Razvijanje občutkov do nekoga, ki ga je že prevzel, se dogaja precej pogosto.
In ko se to zgodi, lahko stavite, da se bo vsaj ena oseba v tej situaciji poškodovala.
Običajno je tisti, ki je (ali misli, da je) zaljubljen, vendar je predmet njihove naklonjenosti zaljubljen v nekoga drugega.
In ker berete ta članek, ste verjetno to vi.
Oseba, v katero ste morda zaljubljeni, morda sploh ne ve, da imate občutke do nje, ker ji tega niste nikoli povedali (ker sta z nekom drugim).
Po drugi strani pa lahko zavedajte se, vendar si ne odvrnite nobenega od teh občutkov. Njihovo srce že pripada nekomu drugemu in na tej sliki preprosto ni prostora za vas.
Obstajajo tudi situacije, v katerih se človek na koncu spopade z nekom, ki ima raje partnerje drugačnega spola kot njihov.
Ne glede na vzrok se je težko pogajati o situaciji, ki pa bi jo bilo treba čim prej uničiti.
Najprej se vprašajte ...
Ste pravzaprav zaljubljeni? Ali pa samo zaljubljeni?
Zaljubljenosti in obsedenosti so se zgodile skoraj vsem nam. Srečamo nekoga, ki nas absolutno odpihne, in ga ne moremo spraviti iz glave.
To ne pomeni nujno, da smo zaljubljeni v osebo. Pravzaprav to ponavadi pomeni, da smo razburjeni naša ideja o tem, kdo je ta oseba, ne pa kdo je v resnici.
Ljudje ponavadi postavljamo na podstavke - to je samo človeška narava. Morda nekoga srečate na festivalu in mislite, da je najbolj kul bitje, ki ste ga kdajkoli srečali. So pametni, dobro izgledajo, imajo odlično telo, so nadarjeni ... pozitivni atributi kar tečejo v vse smeri, kajne?
Toda te osebe resnično ne poznate. Vse, kar morate nadaljevati, so lahko le nekatere podrobnosti, ki so jih delili, in vaša živa domišljija.
In ko ugotovite, da sta z nekom drugim, lahko vaša čustva postanejo preveč močna.
Kar naenkrat iz prijetne misli preidejo v vsesplošno obsedenost. In začnete spiralno razmišljati, da bi lahko bili vaša sorodna duša, in kako ste lahko srečni v življenju brez njih?
Seveda je včasih ta ljubezen iskrena. Morda ste tesni prijatelji z nekom, ki je že v zvezi ali poročen, in odkrijete, da ste do njega razvili močna čustva.
Lahko pa se zaljubite v svojega kolega ali šefa. Navsezadnje veliko ljudi preživi več časa v službi kot doma in v teh okoliščinah se razvijajo vsakovrstna prijateljstva in odnosi.
Vendar je največkrat to zaljubljenost, ki temelji na vaših lastnih zaznavah in domišljijah. Ne resničnost.
Če bi si magično premislili in jih imeli za partnerja, ali res mislite, da bi izpolnili vaša sanjska pričakovanja od njih? Ali pa ne bi dosegli tistega, kar ste pričakovali, in vam popolnoma zrušili srce?
Vzemite si trenutek in razmislite o starejšem plamenu - nekomu iz vaše preteklosti, ki ste ga takrat globoko čutili.
Kako pogosto zdaj mislite na to osebo? Verjetno ti le redko pridejo na misel, toda takrat so te verjetno vse zajemale in porabljale.
Primerjajte to s tem, kar doživljate zdaj, in se vprašajte, ali to, kar čutite, drži. In kar je še pomembneje, če vam dobro služi in pomaga pri vaši osebni rasti in razvoju.
Ali želite to osebo, ker ni na voljo?
To se zgodi pogosteje, kot bi morda verjeli. Mnogi ljudje razvijejo občutke do tistih, za katere že govorijo, ker so 'na varnem'.
V bistvu hrepenijo nad tistimi, ki so v zavzetih odnosih ali porokah, ker hočejo vrtoglavo vznemirjenje zaljubljenosti brez tveganja, da bi se dejansko morali z njimi povezati.
Romanca se lahko razplete v njihovih mislih in srcih, ne da bi jim bila ovirana medosebna vprašanja. Pravzaprav se to pogosto dogaja pri spletnih odnosih na dolge razdalje.
