Neizogibno je, da boste na neki točki svojega življenja naleteli na osebo, ki želi na nek način nadzorovati vaše vedenje. To je lahko ljubimec, zakonec, tesen prijatelj ali celo delodajalec ali kolega, ki poskuša nadzorovati vaše besede ali dejanja, da bi dosegel, kar želijo.
Njihova dejanja se sprva zdijo neškodljiva, sčasoma pa boste opazili vzorec vedenja, ki se lahko giblje od prefinjenega do hudega, a različne vrste nadzora na svoj način škodujejo.
1. Izolator
Če ste v razmerju ali prijateljstvu s to vrsto osebe, jo morate narediti za svojo edino, sicer bo treba plačati pekel. Biti morajo ves vaš svet, zato si bodo prizadevali, da vas bodo odtujili od drugih v vaših družabnih krogih, da bi dobili tisto, kar želijo.
Predstavili bodo negativne vidike vaših drugih prijateljev, se pogovorili o tem, kako slabo vas družina obnaša in kako vas samo oni poznajo, razumejo in lahko osrečijo. Preden se zaveš, ti nimajo prijateljev levo, vaša družina komaj govori z vami, vaša pomembna druga pa je edina oseba, s katero morate komunicirati.
Tako kot so želeli.
2. Predlagatelj branja misli
To je oseba, ki verjame, da v danem trenutku ve, kaj mislite ali čutite, in na vas je, da jim dokažete nasprotno. Stavke bodo začeli z 'Misliš ____' ali 'Verjameš ____', obtožujejo te, da imaš določene misli brez sprašuje ti.
Biti ljubosumen, posesivne vrste , lahko vlečejo po vaših računih v družabnih omrežjih in si v mislih ustvarijo pripovedi o tem, kaj mislijo, da izvabljajo iz vaših interakcij. Potem se bodo obrnili in svojo domišljijo preoblikovali v obtožbe ... in edini način, da jim dokažete, da se motijo, je dejanje, na primer rezanje vezi z nekaterimi prijatelji ali nehanje več, kamor radi zahajate.
Morda mislite, da njihovo vedenje kaže, kako zelo vas imajo radi, v resnici pa se bojijo, da jih bodo zapustili in bodo storili vse, da bi zaščitili in ohranili to, kar se jim zdi »njihovo«.
To bi bilo ti .
3. Laskavec
Ta vrsta človeka lovi tiste, ki imajo nizko samopodobo, saj vedo, da si to osebo lahko z lahkoto ovijejo okoli prsta. Očarali bodo drugo osebo, okrepili njen ego, se počutili popolnoma oboževane ... in nato umaknili pozornost in naklonjenost, kot je potrebno za manipulacijo z drugo, kot se jim zdi primerno.
Njihov partner (ali prijatelj) bo hrepenel po tej pozornosti, počutil se bo zmanjšan zaradi pomanjkanja in bo storil vse, kar je potrebno, da jo bo dobil nazaj - tudi v svojo škodo.
Lahko se znajdejo v situacijah, ki jih naredijo bedne, preprosto zato, ker so postali odvisni od pozitivne okrepitve, ki so jo prejeli od partnerja / prijatelja / drugega, iz te pozornosti izpeljejo občutek lastne vrednosti in se bojijo, kako grozno počutili se bodo, če bodo odšli.
4. Izpraševalec
S to osebo ste se morda že srečali bodisi v razmerju bodisi v delovnem okolju. Ta vrsta ohranja svoj položaj nadzora (ali avtoritete) tako, da vas zasliši z neštetimi vprašanji, kadar koli se poskušate uveljaviti.
Morda se bodo oprli na svoje izkušnje, da bi preprečili vsak vaš argument, vas prosili, da zagovarjate svoje stališče, nato napadli vse, kar rečete, in omalovaževali vašo platformo, dokler vas niso izčrpali in prisilili, da se umaknete.
V bistvu se obnašajo kot zasliševalci Gestapa, lajajo na vas, se posmehujejo vašim odzivom, vas spodkopavajo in postavljajo v obrambo ... dokler končno ne priznate, da imajo prav, in se opravičujejo, ker so si upali sploh kaj povedati.
Lekcija naučena.
5. Samopomilujoči, nemočni Žrtev
On ali ona se bosta valjala v lastni bolečini in bedi, da se jih bodo drugi smilili in storili vse, da bo bolečina izginila. Morda so imeli travmatično otroštvo ali kakšen življenjski dogodek, ki jim je škodoval, vendar so se naučili, da sta nemoč in trpljenje = ljubkovanje in prerivanje in jim je bilo všeč.
