Torej želite partnerju dati drugo priložnost. Želeli bi obnoviti odnos, ki ste ga imeli z njimi.
wwe tekma leta
In tokrat želite, da deluje. Želite, da je boljše, bolj zdravo, močnejše.
Kako se lotiti popravljanja nečesa, kar je bilo očitno dovolj pokvarjeno, da se je skoraj - ali dejansko - končalo z razpadom?
Tu je nekaj nasvetov za uspeh te druge priložnosti.
1. Bodite prepričani, da je to tisto, kar želite.
Vaše srce mora biti zavzeto za to zvezo, če hoče tokrat trajati.
Seveda imate morda nekaj dvomov ali strahov glede tega, vendar si morate vsaj želeti, da bi se zveza uredila.
Ampak zagotovo je to dano, kajne? Ni nujno.
Morda ste popustili pod pritiskom partnerja, da bi stvari še enkrat popeljal. Bili ste pripravljeni končati zvezo, vendar so ves čas govorili, da bodo tokrat stvari drugačne, da se bodo spremenile. In ne glede na to, ali resnično verjamete v to, ste se odpovedali in se strinjali, da se boste tega držali.
Ali pa morda razmišljate, da bi jim dali drugo priložnost, namesto da bi se soočili z možnostjo, da bi bili samski. Prekinitev ni vedno dokončna, toda zagotovo se lahko takrat počuti tako in preprosto se nočete spoprijeti s to bolečino.
Potem pridejo situacije, ki vključujejo otroke ali poroko, ali preprosto dolgo zgodovino med vama. Razpletanje življenj, ki so tako tesno povezana, je lahko izziv in ne takšnega, s katerim ste se zdaj pripravljeni spoprijeti.
Samo, bi morali. Kajti če vaše srce resnično ni v njem, je zveza že od samega začetka obsojena in obe bi se zdaj bolje ločili.
2. Komunicirajte, komunicirajte, komunicirajte.
V redu, dobra komunikacija je torej pomembna v vseh odnosih, v odnosih z drugo priložnost pa je nujno potrebna.
Prvič je šlo kaj narobe in najboljši način, kako to rešiti, je pogovor med seboj.
Ne samo en ali dva velika pogovora o tem, kako se lahko premikate naprej kot par, ampak redni in iskreni pogovori o tem, kako se počutite oba.
Morda niste tako dobri v medsebojni komunikaciji - v tem primeru se učite in vadite. Če ne morete razpravljati o svojih občutkih ali kakršnih koli težavah, ki bi se lahko pojavile, se nikoli ne bo nič rešilo.
Bolj ko bodo te stvari ostale brez pozornosti, bolj slabo počutje bo spet raslo in večja je možnost ponovnega razpada.
V nekaj mesecih bi lahko pomagalo, da bi imeli redne sestanke s svetovalcem za zvezo, samo da bi zagotovili, da se pritožbe predvajajo in obravnavajo težave.
Toplo priporočamo spletno storitev od. Lahko se sestanete z usposobljenim strokovnjakom iz udobja svojega doma. Presenečeni bi bili nad tem, kako zelo lahko to pomaga.
3. Ugotovite nezdrave vzorce odnosov in pripravite korake, da se jim izognete.
Ali svojemu partnerju omogočite tiho zdravljenje, kadar vas vznemirjajo?
Se jezijo ali razočarajo, če jim ne daste dovolj časa sami?
Razmislite o svoji dosedanji zvezi in poiščite ponavljajoče se situacije, ko bi se eden ali oba razburil.
Pomembno je vedeti, kaj sproži obdobja nelagodja ali konflikta med vama, da lahko potem najdeš načine, kako se tem stvarem izogniti.
Če je vaš partner v preteklosti postavljal svoje prijatelje in hobije pred kakovostno preživljanje časa z vami, je lahko eden od pogojev, da jim damo drugo priložnost, številni namenjeni večeri ali vikendi, ko preživite čas samo dva.
Če pa ste včasih nagnjeni k mikro vodenju partnerja, je treba pogovor opraviti zgodaj, preden izgubijo potrpljenje z vami.
To se nanaša na prepoznavanje bolečih točk drug drugega. Ko enkrat veste, kaj so, se lahko bolj potrudite, da jih ne poškodujete na takšen način.
4. Odpravite težave, ki še niso rešene.
Povsem mogoče je, da je bilo v vaši zvezi nekaj večjih težav, ki so jo na koncu potisnile na rob.
Kakršne koli že so te stvari, bodo vrgle senco na vsak poskus ponovnega poskusa, razen če bodo obravnavane in razrešene.
Kakšna bi lahko bila ta vprašanja?
Mogoče je, da med vami ni bilo zaupanja zaradi laži ali kakšne izdaje.
Mogoče je fizični element vašega odnosa iz nekega razloga popolnoma izginil.
Morda je eden od vas pustil svojo depresijo nezdravljeno, namesto da bi se soočil z resnico in iskal pomoč.
Karkoli že je, si morate prizadevati, da težavo spravite v posteljo ali vsaj poiščete način, kako se z njo bolje spoprijeti.
5. Postavite zdrave meje.
Morda ste že imeli kakšno mejo v zvezi. Morda je celo prehod ene od teh rdečih linij privedel do tega, da so se stvari sploh poslabšale.