Ljudje lahko gojijo lastne ideje o tem, kakšen je nekdo drug v njihovih mislih. Lahko imajo do sebe romantična čustva, si predstavljajo čarobnost skupnega življenja in na udobni razdalji doživijo vse zasvojenost dopaminskih izbruhov, ki se dobro počutijo.
Malo je možnosti, da bi se resno poškodovali, ker dejansko niso resno vpleteni. To je izmišljena romanca z malo možnosti, da se razvije v kaj oprijemljivega.
Pravzaprav, če se kaj odkrije, zaradi česar bi se vam zdelo, da bi to postalo resnična stvar, lahko izgubite zanimanje ali najdete izgovor, da nehate govoriti s to osebo.
Zaradi resničnosti bi bila izkušnja neprijetna. Namesto s svojim domišljijskim idealom se prej soočite s pomanjkljivostmi, pomanjkljivostmi in vsem ostalim, zaradi česar so ljudje človeški, ne pa s svojo končno sanjsko bae.
Poleg tega obstajajo situacije, ko bodo ljudje radi zaradi drugih, že zato, ker so že ujeti. Kot da gre za nekakšen dosežek, da nekoga drugega 'odneseš'.
To se pogosto zgodi, če ima oseba globoko zakoreninjeno negotovost - zasledujejo ljudi, ki so že v razmerju ali poročeni, ker jih vidijo kot nagrade za zmago.
Če jim uspe zapeljati ali vzeti zakonca / partnerja nekoga drugega, potem dobijo močan zagon ega. Zdi se jim, da so bolj vroči, pametnejši, uspešnejši in na splošno 'boljši' od tistega, ki jim ga je zapustil novi partner.
Samo, da takrat novi partner ni več privlačen.
Pravzaprav bodo verjetno izgubili zaupanje v novo osvojitev, zlasti zato, ker so jih izbrali, namesto da bi ostali pri tistem, za katerega so trdili, da ga ljubijo.
Res je nezdravo in nekako smešno, vendar se zdi, da je marsikdo ožičen, da želi odpeljati drugega partnerja.
Kaj morate storiti, če doživljate te občutke?
Najprej bodite iskreni do sebe, kako ta posameznik ravna z vami in kako ravna z vami. Ste navdušeni nad njimi, ker so prijazni do vas, medtem ko vas drugi obnašajo kot sranje?
Če je tako, ali resnično ljubiš to osebo? Ali pa ste zaljubljeni v to, kako se ta oseba počuti?
To sta dve zelo različni izkušnji, ki ju pogosto zamenjamo.
Lahko razvijemo odvisnost od določenih vrst čustvenih odzivov. Nekako tako kot da mislimo, da smo v sladoled zaljubljeni zaradi vrtoglavega vznemirjenja, ki ga občutimo, ko ga pojemo.
Dobro si oglejte svoje preteklo vedenje z različnimi ljudmi in poskusite ugotoviti, ali je to vzorec, ki ste mu sledili. Če je, boste morda želeli narediti nekaj intenzivnega iskanja duše, da boste ugotovili, zakaj to še naprej počnete. Ni takšno vedenje, ki bo pripeljalo do kakršnega koli trdnega, zdravega odnosa.
Ves čas razmišljajte o sanjarjenju o tem, kako bi lahko bilo s to nedostopno osebo. Kaj če bi ta čas posvetili stvarem, kot je samoizboljšanje ali negovanje pravega partnerstva z nekom, ki je dejansko na voljo.
Česa NE.
Morda mislite, da je strašno romantična ideja poskusiti to osebo »osvojiti« stran od trenutnega partnerja, vendar je to res slaba ideja.
Kot prvo so verjetno z razlogom zaljubljeni v svojega pomembnega drugega. Če ste resnično skrbeli zanje, si boste predvsem želeli njihovo srečo.
V nasprotnem primeru gre za 'ribjo ljubezen'. Če si zaželimo ribo, jo lovimo in potegnemo iz vode ter jo ubijemo. Nasprotno pa, če imamo resnično radi ribo, ji nudimo najboljše možno okolje, da lahko uspeva in je srečna z nami ali brez nas.
Ne pišite jim dolgih pisem in jim povejte, kako zelo jih obožujete. Podobno jim ne kupujte nenavadnih daril, ne pošiljajte jim cvetja in ne stojte pred hišo, obžalovani.
Filmi o neuslišani ljubezni se morda zdijo strašno romantični in močni, toda resničnost je precej drugačna in verjetno boste na koncu samo aretirani. Ali udaril s prepovedjo približevanja.
