Hočem biti bolj skromen? To je najboljših 14,95 USD, ki jih boste kdaj porabili.
Kliknite tukaj, če želite izvedeti več.
Ponižnost
Samostalnik
Kakovost tega, da nisi ponosen, ker se zavedaš svojih slabih lastnosti.
Skromen
Pridevnik
Nisi ponosen ali zaradi prepričanja, da si pomemben.
Ste že kdaj bili v situaciji, ko je neki vojaški kreten drznil nekomu zastaviti vprašanje: 'Ali VESTE KDO SAM ??'
Odgovor na to vprašanje je res: 'Vi ste človek, ki ni nič večji ali manjši od vseh na obrazu Zemlje, ne glede na to, v kaj ste morda bili prepričani.'
Za ponižnost je treba veliko reči in zakaj je to pomembno. Tu je nekaj razlogov, zakaj bi lahko bili vsi nekoliko bolj ponižni.
Nihče ni popoln
Nihče od nas. Vsi smo na odlični poti, da se naučimo, kdo smo, in upamo, da bomo pustili pozitivno zapuščino na tem malem planetu, toda vsak od nas bo na neki točki zmeden. Po vsej verjetnosti bomo veliko zamočili. Naredili bomo napake in prizadeli druge ljudi (včasih po naključju, včasih namerno), in če smo spodobni in nismo popolni moroni, opravičili se bomo za to .
Priznanje dejstva, da smo napačna bitja, nam omogoča prostor za rast. Ljudje, ki imajo prenapihnjen občutek lastne pomembnosti, prav tako verjamejo, da so nezmotljivi. Lahko so arogantni in nočejo verjeti, da bi bila kakršna koli njihova odločitev ali dejanje v resnici napačna. Ko se to zgodi, si oseba ne dovoli manevrskega prostora za osebni razvoj. Konec koncev, če že vse veste, kako se lahko naučite česa novega? Če že verjamete, da ste popolni, kakšen prostor je tam Osebna izboljšava ?
Preizkusite to vajo: list papirja razdelite na dva dela. V en kos zapišite vse stvari, ki jih pri sebi cenite in cenite. Na drugi del zapišite vse o sebi, za kar veste, da morate delati. Bodi pošten. Brutalno, če je treba. Lahko se zgodi, da boste morali nehati priti z jutranjo kavo, ker veste, da to draži vašega partnerja, ko to počnete, ali dejstvo, da prekleto dobro veste, da bi lahko bili manj abrazivni do tistega sodelavca, ki vam ni všeč.
Upoštevajte, da vam lastnosti, naštete na obeh listih papirja, omogočajo prostor za izboljšave in osebno rast. Tudi največji mojstri priznavajo, da so lahko boljši v tem, kar počnejo s prakso in predanostjo.
kako nekoga zavrniti za zmenek
Priznanje smrtnosti nas naredi bolj sočutne
Nihče od nas ne odide živ od tu. Smrt je neizogibna , in prijateljstvo s to idejo lahko ublaži veliko tesnobe glede naše neposredne smrtnosti. Ko se zavedamo, da hodimo s smrtjo vsak dan, se zavedamo, da smo vsi le majhni igralci na ogromnem odru: vsi imamo svoje vloge, vsi smo gibljivi deli celote, a vsi smo enaki (enakost je v središču ponižnosti, kot kaže zgornja opredelitev) ... in ker se bomo v nekem trenutku vsi soočili s smrtjo, imamo sposobnost bodite bolj sočutni do drugih .
Princ ali ubogi, slavni ali družbeni izobčenec, vsak od nas bo zapustil oder levo in na splošno se bomo morali ozreti nazaj v svoje življenje, da vidimo, kakšen vpliv smo imeli, ko smo bili tukaj. Ali smo živeli življenje pohlep , ali nesebičnost? Smo izkoristili priložnost, da smo bili prijazni, ali smo bili kruti, ker nas je to zabavalo?
Tukaj je nekaj vprašanj, ki si jih lahko zastavite:
- Kakšno zapuščino želite zapustiti?
- Kako želite, da vas zapomnimo?
- Če bi jutri umrli, kaj bi ljudje rekli o vas?
Če ti vodi dnevnik , svoje odgovore nanje zapišite kot vajo duhovne rasti. Če vam odgovori niso všeč, se vprašajte, kaj bi lahko storili, da izboljšate videz drugih ljudi. Če vam zapuščina, ki bi jo zapustili, ni všeč, kaj lahko storite, da postane svetlejša?
Morda vam bo všeč (članek se nadaljuje spodaj):
- 15 lastnosti čustveno zrele osebe
- 10 lastnosti starih duš - si eden?