Kakor koli že, čas je, da ponovno ocenite te meje in po potrebi določite nekaj novih.
Ne samo, da jih morate nastaviti, temveč jih morate jasno sporočiti, tako da vsak od vas ve, kaj je in kaj ni sprejemljivo.
To bi lahko pomenilo, da ste popolnoma pregledni glede tega, za kaj trošite denar, kje so viri združeni in kje je bil prej nek element skrite porabe.
To bi lahko pomenilo, kaj ste in o čem ne smete razpravljati o razmerju. Morda ne želite, da se vaše zasebne zadeve delijo z njihovimi prijatelji ali družino.
Mogoče želite strogo omejiti, koliko časa vaš partner pričakuje, da boste preživeli z njihovimi starši. Redni obiski so eno, saj jih vsak drugi dan čakajo na čaj, lahko zahtevajo preveč.
Ne glede na meje, za katere menite, da jih morate postaviti, da bo zveza uspela drugič, to storite in jasno povejte, katere so te meje, da ne bo zmede.
6. Ne vznemirjajte preteklosti.
Medtem ko druga priložnost ne pomeni pozabljanja na vse, kar je prišlo prej, bi morala pomeniti nenavajanje več preteklih poškodb ali dejanj znova in znova.
Če kdo od vas drži preteklosti nad glavo drugega, bo to vodilo samo v slabo počutje in konflikt.
Ni vam treba pustiti, da so bili pretekli in odpuščali vse, kar so morda storili takoj, vendar ne bi smeli uporabljati preteklosti, da bi pridobili vzvod nad svojim partnerjem.
Še vedno lahko čutite te občutke in sčasoma delate na njih in še vedno lahko vplivajo na to, kako se odzivate na nekaj, kar počne vaš partner. A to se zelo razlikuje od izrecnega kopanja starih okostnjakov, da bi jih preganjali.
20 znakov, da vas ne mara
To je drugo področje, kjer lahko svetovanje v odnosih resnično pomaga. Morda se vam bo zdelo treba razpravljati o teh preteklih bolečinah, vendar je veliko bolje, da to storite s pomočjo nevtralne tretje osebe - in samo v teh časih.
V nasprotnem primeru se bodo obnašali kot spone okoli gležnjev vašega razmerja in mu preprečili premik naprej v svetlejšo prihodnost.
7. Potrudite se.
Ni mogoče zaobiti dejstva, da bo zveza z drugo priložnost od obeh zahtevala veliko dela in truda.
Ni enostavno - praktično ali čustveno - pritisniti gumb za ponastavitev in poskusiti začeti znova .
Pri svojem vedenju, miselnih procesih in medsebojnem medsebojnem delovanju boste morali biti čim bolj zavestni.
Če se ne potrudite, boste skoraj zagotovo zdrsnili nazaj v nezdrave vzorce preteklosti in že veste, kam vodi ta cesta.
Prizadevanja so lahko v različnih oblikah, nekaterih smo se že dotaknili.
Komunikacija, preživljanje skupnega časa, ponovno učenje všeč in ne maranje sogovornika, izkazovanje drug drugega ljubezni in naklonjenosti. To so vrste stvari, za katere boste morali trdo delati, če želite ustvariti zdrav in harmoničen odnos, ki si ga želite.
8. Bodite potrpežljivi drug do drugega.
Spremembe se ne zgodijo čez noč. In svoj odnos morate spremeniti, če se bo tokrat izšlo.
Tako težko, kot je težko, si morata poskusiti pokazati potrpljenje, ki ga potrebujeta oba, da se prilagodita novi realnosti vajine zveze.
Oba bosta zdrsnila - in to ne samo enkrat, ampak večkrat. Morda boste prestopili meje drug drugega, spet padli v stare navade ali se preprosto razburili na enega od tisoč različnih načinov.
Če pa si obe želite, da bi ta odnos deloval, se bosta morala nekoliko zmanjšati.
Zdaj to še ne pomeni, da ves čas pustite, da stvari drsijo. Druga oseba mora kazati znake sprememb, četudi za vsaka dva koraka naprej stopi korak nazaj.
Potrpežljivost vam bo pomagala ohranjati harmonijo, ko boste počasi napredovali naprej.
Še vedno ne veste, kako naj vaš odnos deluje v drugem poskusu?Ne hodite sami po tej poti, ko bi lahko dobili strokovni nasvet usposobljenega svetovalca za odnose. Ne glede na to, ali se z njimi pogovarjate sami ali v paru, vas lahko vodijo in povečajo verjetnost za srečno in zdravo partnerstvo.Zakaj torej ne bi klepetali po spletu s strokovnjakom za odnose iz Heroja zvez, ki vam lahko pomaga ugotoviti stvari. Preprosto.
Morda vam bo všeč tudi:
- 10 testov, ki jih mora nekdo opraviti, preden da druge možnosti v zvezi
- 17 vprašanj, ki vam bodo pomagala pri odločitvi, ali boste ostali v odnosih
- 16 načinov Surefire za vrnitev odnosov na pravo pot
- Kako nekomu odpustiti: 2 znanstveno utemeljena modela odpuščanja
- Odnosi znova in znova: Kako se odločiti, kaj v resnici želite
