Večina ljudi lahko ugotovi, kdaj jih nekdo bombardira z negativno energijo.
Ne glede na to, ali se dlake na zatilju začnejo badati ali pa samo občutijo nelagodje, nekaj oprijemljivega se dogaja.
To je lahko kolega, kolega študent ali celo družinski član, s katerim ste v nenehnem konfliktu ... toda ne glede na to, ali z njimi komunicirate neposredno ali ne, se zaradi njihove prisotnosti preprosto počutite 'narobe'.
Še huje, njihova negativnost se lahko zadrži v prostoru še dolgo potem, ko jih ni več, ali pa se zdi, da so v vaši bližini, četudi jih ni nikjer v bližini.
Torej, kaj lahko storiš, da se varuješ pred tem? Ali pa se celo zavedajte te vrste negativnosti, ko vas zadene?
Žal se boste verjetno morali naučiti, kako se zaščititi pred njihovo negativno energijo, če se ne nameravate preseliti v kabino sredi ničesar in se do konca življenja ne boste družili z drugimi. ali vas poškoduje.
Glede na to je ta prva točka še vedno pomembna ...
Odkorakajte in si mečite granate čez ramena, da jim ne morejo slediti
V redu, ne dejanske granate, ampak idejo ste dobili.
Najboljši način, da se zaščitite pred negativno energijo, je, da iz svojega življenja odstranite čim več virov.
Na primer, v redu je, če odvežete 'prijatelja', ki je kraljica dramske drame, nekoga, ki vas izčrpa tako, da ves čas odlaga vse vaše čustvene sranje.
Takšni ljudje uporabljajo druge kot čustvene vreče za boksanje. Vse svoje frustracije in negativnost izgubijo v drugih kot let puščic in pustijo drugim ljudem, da se ukvarjajo z njimi. Medtem ko se jim omilijo vse skrbi in jeza, se lahko svobodno zafrkavajo.
Pomislite na to kot na obliko duhovnega čiščenja z njihove strani. Izbruhali so vso svojo negativnost in grdost in se zdaj počutijo veliko bolje. Medtem se mora nekdo drug spoprijeti z neredom, ki ga je pustil za seboj.
Stvar je v tem, da se tu lahko odločimo. Ponovno preberite zadnji stavek in upoštevajte del, kjer piše 'mora'. To sploh ni res. Od vas je odvisno, ali se boste tej osebi še naprej dovolili, da izžareva žolč v vašo smer.
enzo amore in big cass
Vprašajte se, zakaj to osebo obdržite v svojem življenju. Vam koristi njihovo prijateljstvo? Ali obstaja enakomerna izmenjava energije?
Ali pa se z vami pogovarjajo le, kadar potrebujejo svetovanje, samo da ostanejo v svojem nesrečnem položaju, ne da bi karkoli spremenili svoje bedne okoliščine?
Če je v tem odnosu opaženo neravnovesje, se morate odločiti, ali ga želite nadaljevati.
To je lahko težavno, če je strupeni družinski član , saj z njimi morda ne boste mogli prekiniti vezi, kot bi to storili z znancem. Lahko pa se držite distancirano od njih in jim jasno pokažete, da nočete še naprej biti njihov osebni terapevt.
Morda vas bodo zasmehovali in vam zamerili, da ste jih odrezali, in vas smeti lahko pogovorijo z drugimi v vašem družabnem krogu. Bodite pripravljeni na nekakšno povratno reakcijo, še posebej, če se drugi odločijo, da se bodo postavili na vašo tožbo, namesto da bi prosili za vašo stran zgodbe.
Upoštevajte le, da je nekaj hudobnega mahanja z jezikom vredno vredno svobode, ki jo boste doživeli stran od njihovega gnusnega bruhanja.
Poleg tega, če odkrijete, da v vašem življenju obstajajo ljudje, ki bi vas obrekovali, ne da bi se z vami pogovorili o vsem tem, potem imate iz svojega življenja več negativnih entitet.
V resnici gre za win-win situacijo.
Kako zaznati negativno energijo
Verjetno ste občutili tremo v določenih okoliščinah ali ob določenih ljudeh in niste bili prepričani, zakaj.
Kot bi dobili slabo 'vibracijo' o prijateljevem novem fantu ali se zdrznili, ko bi videli besedilo nekoga, ki vam je neprijetno ali zaskrbljeno.
