Torej ste bili poročeni nekaj časa in skupaj še dlje in vas skrbi, da s partnerjem preprosto ne čutite več 'tega'.
Nisi bistra mlada stvar, kot si bila nekoč. Morda so otroci imeli svoj davek na telesu in so vam dali vrečke pod oči. Ali pa ste ravno toliko časa preživeli skupaj, da vas mož in žena ne privlačita več na povsem enak način.
Ne bomo za vedno tako energični, napeti in bistrega obraza, kot smo bili na začetku naših odnosov. Stvari se lahko začnejo počutiti enolično, ko se dosežejo mejniki in pustijo za njimi, in se sprašujete, kaj sledi.
Izpraševanje, ali se še vedno enako počutite do svojega zakonca, ni nujno razlog za skrb. Dobro je, da še naprej ocenjujete svojo zvezo, ko čas mineva, da se prijavite in preverite, ali sta oba še vedno srečna ali kaj potrebuje malo dela.
Obstaja več razlogov, zaradi katerih bi se vaš zakonec v tem trenutku morda manj počutil, zadnji pa je ta, da niste več pravi drug za drugega.
Preberite, če se vam kaj od spodaj sliši znano, in poiščite nekaj nasvetov, kako vrniti to atrakcijo.
1. Ugotovite, kdaj so se ti občutki začeli.
Je vaša privlačnost do zakonca v zadnjem času upadla ali se že nekaj časa počutite drugače?
Ugotovitev, kdaj ste začeli drugače čutiti svojega partnerja, je lahko ključnega pomena za to, da se stvari vrnejo na pravo pot.
Če pogledate nazaj, boste morda lahko natančno določili določen dogodek, zaradi katerega ste se zakonec izklopili. Lahko bi bil prepir ali kaj takega, kar so storili ali povedali. Če je nerešeno, vam lahko pretehta in povzroči, da postavite pregrado med vami in njimi.
Če imate priložnost, da se z njimi o tem pogovorite in ugotovite, da obstaja kakšen zaključek na tem področju, bi to lahko bil način za stabilizacijo čustvene in fizične povezave med vami.
Če je sprememba v vašem počutju postopna, boste morda morali oceniti, ali se je kaj drugega spremenilo med vama. Včasih se pari preprosto ločijo. Odrastimo drug iz drugega in se zavedamo, da v svojem življenju iščemo nekaj drugega.
Vprašanje, ki si ga zastavite, je: ali sem si v ta zakon vložil dovolj truda?
Odnosi potrebujejo pozornost, da jim preprečijo, da bi se ustavili. Ne morete pričakovati dobili iskrico nazaj in čustveno in fizično privlačite svojega zakonca, če se niste trudili, da bi ga našli.
s čim si deklica preživlja
Če lahko rečete, da ste se potrudili, pa še vedno ne, potem je morda čas, da priznate, da vam partner ne ponuja več tistega, kar želite od zveze.
2. Preverite, kako se počutite do sebe.
Kadar se počutimo negativno do sebe in zlasti do podobe lastnega telesa, lahko ta negativnost pogosto vpliva na druga področja našega življenja.
Ko se počutimo kritični do sebe, začnemo te kritike projicirati tudi na svoje bližnje.
Če se mučiš počutite se privlačno in seksi v svoji koži bi to lahko povzročilo, da se s partnerjem postavite proti obrambi in se prepričate, da jih ne čutite več.
Vzemite si nekaj časa in si priznajte, če se počutite negativno do sebe in trpite zaradi padca samozavesti.
Naša telesa se spreminjajo iz številnih razlogov, kot so otroci, poškodbe ali samo staranje, zato je pomembno, da si poiščete sprejetje in zaupanje v svoje počutje, namesto da bi se nenehno obsojali, kako izgledate.
Iskanje ljubezni do sebe je ključ do sreče v sebi in odnosu. Ko se dobro počutimo do sebe, ta sijaj projicira na druga področja našega življenja in ljudi v njih.
Sprememba vašega odnosa bi lahko bila vse, kar potrebujete, da ponovno sprožite to kemijo, ki vam manjka v zakonu.
