristopa za iskanje (in uresničevanje) novih smeri. Namesto tega mora vsak človek urediti, kaj ga bo spodbujalo in motiviralo, ko bo šlo naprej.
Nekateri ljudje lahko uspevajo s pametnimi cilji, drugi pa so bolj spontani s spremembami.
Če ste v redu s tem, da ste zapustili službo, spakirali stvari in se preselili po državi, potem pojdite! Če pa vam je bolj všeč ustvariti dosegljive mejnike in koledar za delo, si raje prizadevajte za to.
7. Zmešajte velike in majhne spremembe.
Medtem ko se ukvarjate z nekaterimi velikimi težavami v svojem življenju, poskrbite tudi za nekatera lahko dosegljiva / dosegljiva.
Ti zagotavljajo skoraj takojšnje zadovoljstvo, ki vas bo spodbujalo, ko boste nadaljevali z drastičnejšimi spremembami.
Recimo na primer, da se dve stvari na vaši poti sprememb oblikujejo in spreminjajo dekor vašega doma. Prvi bodo potrebovali čas, da se bodo resnične spremembe zgodile, toda vodenje ladijskega dnevnika, kjer boste opazili svoj napredek, vam lahko pomaga spremljati napredek vsak dan, teden in mesec.
Čeprav to traja nekaj časa, si lahko v svoji hiši izberete sobo za preobleko. Recimo, da je vaša spalnica glavna prednostna naloga. Odločite si vikend, da ga pobarvate, pojdite po novo posteljnino, morda kakšno rastlino. Zavrzite tisto, kar vam ne ustreza več, preuredite pohištvo, morda tam razpršite nekaj novih vonjev.
To bo ustvarilo veliko razliko in okrepilo dejstvo, da ste v postopku spreminjanja tudi vseh drugih vidikov, ki ste jih zapisali.
8. Bodite pogumni.
Nešteto ljudi se zadržuje pri iskanju stvari, ki jih v resnici ljubi, ker se bojijo tvegati (in potencialno izgubiti) to, kar imajo.
V karieri, zvezah, tudi v mestih, ki jih prezirajo, bodo ostali veliko dlje, kot bi morali, preprosto zato, ker se bojijo, da bi sprememba njihovih okoliščin lahko povzročila večje bolečine, kot jih že doživlja.
Kljub temu je živeti pomeni tvegati. Ne more biti kaj izpolnitev ali nagrada, če se določena stopnja stvari ne izide, kot bi želeli. Seveda je edini način, da si zagotovite življenje razočaranja in obžalovanja, stagnacija, kjer ste.
Še vedno niste prepričani, kako najti pravo smer v svojem življenju? Danes se pogovorite z življenjskim trenerjem, ki vas bo vodil skozi postopek. Preprosto kliknite tukaj, da se povežete z enim.
Smejati se pomeni tvegati, da se prikažem norca.
Jokanje pomeni tveganje, da se imenuje sentimentalno.
Če pridete do drugega, pomeni tveganje za vpletenost.
Izpostaviti občutke pomeni tvegati, da razkrijete svojega pravega jaza.
Če želite svoje ideje postaviti pred svoje množice, tvegajte, da jih imenujete naivni.
Ljubiti pomeni tvegati, da v zameno ne bomo ljubljeni.
Živeti pomeni tvegati smrt.
Upati pomeni tvegati obup,
in poskusiti pomeni tvegati neuspeh.
Vendar je treba tvegati, saj je največja nevarnost v življenju, če ne tvežemo ničesar.
Človek, ki nič ne tvega, nič ne naredi, nima nič in postane nič.
Lahko se izogne trpljenju in žalosti, vendar se preprosto ne more učiti in čutiti ter spreminjati in rasti ter ljubiti in živeti. Priklenjen na svoje zanesljivosti, je suženj, izgubil je svobodo.
Resnično svoboden je le tisti, ki tvega.
- Leo Buscaglia
Morda vam bo všeč tudi:
- Kako narediti nekaj s svojim življenjem: 6 nasvetov!
- 11 pomembnih nasvetov, če čutite, da vaše življenje ne gre nikamor
- Kaj naj naredite s svojim življenjem? 170 Pristni predlogi.
- 'Kaj počnem s svojim življenjem?' - Čas je, da ugotovimo
- 19 Nespornih znakov Potrebujete spremembo v življenju
- 11 primerov izjav o življenjskem namenu, ki bi jih lahko sprejeli
- Če se vam zdi, da zapravljate življenje, naredite teh 10 stvari