Prav tako je neprijazno, če se potisnete v situacijo, ko ne spadate. Če bi ta oseba želela biti z vami, bi bila s tabo in ne s svojim partnerjem, veste?
Naredite korak nazaj in poskusite resnično biti pozorni na to, kako se ta oseba obnaša z vami. Na primer, morda se počutite kot, da ste resnično očarljivi in prijazni, če jim daste pohvale ali jim daste naključna darila. Toda ali cenijo vaš trud? Poglejte njihovo govorico telesa in se prepričajte, ali te stvari sprejemajo iskreno ali pa so samo vljudni.
Vaše dojemanje situacije se lahko zelo razlikuje od njihovega. Morda jim bo zaradi prevelike pozornosti neprijetno.
Druga stvar, ki je vsekakor ne bi smeli, je primerjati se s partnerjem te osebe. Lahko je sedeti tam in se spraševati, kaj imajo oni, česar vi ne, a od tega ni velike koristi.
Pravzaprav je vse, kar bo verjetno, škodovalo vaši samozavesti. To drugo osebo boste morda videli kot 'bolj' od vas - privlačnejšo, bolj priljubljeno, bolj romantično, pametnejšo, zabavnejšo ... ravno na splošno boljšo osebo kot vi.
Zdaj zagotovo niso 'boljši' od vas, a če pustite svoje misli iti po tej cesti, se lažje prepričate, da so.
In če ne prepoznate lastne vrednosti, ne boste verjeli, da bi lahko kdaj našli nekoga, kot je oseba, v katero ste zaljubljeni.
Zaradi tega je težje nadaljevati od njih in iskati ljubezen in naklonjenost drugje, ker če se ne počutite vrednega nekoga tako velikega, ga ne boste več iskali.
Vse, kar boste storili, je, da se potopite v bedo neuslišane ljubezni.
Preusmerite svojo pozornost.
Namesto da se valjujete in jamrate nad osebo, ki je nikoli ne morete imeti, vstavite to energijo v nekaj bolj produktivnega.
Za začetek pomislite, zakaj vas je ta oseba pritegnila. Kaj ti simbolizirajo? Kaj imate pri njih radi in občudujete?
Ko to ugotovite, poskusite svojo energijo usmeriti v tisto, kar občudujete. Postanite tisto, kar imate radi.
Če je tisti, ki ste ga razburjeni, altruističen, se vključite v dobrodelne namene. So dobro izobraženi? Vzemite nekaj knjig in si preberite. Je ta oseba resnično fizično pripravljena? Odložite telefon, se dvignite s kavča in se lotite neke vrste karoserije.
Osredotočite se na stvari, ki jih lahko spremenite v dolgoročno osebno korist. To bi lahko pomenilo pomembne življenjske spremembe ali pa samo pobral hobi, ki ste si ga vedno želeli, da bi se zamotili.
Nikoli ne veste, ta neuslišana ljubezenska izkušnja vam lahko spremeni življenje tako, da vas odpre novi karierni poti ali podobno.
počutim se, kot da se nikamor ne ujemam
Najpomembneje pa je, da veliko te ljubezni usmerite k sebi. Ja, v morju je še veliko drugih rib, nedvomno pa boste v bližnji prihodnosti srečali še koga. Toda vaše ljubezni, sočutja in predanosti si nihče ne zasluži bolj kot vi sami.
Najprej prižgite svojo svečo in privabila bo tiste, ki se želijo sončiti v vaši luči.
Še vedno niste prepričani, kaj storiti glede svojih občutkov do te osebe? Klepetajte po spletu s strokovnjakom za odnose iz Relationship Hero, ki vam lahko pomaga ugotoviti stvari. Preprosto.
Morda vam bo všeč tudi:
- Kako nehati ljubiti nekoga, ki vas ne ljubi nazaj
- Zagotovo znaki neuslišane ljubezni (in kaj storiti glede tega)
- Zaljubljenost proti ljubezni: 11 ključnih razlik, ki jih ločujejo
- 6 ključnih razlik med ljubeznijo do nekoga in zaljubljenostjo
- 13 nobenih nasvetov *, da se ne boste tako enostavno zaljubili (ali sploh)
- 13 razlogov za optimizem, če vas skrbi, nikoli ne boste našli ljubezni
- Kako nehati ponavljati nezdrave vzorce odnosov