3. Izzovite svoja pričakovanja.
Vsi se sčasoma spreminjamo. Oseba, s katero ste zdaj, ni oseba, ki ste jo spoznali, ko ste prvič začeli hoditi.
Ne pričakujte ne od sebe ne od partnerja, da bi bili videti ali celo takšni, kot ste bili pred leti. Morda nimate metuljev in navdušenja, ko ste se prvič srečali, vendar imate toliko več razumevanja drug drugega in skupnih izkušenj, ki so še pomembnejše.
Če ste tisto, kar hočete, napeti, orošeni partner in poželjiva privlačnost takrat, ko ste se prvič srečali, ali ste realistični v svojih pričakovanjih do partnerja in vrste osebe, ki je zdaj prava za vas?
Ko se osebi posvetiš, se ji ne zavežeš do njene prve gube, ki se ji zavežeš, kdo je v notranjosti. Lepota je le koža globoko, pri partnerju bi morali iskati toliko več kot le njihov videz.
Pomislite, kaj pri partnerju dajete prednost, in pomislite, ali so vaša pričakovanja večja, kot jih lahko kdo izpolni.
4. Znova se potrudite drug za drugega.
Ko ste v razmerju že dlje časa, vam lahko prizadevanje, da bi si izgledali dobro, preneha biti prioriteta. Skoraj preveč se počutite udobno drug ob drugem in se nehate enako truditi v svojem osebnem videzu kot takrat, ko ste bili prvič skupaj.
Čeprav je super doseči kraj, kjer vam je tako udobno drug ob drugem, ko nehate skrbeti za svoj videz, se nehate videti v najboljšem primeru.
Lahko se začnete spraševati, ali vas mož ali žena sploh še vedno fizično privlačita, ko se ne spomnite, kdaj ste zadnjič videli, kako so se oblekli.
Ko začnemo hoditi z nekom novim, se potrudimo obleči, da naredimo vtis. Nič vam ne preprečuje, da bi vnesli nekaj običajnih zmenkov, ne glede na to, kako dolgo ste že skupaj, in iz tega naredili dogodek.
Dogovorite se, da se oblečete, si uredite lase in se malo polepšate. To ne samo, da vas oba spodbuja, da preživita več kakovostnega časa skupaj, ampak videz vašega partnerja, ki je videti dobro, bi lahko bil opomnik, ki ga potrebujete za vse stvari, ki jih imate radi o njih, in znova vzbudil nekaj prepotrebne strasti med vama.
5. Poskusite novo novo aktivnost skupaj.
Če skupaj preizkusite nekaj novega, se lahko oba spremenita tako, da vas potisneta iz svojih con udobja.
Narediti nekaj novega za oba vas postavlja na enake pogoje, kjer boste za uspeh potrebovali podporo in spodbudo drug drugega.
Medtem ko bosta oba skupaj krmarila po zabavni dejavnosti, boste lahko delili izkušnjo in ustvarili nove spomine.
Ko vidite, da vaš partner poskuša nekaj novega in vas spodbuja, ko poskušate, boste morda občutili novo stopnjo hvaležnosti in privlačnosti zanje.
Ponovno se boste začeli združevati kot ekipa, imeli boste priložnost, da se boste navdušili, medtem ko boste nekaj časa preživeli kakovostno in se začeli spominjati vseh privlačnih lastnosti v njih, v katere ste se zaljubili.
6. Ne bodite kritični do njih.
Če je izguba čustvene ali fizične privlačnosti do vašega zakonca resnično in resnično vprašanje za vas v zakonu, vendar vseeno želite poskusiti, da bi stvari delovale, je pravi pogovor z njimi o teh mislih.
kako ravnati z lažljivim fantom
Odprto razpravo o tem, kako se počutite v svoji zvezi, je treba spodbujati tudi v srečnem zakonu, ko čas teče, da se prepričate, da se oba počutite zadovoljni in razpravljate o vsem, kar menite, da potrebuje nekaj pozornosti.
Pogovor o temi, ki je tako občutljiva, kot je izguba privlačnosti do vašega zakonca, je treba skrbno obravnavati. Ego je lahko zlahka podpluten in občutki ranjeni, zato pomislite, kako se počutite, kaj želite, in se postavite v kožo svojega partnerja.
