Kaj počnem v svojem življenju? Zastaviti je tako veliko vprašanje, vendar takšno, o katerem so v nekem trenutku vsi razmišljali.
Vem, kaj misliš. Vsako jutro se želite zbuditi, pripravljeni sprejeti dan pred nami. Želite se počutiti živega, zadovoljnega in pooblaščenega. Želite se ozreti nazaj v 30, 40 ali 50 letih in videti dobro preživeto življenje.
Toda trenutno ste v temnem prostoru. Vsako jutro se borite iz postelje z občutkom strahu pred danom, ki vas čaka. Počutite se prazne, nesrečne in zaljubljene. Sploh ne želite razmišljati 30, 40 ali 50 let naprej, ker je vse, kar vidite, prihodnost, ki je dolgočasna, ponavljajoča se in tragično neizpolnjena.
Ni treba, da je tako.
kako veš, če ti je fant všeč
Prvi korak k življenju, ki se ga lahko veselite, je korak, ki ga lahko naredite danes. Vse kar morate storiti je, da nadaljujete z branjem, kajti v tem članku bomo raziskali pot od zmede do navdiha.
Če iščete članek, specifičnejši za kariero, ki vam bo pomagal najti najboljšo pot v svojem delovnem življenju, boste zagotovo želeli oglejte si naš članek, ki vam pomaga ugotoviti to .
Si dobil zakaj?
Seveda gre za malo klišeja v mehurčku za osebni razvoj, toda ugotoviti svoj ‘zakaj’ ali razlog za to, kar počnete, je pravzaprav zelo pomemben del procesa.
Predstavljajte si, da imate prenosno, osebno vetrno turbino, ki se neposredno povezuje z vašimi mislimi, telesom in duhom. Vaš zakaj je veter. Obrnite se proti svojemu razlogu in vaša turbina se vrti in vas pri tem napaja. Obrnite se v katero koli drugo smer in raven energije vam pade.
Ugotovitev vašega razloga vključuje prepoznavanje tistih stvari, ki vas napolnijo z energijo. Karierni uspeh, družinsko življenje, hobiji, ljubezen in osebni razvoj so le nekateri najpogostejši.
Zastavite si naslednje vprašanje: če denar ne bi bil predmet, kaj bi počeli zdaj?
Vaši odgovori bodo pokazali, zakaj. Če bi na primer sedeli na plaži s koktajlom v eni in dobro knjigo v drugi, vaš razlog vključuje sprostitev in potovanja. Če vidite, da vodite dobrodelno organizacijo za prikrajšane otroke, potem vaš razlog temelji na dajanju in pomagati drugim .
Kje je vaš fokus?
Vaš um ne more biti na dveh mestih hkrati. Vaša pozornost je omejena in izberete, kaj boste počeli s svojo, ko bo minila vsaka sekunda.
Ko se osredotočite na to, zakaj, ko obrnete lopatice turbine proti vetru, ste navdušeni, vsebino , odločen in miren. Osredotočite se drugje in tvegate, da se boste počutili nesrečen , in poudaril.
Vprašanje 'kaj počnem s svojim življenjem?' se zgodi samo takrat, ko niste osredotočeni na to, zakaj. Druge stvari tako prevzamejo vašo pozornost, da ne morete napolniti zalog energije. Dlje kot to traja, bolj začnete dvomiti v svojo smer vožnje.
Uganjate se zaradi svojih preteklih okoliščin in odločitev, ki so vas pripeljale do te točke. Izgubite pogled na dobro v svojem življenju in možnost, da to raste.
Nehaj. Prosim. Ne delate si uslug.
kateri so štirje osnovni cilji psihologije
Za trenutek razmislite o svojih mislih. O čem najbolj razmišljate? Če ni vaš razlog, ni čudno, da se počutite nekoliko eksistencialno negotov .
Čas, o katerem razmišljate, je odločitev, za katero imate moč. Odločitev, da boste več časa posvetili svojemu, zakaj je zanesljiv način, da se počutite bolje v svojem življenju.
Kaj že imate v svojem življenju?
Vaš razlog, zakaj že obstaja v vašem življenju. Vse kar morate storiti je, da dobro pogledate in se zavedate, da je tam.
Ne pozabite, vaš razlog je tisto, kar vas energizira, in vsi se občasno energizirajo. Upoštevajte, kaj počnete in s kom ste, ko začutite ta val energije, to je bistvo vašega razloga.
Razlog za to je, da prepoznamo njegov obstoj in smo hvaležni zanj. Nikoli ne jemljite samoumevnih trenutkov, ko se počutite najbolj žive.
Ampak to se ne ustavi pri tem, kar imate zdaj ...
punca me jemlje kot samoumevno
Česa želite manj / več?
Da boste lažje ugotovili, kje se osredotočiti, morate najprej ugotoviti dve stvari: kaj želite manj in kaj želite več.