- 15 načinov, kako se pokaže občutek upravičenosti
- 12 razlogov za manj materialističnost
Iskreno sprejemanje drugih
Ko se očitno zavedamo svojih pomanjkljivosti in težav, lahko resnično cenimo ljudi v našem življenju, ki nas potrpijo z minimalno pritožbo. Naši prijatelji, partnerji, zakonci - tisti, ki niso dolžni biti v našem življenju, vendar se kljub našim številnim pomanjkljivostim iz takšnih ali drugačnih razlogov odločijo, da bodo ostali.
Kdaj se lahko pogledamo s sabo pošteno kritiziramo in priznavamo lastnosti v nas, ki drugim morda odvračajo, in vidimo, da smo ljubljeni in sprejeti kljub (ali morda zaradi) teh lastnosti, lahko to isto vrsto brezpogojnega sprejemanja razširimo na tiste, do katerih nam je mar.
Ljubiti ljudi ne gre za to, da bi jih naredili v kopije sebe ali jih spremenili, da bi nam bilo njihovo vedenje bolj všeč. Gre za to, da jih vidimo kot celote, same po sebi lepo napačne posameznike in jih cenimo takšne, kot so.
Njihovo vedenje se lahko razlikuje od vašega, morda imajo radi šport namesto resničnostne televizije ali pa imajo drugačna duhovna prepričanja kot vi. Ne glede na vaše razlike se lahko zavedate, da so imeli tudi izjemne življenjske izkušnje, črpali znanje iz svojih preizkušenj in imeli modrost, ki jo lahko delijo z vami. Lahko jih cenimo kot posameznike in praznujemo vaše razlike.
Je ta oseba drugačnega kulturnega ali verskega ozadja? Pogovorite se o svojih prepričanjih in kulturni vzgoji z veseljem in odprtimi srci. Mogoče se udeležite praznovanj z družino drug drugega. Privoščite si večerje. Naučite se nekaj besed v jezikih drug drugega, začenši z » Hvala vam '.
Ali v vašem življenju obstajajo ljudje, ki jih s težavo sprejemate? Kaj je z njimi, s čimer se spopadate? Kako lahko rešite ta vprašanja?
Hvaležnost
Ko priznamo, da nam ni nič 'dolžno', ker smo superspecifične princeske samorogi, smo lahko resnično hvaležni, ko ljudje iz dobrote srca naredijo za nas lepe stvari. Če nas oseba obdari s prijazno gesto ali nam ponudi fizični znak, je to zato, ker smo nekaj naredili, da smo pozitivno vplivali na njeno življenje, in nas počastijo z nečim. To je precej prekleto posebno, prav tam.
Razmislite o majhnem otroku, ki nariše sliko nekomu, ki mu je mar. Otrok nima ničesar vrednega, vendar želi ustvariti in dati nekaj v zahvalo za majhno prijaznost ... in lahko vidi razliko med nekom, ki glasno ooohs in aaaahs, ko prejme otrokovo darilo, in nekom, ki si vzame trenutek zares razmisliti o tem, kaj je šlo pri njegovem nastanku, in nato iskreno zahvalil.
Ali čutite iskreno hvaležnost do ljudi v svojem življenju? Ali pa njihova dejanja do vas sprejemate počasi, ker menite, da ste jim dolžni?
Mnogi ljudje so preveč pripravljeni kritizirati druge zaradi njihovih zaznanih napak ali neuspehov, toda vsak od nas je po svoje lepo zlomljen in bo v življenju večkrat propadel. Zdi se, da zahodna kultura uspeva naprej schadenfreude (užitek iz tuje nesreče), s priljubljenimi televizijskimi oddajami, ki ljudi postavljajo med seboj, namesto da bi ljudi spodbujali k skupnemu sodelovanju. Nekatere oddaje ponujajo kritiko in ponižanje kot obliki zabave, ljudje, ki gledajo omenjene oddaje, pa se pogosto obračajo in v vsakdanjem življenju izvajajo takšno vedenje. Spuščajo druge ljudi, se norčujejo iz njihovih zaznanih pomanjkljivosti, toda s kakšno pravico to lahko storijo? Prepričanje, da so nad očitki?
Upoštevajte, da tisti, ki opozarjajo na svoje podrejene, nimajo nobene.
Ne bodite arogantni takšni in drugačni, bodite prijazni, kadar koli se vam bo ponudila priložnost, in lastite svoje napake s priznanjem in iskrenim opravičilom. Na koncu boste morda imeli presenetljivo pozitiven učinek na življenje druge osebe, kar se bo odmevalo navzven in vplivalo na vse ostale v njihovem krogu.
Tako je biti ponižen. Zdaj si ti na vrsti. Čas je, da začnete živeti z milino in ponižnostjo v vsem, kar počnete.
Bi vam ta vodena meditacija lahko pomagala bodi bolj ponižna oseba ? Tako mislimo.