Poskusite se izogniti kritičnosti do njih in si omislite nekaj praktičnih idej, ki jih lahko poskusite zbrati, da se iskra vrne, namesto da bi pritiskali nanje, da se spremenijo.
Jasno povejte, da želite to delati skupaj in ste pripravljeni na spremembe sami.
Če si boste vzeli čas za razmislek o tem, kaj povedati partnerju, boste tudi lažje razmislili o svojih pričakovanjih do njih. Stvari se ne bodo popravile čez noč in pričakuje se, da se bo nekdo spremenil le toliko.
Bodite realni glede stvari, za katere menite, da lahko oboje delate za izboljšanje kemije med vami, in bodite pripravljeni vložiti čas in trud s svoje strani, kolikor pričakujete od njihove.
7. Začnite jim izkazovati več naklonjenosti.
Če svojega partnerja ne čutite, ste se morda fizično začeli od njega odvajati. Težko se spraviš v razpoloženje, če si fizično izklopljen in je zadnja stvar, ki jo želiš narediti, intimna.
Fizična interakcija je življenjski del vsakega odnosa. Tako uveljavljate svojo vez med seboj in se na osnovni ravni dobro počutite.
Fizični dotik sproži sproščanje hormonov v možganih, zaradi česar se počutite srečnejši in manj obremenjeni. Tako se spogledujemo in si pokažemo, da se želimo približati na fizični ravni.
Če že dolgo niste bili fizično naklonjeni, jo poskusite po malem ponovno vnesti v svoj odnos.
To ne pomeni, da skočite z njimi v posteljo, ampak da se jih med gledanjem filma dotaknete po roki, jih objemite ali stisnete k sebi, so enostavni načini, da se začnete bolj dotikati drug drugega in spodbuditi naklonjenost.
Če imate več fizične naklonjenosti med seboj, bi to lahko spodbudilo, da bi se spomnili, kako dober je občutek, da se povežete na tak način.
Ko se bo fizična povezava med vama povečala, se bo povečala tudi vaša privlačnost do zakonca in videli boste, da bo intimnejši del zakona spet začel cveteti.
8. Bodite pozitivno nastrojeni do svojega partnerja.
Če ste s partnerjem v naglici in vas skrbi, da se oddaljujete, bi si nekaj časa, ko razmišljate o vseh stvareh, ki jih počnejo za vas, lahko pomagali, da cenite, kako zelo jih cenite.
Morda se zavedate, da obstajajo stvari, ki jih jemljete kot nekaj samoumevnega, saj jih pričakujete od svojega zakonca samo zato, ker jih že tako dolgo počnejo za vas, vendar se zavedate, da jim ni treba.
Morda vam bo pomagalo videti svojega partnerja v novi luči, saj boste razumeli, da ne gre vedno za velike romantične geste in da bi se brez njih počutili izgubljene.
Lahko bi vas poklicali, da bi se zavedali, da so stvari, ki vas pri njih motijo - morda način oblačenja ali njihov zunanji videz, povezane z žrtvami, ki jih predstavljajo za vas in vaš odnos.
Mogoče so videti bolj utrujeni, ker so spremenili svoj urnik, tako da vam ne bo treba, ali pa vam že nekaj časa niso kupili novih oblačil, ker prihranijo za tiste počitnice, ki ste si jih želeli iti naprej.
Preverite, ali lahko poiščete novo hvaležnost za vse, kar počne vaš partner, in ali vam pomaga, da spoznate, kako zelo skrbijo za vas in vi za njih.
Lahko vam odpre oči pred njihovo premišljenostjo in predanostjo vam in skupnim življenjem ter jim na pomembnejši ravni vrne privlačnost.
9. Povejte drug drugemu, kaj vam je všeč na njih.
Normalizirajte pogovor o tem, kaj vam je všeč, drug drugemu in naj bo igra za oba skupaj.
Poskusite našteti 3 fizične stvari, ki so vam všeč pri vašem partnerju, in jim recite, naj storijo enako. Nadaljujete lahko tudi s pogovorom o najljubših spominih ali čustvenih lastnostih.
Če to razpravo naredite v zabavnem pogovoru, bosta oba v pozitivnem duhu in vas izzvala, da se boste pogledali s svežimi očmi.