Do zdaj bi morali imeti v glavi širok 'zakaj', vendar pomaga, da postanete bolj natančni. Razvijte podrobnejšo sliko o tem, kaj predstavlja in kaj ne predstavlja življenja, ki bi ga radi vodili, in lahko začnete premikati svoj fokus v pravo smer.
Zgrabi kos papirja in pisalo in nariši navpično črto po sredini strani. V levi stolpec zapišite vse stvari, ki jih v življenju želite manj. Prav tako v desnem stolpcu navedite stvari, ki jih želite več.
Stres v službi, finančna skrb, zdravstvene težave in težave v odnosih so primeri stvari, ki bi lahko šle v vaš stolpec »manj«. Čas z otroki, počitnice, smiselna prijateljstva in duševni mir bodo morda šli v vašo rubriko »več«.
Ta košček papirja imejte na sebi ali ga postavite nekam, kjer ga boste pogosto videli. Odločite se, da boste manj razmišljali o stvareh na levi strani, in se odločite, da boste ravnali tako, da boste prišli do stvari na desni strani.
Zdaj je to zelo pomembno, zato bodite pozorni: misli ne smete osredotočati neposredno na stvari, ki si jih želite več, temveč na stvari, ki vam jih lahko prinesejo. Predolgo razmišljanje o stvareh, ki si jih želite več, ni ustrezna uskladitev s tem, zakaj, ker se fiksirate na tisto, česar nimate, namesto na to, kar imate.
Vaš razlog je resničen in v vaši glavi. Ko neposredno izkusite svoj razlog, vas to poživi. Ko ne morete biti eno z vašim, zakaj, tvegate, da se počutite izpraznjeni - če dovolite, da vaš um razmišlja o tem pomanjkanju, zakaj.
Namesto da bi se zapletali v negativno razmišljanje o svojem pomanjkanju, zakaj, pomislite na vse pozitivne ukrepe, ki bi jih lahko izvedli, da bi se znova uskladili z njim. Vsako vaše dejanje bi moralo biti prijetnejše, ko se po korakih obračate proti vetru in se turbinske lopatice začnejo vrteti vse hitreje in hitreje.
Koga poskušate impresionirati?
Eno je treba skrbno pretehtati, ali se razlog v glavi ujema z razlogom v srcu. Vaša glava vas lahko zavede, prepriča vas, da bi morali ciljati na en cilj preprosto zato, ker to od vas pričakujejo drugi. Vaše srce ne stori kaj takega.
Še naprej si postavljajte vprašanja, ko začnete ukrepati, da se uskladite s tem, zakaj: koga poskušam navdušiti?
Če vaše želje vključujejo vtis drugih in jim povzročajo zavist / ponos na vas, potem napačno izračunate smer vetra. Če vam vsak korak, ki ga naredite do nekega končnega cilja, ne daje vedno več energije, potem ni pravi cilj, ki bi ga zasledovali.
Ne dovolite, da drugi poskušajo narekovati vaš razlog - skoraj zagotovo bodo narobe razumeli. Samo vi veste, kaj vaše srce želi, in to je najbolj pomembno, ne pa želje nekega družinskega člana, prijatelja ali družbe. Morda bodo razočarani, če boste ubrali drugačno pot do tiste, ki so jo izbrali za vas, če pa jim bo resnično mar za vas, bodo kmalu prišli naokrog, ko bodo vaše oči zasijale od strasti in moči.
Kaj počneš s svojim življenjem? Morda je čas, da zastavite drugačno vprašanje: kaj je vaš razlog in kaj lahko storite, da se z njim povežete? Če ste občutek nekoliko zapuščen in izgubljen , ne tepite se glede tega, da vsi v določenem trenutku postanejo taki. Samo ne pozabite, da je vaš poudarek močno orodje za ubežanje rute, v kateri ste. Zavijte se v pravo smer in imeli boste toliko energije, da ne boste vedeli, kaj storiti z njo. Naj bo to motivacija, ki jo potrebujete za odkrivanje, ki vas bo navsezadnje pripeljalo do občutka zadovoljstva.
Še vedno niste prepričani, kako ugotoviti, kaj storiti s svojim življenjem? Danes se pogovorite z življenjskim trenerjem, ki vas bo vodil skozi postopek. Preprosto kliknite tukaj, da se povežete z enim.
kako ne vedeti vsega
Morda vam bo všeč tudi:
- Kaj je namen in smisel življenja? (Ni tisto, kar mislite)
- Končni seznam 30 vprašanj, ki si jih zastavite o življenju
- 17 nenavadnih stvari, za katere bi morali biti v življenju hvaležni
- 5 razlogov, zakaj bi moral vsak narediti Vision Board
- 'V ničemer nisem dober' - Zakaj je to VELIKA LAŽ
- Brezplačen delovni list za nastavitev ciljev za tisk + predloga za sledenje navad