Bilo jim je tako všeč, da se nočejo učiti in rasti na podlagi svojih izkušenj in se raje utapljajo v svoji bolečini. S tem se lahko izognejo odgovornosti za kakršna koli negativna ali škodljiva dejanja z njihove strani: ravno tako so poškodovani, da si ne morejo pomagati, kajne?
Če se oseba, ki jo poškodujejo, konča jezna ali nezadovoljna, potem jo dojemajo kot pomanjkanje empatije in sočutje: kako se lahko ves čas jezite na nekoga, ki tako zelo boli? Kakšen grozljiv človek si?
Morda vam bo všeč (članek se nadaljuje spodaj):
- Sprehod po tanki črti med prepričevanjem in manipulacijo
- Narcisi z jeziki manipulirajo in travmatizirajo svoje žrtve
- 6 mask, ki jih lahko nosi narcis (in kako jih prepoznati)
- 6 osebnih znakov, da ste žrtev ustrahovanja
- Kako se spoprijeti s kontrolnim čudakom v svojem življenju
- Kako nehati nadzorovati v razmerju
6. Izsiljevalec
To je ena najbolj zaničevalnih vrst nadzora ljudi, saj lahko njihova oblika manipulacije škoduje človekovemu celotnemu življenju. Primer te vrste je lahko nekdo, ki hrani intimne fotografije, ki jim jih je poslal njihov ljubimec, in jim grozi, da jih bo javno objavil, razen če se partner strinja s tem, kar želijo.
'Če poskušate prekiniti z mano, bom vaše gole fotografije objavil na družbenih omrežjih,' ali 'če ne naredite X stvari, kot si želim, pošljem šefu posnetke zaslona vseh groznih besedil, ki ste mi jih poslali o njej.'
Grozljivo, obsojajoče vedenje se dogaja veliko pogosteje, kot si morda mislite. Namenjen je temu, da nekoga prestraši in ga sramoti, pri čemer ima manipulator vso moč, saj se njegova žrtev boji, da bo dejansko izpolnil svoje obljube.
mož jessica simpson eric johnson
7. Silent Guilt Tripper
Nasproti Izpraševalcu vas bo ta tip osebe zamrznil in vam dal tiho zdravljenje kadar ne počnete, kar hočejo. Oddaljili se bodo od vas, ko boste poskušali govoriti z njimi, ne bodo odgovorili na vaša vprašanja ali če ne bodo živeli z vami, bodo ignorirali vaše klice, sporočila in e-pošto. Držali vas bodo v zadregi, sprašujejo se, kaj hudiča se dogaja, da vas postavi v položaj negotovosti.
To je grozljiva oblika čustvene in psihološke zlorabe in človeka zmanjša občutek ničvrednosti in neviden. To je razčlovečenje in druge zmanjšuje na predmete namesto na ljudi, ki si zaslužijo spoštovanje in osnovno vljudnost.
Žrtev tega vedenja bo na koncu pogosto storila kar koli in vse, kar je v njihovi moči, samo da bi jo priznal tisti, ki jo ignorira, in šla od zgoraj in naprej, da se ne bi več kdaj srečala s takšno škodo.
8. Fizični agresor
V tej situaciji bo oseba, ki nadzoruje, s fizičnim nasiljem (ali zaznano grožnjo zanj) dobila to, kar želi od drugih. Če so zelo visoki ali močni, lahko grozi svojim partnerjem ali zaposlenim, s čimer dokažejo, da so 'alfa' in jih je treba ubogati. Če gre za romantično partnerstvo, se lahko dejansko obrnejo na fizično zlorabo, kot je prijemanje rok ali zapestja med pogovorom ali celo udarjanje ali udarjanje.
To ni odnos, ki bi se lahko izboljšal brez pomembne terapije, pogosteje pa je, preprosto bolje / lažje se poskusiti rešiti iz tako grde situacije.
Pomembno je omeniti, da vse te metode nadzora izvirajo iz vira: da ljudje, ki ranijo, na koncu prizadenejo druge. To ni izgovor za tovrstno vedenje, ampak razlaga. Koristno je, če lahko prepoznamo, da ljudje delujejo iz krajev bolečine in poškodb, vendar morajo biti tudi odgovorni za svoja dejanja. Konec koncev smo vsi odgovorni za svoje življenje, kar vključuje tudi lastno počutje in odhajanje od odnosov, ki nam škodujejo.