Ko vas prosimo, da navedete svoje najljubše stvari v zvezi z vašim zakoncem, ne samo, da to deluje kot pohvala vašemu partnerju, temveč vas osredotoča na vse, kar imate radi zanje.
Nekateri odgovori vas lahko presenetijo ali nasmejijo, toda skupna raba te izkušnje vas lahko zbliža in deluje kot opomnik na vse fizične in čustvene lastnosti, zaradi katerih je vaš zakonec tako privlačen.
10. Poskusite nekaj novega v spalnici.
Lahko se počutite, kot da ste s partnerjem izgubili iskro, ker so vaše dejavnosti v spalnici zastarale.
Spolna kemija je pomembna v partnerskem odnosu in si prizadevata, da bosta v času, ko traja vaš zakon, sveža in vznemirljiva.
Če so se stvari v spalnici utihnile ali se že nekaj časa trudite, da bi postali razpoložljivi, vas morda skrbi, da je to znak, da bo vaša zveza propadla.
Namesto da bi vas skrbelo, da ste izgubili privlačnost med vami, to izkoristite kot priložnost, da si vložite nekaj več truda v svoje norčije pred spanjem.
Ohranjanje zanimanja za vaše spolno življenje je v središču ohranjanja strasti med vama. Ne dovolite, da se ujamete v isto rutino, ko je na voljo celoten izbor virov, ki vas bodo vodili, položaji, ki jih želite preizkusiti, igrače za predstavitev in nove izkušnje, ki jih lahko delite, če ste le pripravljeni stvari pomešati.
Če se počutite bolje povezane in tesno zadovoljni, boste povečali svojo privlačnost drug do drugega in vam pomagali ohranjati bolj zdrav in močan zakon.
Utrujenost v odnosih je kot vsaka utrujenost, ki se je vsak dan preprosto naveličaš.
wwe carmella in james ellsworth
Kolikor bi imeli radi svojega partnerja, ko prenehate deliti nove izkušnje ali si izzivati, da bi bili najboljša različica sebe, začnete stagnirati.
Sklenitev zakonske zveze je zaveza za zvezo z nekom, za katerega veste, da se bo s časom spremenil od starosti in izkušenj in ga sprejel s popolnim poznavanjem tega. Brez minevanja časa ali spreminjanja našega telesa ne bi bilo ničesar, kar bi nam prinesla družina in življenje.
Še naprej se skupaj prepuščajte novim izkušnjam in opazujte, kako se privlačnost sčasoma spreminja, saj imate bolj radi svojega zakonca za osebo, ki je v notranjosti kot zunaj.
Nekateri ljudje lahko preprosto zrastejo drug iz drugega. Skozi čas pomeni, da niso več ljudje, ki si lahko medsebojno povežejo fizično in čustveno povezavo, ki jo potrebujejo.
A če imate v srcu še vedno ljubezen do partnerja, se ne odpovejte njim! S pravilnim odnosom lahko premagate vsako oviro, ki vam jo postavlja življenje.
Še vedno niste prepričani, kaj storiti, če vas mož in žena ne privlačita več? Klepetajte po spletu s strokovnjakom za odnose iz programa Relationship Hero, ki vam lahko pomaga ugotoviti stvari. Preprosto.
Morda vam bo všeč tudi:
- Kako pomembna je fizična privlačnost v razmerju? 7 stvari, ki jih je treba upoštevati
- Kako biti bolj naklonjen svojemu partnerju: 6 nasvetov!
- 7 odličnih načinov, kako doseči, da bo vaš partner bolj naklonjen
- 30 fantastičnih načinov, kako partnerju pokazati svojo zahvalo
- Lahko atrakcija raste? (+ 7 načinov, kako nekoga pritegniti)
- 11 razlogov za zmenek z nekom, ki vas fizično ne privlači
- 'Nimamo več seksa' - 10 razlogov, zakaj in nasveti za vsakega
- Če se v svoji zvezi počutite razočarani, naredite teh 7 stvari
- Kako popraviti razmerje, ki nima intimnosti in povezanosti
- Se v odnosih privlačijo nasprotja? (Primerjava prednosti in slabosti)