Zakaj mislite, da se tako odzivate? Ali res mislite, da ta čustva prihajajo iz nič? Zakaj bi raje popuščali takojšnjo reakcijo na ljudi ali kraje, kot da bi zaupali svojim instinktom?
Večina ljudi je bila usposobljena za ignoriranje svoje intuicije. Naučeni so misliti, da je njihovo nelagodje paranoja, in da bi morali takšne občutke pustiti na stran.
Ne prezrite teh čustev, ko se pojavijo! 'Črevesni instinkt' obstaja z razlogom, ker vaše črevesje obsega 500 milijonov lastnih nevronov in nadzoruje nastajanje velike količine nevrotransmiterjev, ki vplivajo na naše počutje.
Ni čudno, da znanstveniki so vaše črevesje poimenovali 'drugi možgani'. Če občutite negativnost ali nelagodje, je verjetno z razlogom.
Če čutite, da vas je udaril val negativnosti, ne glede na to, ali gre za občutek nelagodja ali lase, ki vam stojijo na koncu, si vzemite trenutek za ogled Preverite, ali lahko ugotovite neposredni vir, iz katerega morda prihaja.
Vas eden od kolegov umazano pogleda iz sobe? Ali pa vas starši, brat, brat, sostanovalec ali celo partner opazuje postrani, medtem ko pošiljate sporočila nekomu drugemu? Verjetno obstaja nekaj negativnosti glede tega, da se vrtite okoli.
Podobno je, če vstopite v sobo in se vam zdi nenavadno, je verjetno nekdo tudi tja pregnal veliko negativnosti. Oseba, ki je v sobi začutila veliko jeze ali žalosti, bo za seboj pustila sledi svoje negativne energije.
Verjetno ste to že doživeli, kot da se počutite neprijetno v kraju, ki ste ga obiskali, le da odkrijete, da se je tam zgodilo nekaj groznega. Ne morem priti na 100 metrov od londonskega stolpa, ne da bi se začel tresti, kot da bi me preplavila panika, ki ni moja.
Kraji in predmeti lahko zadržijo negativno energijo in z njo odmevajo še dolgo potem, ko zapusti neposredno bližino.
Kako preusmeriti negativno energijo
Eden najboljših načinov za preusmeritev negativne energije je, če ji ne posvetite pozornosti ali čustvenega odziva.
Če ljudje zahtevajo vašo energijo, jim odrežite, kot smo že omenili. Podobno, če čutite, da negativnost oddaja v vaši smeri, jo ignorirajte.
Obstaja nekaj meditacij, s katerimi lahko gojite pregrado zaščitne energije okoli sebe in si tako pomagate ščit. Nekateri meditacijo 'Oklep svetlobe' opravijo najprej zjutraj, preden se odpravijo na začetek dneva.
V bistvu si predstavljajo, da si nadenejo oklepno obleko, ki je narejena iz močne bele svetlobe. To ustvarja fizično oviro med njimi in morebitno negativno energijo, ki jo teče čez dan.
Za druge deluje mehurček namesto oklepne obleke. Če želite to narediti, mirno posedite ali poslušajte duhovno vznemirljivo glasbo, zaradi katere se počutite varne, zaščitene in srečne. Glasba na lestvici solfeggio naj bi nekaterim ljudem pomagala, drugi pa bi morda poslušali duhovno glasbo iz svoje najljubše kulture ali duhovne prakse.
Predstavljajte si kroglo bele ali roza svetlobe v svojem solarnem pleksusu in vanj vlijte ljubezen in moč, tako da narašča in raste, dokler ni dovolj velika, da se prilega celotnemu telesu. Globoko vdihnite in izdihujte svetlobo, da boste še naprej napihovali ta mehurček. Naj bo kakršna koli velikost, da se boste počutili najsrečnejše in najbolj varne.
Nato izrazite svojo namero, da bo ta mehurček ostal okoli vas in vas ščitil pred negativnostjo, dokler ga ne boste pripravljeni izprazniti. Tako nadaljujte, ko ste zunaj in čez dan. Nato postopek obrnite zvečer, tako da to svetlobo spet povlečete v svoje telo.
Če zvečer čutite negativnost ali tesnobo, ponovite ta postopek s svežim, močnim novim mehurčkom.
Čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi to potrjevali, nekateri ljudje najdejo nekatere drage kamne, ki jim pomagajo, da se počutijo zaščitene. Ne glede na to, ali gre za preprost učinek placeba ali za neko še neodkrito lastnost, lahko razmislite o tem, da bi jih vzeli s seboj v majhni torbici, da jih boste držali, kadar koli začutite, da negativna energija pronica nad vas ali proti vam.
Druga možnost je, da jih razmislite o nošenju v obliki zapestnice ali amuleta.
Poskusite držati več različnih vrst, da vidite, kako se počutite, in nato določite, katero bi radi nosili ali nosili vsak dan.
Nekateri kamni, ki se ljudem zdijo zaščitni na različne načine, vključujejo:
- Ametist
- Obsidian
- Črni turmalin
- Labradorit
- Hematit
- Tigrovo oko
- Bloodstone
- Turkizna
- Lapis Lazuli
- Smoky Quartz
Kako se zaščititi pred negativno energijo
Naj bo vaša hiša duhovno »čista«, enako kot poskušate biti urejena. Pravzaprav naj bodo rituali duhovnega čiščenja del vašega običajnega urnika čiščenja.
Obstajajo različni načini za čiščenje prostora in skoraj vsaka kultura in religija ima neko obliko čiščenja z energijo.
Na primer, kadilo se ritualizira v mnogih verskih in duhovnih praksah. Nekatera avtohtona ljudstva v Severni Ameriki 'razmazujejo' območja z belim žajbljem, medtem ko je 'žarenje' z ognjem in vodo običajno v nekaterih škotskih ljudskih praksah.
Prav tako lahko razpršite eterična olja ali zapolnite svoj prostor z dišečimi oljnimi mešanicami, zaradi katerih se počutite srečne in varne. Poskusite dodati več kapljic eteričnega olja mandarine v razpršilo, polno vode, skupaj s kapljico ali dvema vanilije ali sandalovine.
Čistilne prhe vam lahko pomagajo očistiti negativnost ob koncu težkega dne, medtem ko se potopite v kopel z napolnjeno vodo, lahko pripomorete k bolj negativnemu napadu.
Če želite, dodajte vodo za kopanje skupaj z zelišči in kristali. Predvajajte glasbo, ki vas osrečuje, in si vzemite čas, da se zares namočite v tej vodi. Prižgite solne sveče, se popolnoma potopite in si predstavljajte, da voda ustvarja oviro med vami in morebitno negativno energijo, ki bi lahko vplivala na vas.
Ne pozabite gojiti fizične moči, tudi ko utrjujete svoj um in duha. Tisti, ki so prepričani v moč in gibčnost svojega telesa, ponavadi projicirajo zaščitni zrak, ki zmanjšuje željo (ali sposobnost) drugih, da bi bili negativni do njih. To velja za fizično ali duhovno negativno energijo.
Joga in borilne veščine so le nekaj načinov, s katerimi lahko okrepite svoje telo ter svoj um in duha, tako da ustvarite sveto triado zaščitniške energije. Drugi lahko ugotovijo, kdaj ste močni v vseh treh vidikih.
Veste, kako lahko preprosto čutite moč in samozavest, ki jo oddajajo nekateri ljudje, medtem ko drugi projicirajo krotkost ali tesnobo? Odločite se, kakšno moč želite projicirati, nato pa gojite vidike, ki vam bodo pomagali priti tja, kjer želite / želite biti.
Negativna energija nam lahko škoduje na mnogih ravneh, od povzročanja kronične tesnobe na nizki ravni do vpliva na naše delo in naše odnose. Imate veliko več moči, kot se zavedate, ko jo želite odrezati pri izvoru.
Naučite se ga odbiti, ko ga zaznate, in se zaščitite pred njim na kakršen koli način, ki vam ustreza.
Imaš to.
Morda vam bo všeč tudi:
- Kako zgraditi imuniteto proti empatičnim boleznim in bolečini
- 17 nasvetov za preživetje empatov in zelo občutljivih ljudi
- 3 možnosti za empatije, ki so se naveličali ščititi sami sebe
- 13 razlogov, da je vaše osebno energetsko polje zmedeno
- 9 razlogov, zakaj empatiji zelo ljubijo naravo
- Trenutek, ko se zaveš, da si empat
