Življenje je lahko težko in boleče. Obstajajo trenutki, ko se nam zdi, da nas napadajo z vseh strani in nas vedno znova mučijo težave in izzivi.
Ko poskušamo prebroditi vse, se zdi, da le počasi plazimo po blatu in se poskušamo izvleči in napredovati. Vsak človek jo bo doživel v nekem obdobju svojega življenja.
Zato je tako dragoceno razumeti učinkovite načine za pomoč ljudem okoli sebe, ko lahko pozitivno vplivate.
Pomoč drugim ljudem ni koristna samo za to osebo, ampak tudi za vašo dušo. Kot rečeno, gre za zahteven svet in tam je nekaj težkih ljudi.
Prijaznost in sočutje niso nujno mehke ali nežne. Pomembno je, da si zagotovite lastno zdravje in dobro počutje, ko poskušate dvigniti drugo osebo.
Pomagati drugim ljudem v času, ko jih potrebujejo, je včasih lahko izziv in zmeda. Zato je pomembno vedeti, da ...
zakaj ljubim biti sam
Ni vam treba imeti vseh odgovorov.
Oseba, ki preživlja težke trenutke, se lahko počuti, kot da so njene težave nepremostljive. Ti občutki so lahko močni in prepričljivi tudi v razmeroma preprostih razmerah.
Duševne bolezni takšno situacijo še bolj otežijo. Depresija in tesnoba postajata vse bolj razširjeni, kar pomeni, da ne bodo nujno vsa človekova čustva razumna ali racionalna.
Včasih nam življenje lahko naloži težave, ki nimajo jasnih in jasnih odgovorov. Ko poskušate pomagati drugi osebi, se morate zavedati, da vam ni treba imeti vseh odgovorov.
Nekatere težave so tako zapletene, da potrebujejo strokovno pomoč, da bi našli odgovore nanje. Nekateri problemi ne smejo imeti neutemeljenih mnenj.
V redu je, če nimate odgovorov. Vedno lahko pomagate osebi usmeriti smer, ki jo išče.
Prisotnost govori glasneje kot votle besede.
Besede pomenijo zelo malo, kar je verjetno nenavadno prebrati v pisnem članku.
Toda kolikokrat ste že slišali od osebe, da bi bila vedno na voljo za vas? Ali celo to, da so vas imeli radi, in potem, ko ste jih potrebovali, jih ni bilo nikjer več?
Resnica je, da so besede lahko in pogosto plitvo . To so dejanja, ki govorijo jasno in jasno. Ljudje tako pogosto iščejo prave besede, da tolažijo nekoga, do katerega jim je mar, ki preživlja nekaj groznega, a v najslabših situacijah so le redke dobre besede.
ki je fant hannah nogavic
Če se počutite obtičali, nekaj tako preprostega, kot je: 'Ne vem, kaj naj rečem, vem pa, da sem tukaj zate.' je lahko močan. Vaša nadaljnja prisotnost lahko nudi več podpore in pomoči kot enciklopedija votlih besed.
Razveljavite vse moteče dejavnike in bodite navzoči pri osebi. To je močan način, da jim pokažete, da so oni in njihove težave pomembni za vas.
Osebo v resnici zasidrajte z oprijemljivim ravnanjem.
Oseba, ki preživlja težke čase, bo preplavljena s čustvi, zaradi katerih bo težko videti ali preseči bolečino.
Mislite na to kot na osebo, ki se fizično utaplja. Ali jih skrbi čoln v daljavi? Obalna črta? Ljudje ali zgradbe na obali? Ne. Trenutno so osredotočeni na to, da se poskušajo obdržati nad površjem.
Ni nujno, da preživijo svoj čas, ne da bi držali glavo nad vodo ali se zataknili za nekaj v bližini, kar bi jih lahko obdržalo. Panika in utopitev odziva otežujeta jasno razmišljanje v takšnih razmerah.
Čustvene stiske na suhem so skoraj enake.
Osebo lahko sidriš nazaj v resničnost, tako da ji pomagaš najti oprijemljiv potek za reševanje problema.
aj stili prvenec v wwe
To pogosto pripelje do prepričanja osebe, da se pogovori z ustreznim strokovnjakom, ki ji lahko pomaga pri kakršni koli težavi, s katero se sooča.
žena je vedno na telefonu
Obstaja pogosta napačna predstava o 'samomorilskih telefonskih linijah', ki izhaja iz ljudi, ki jih imenujejo samomorilne telefonske številke. Večina je dejansko 'kriznih telefonskih številk' in operaterji lahko pomagajo v veliko več situacijah kot samo osebi, ki se počuti samomorilno. Včasih lahko osebo povežejo s storitvami ali s pomočjo, za katero klicatelj ni vedel, da je na voljo.
Morda vam bo všeč (članek se nadaljuje spodaj):
- Razumevanje faz žalosti in kako žalovati za izgubo
- 9 pravil, ki jih je treba upoštevati, ko nekdo, ki ga imate radi, žalosti
- Kaj pravzaprav je delavec svetlobe in ali bi lahko bili to vi?
- Soodvisnost vs skrb: razlikovanje med škodljivim in koristnim
- 8 razlogov, zaradi katerih vas skrbna narava naredi močnega, ne šibkega
Meje so nujne pri poskusu pomoči drugi osebi.
Veliko je napisanega o pomenu pristnosti in bližine z drugimi ljudmi. Kar se pogosto preveč pogosto ščetka, je absolutna potreba po tem trdne meje .
Meje služijo ne samo za zaščito pred pretresi drugih ljudi, temveč lahko tudi vodijo drugo osebo v boljšo smer.
S sposobnostjo reči: 'To, kar počneš, ni v redu z mano, in če boš še naprej to storil, se umaknem.' lahko porabite manj časa, skrbi, ali vas bo nekdo izkoristil.
Niste terapevt ali rešitelj druge osebe. Na koncu se lahko človek resnično reši samo sebe. Vse ostalo je le orodje, metoda podpore ali opolnomočenja.
Resnične spremembe in vznemirjenje prihajajo iz trdega dela, predanosti in odrekanja. Orodje ni uporabno, če ga oseba ne bo prevzela in uporabila. Včasih je najboljši način, da človeka usmerite v takšen potek, če se ne sprijazni s ponavljanjem, strupeno vedenje .
Ponovljeno je pomembna beseda. Včasih ljudje preživijo nizke in težke čase. Delajo napake. Zgodile se bodo slabe stvari . Resnično je pomembno, da si oseba aktivno prizadeva za izboljšanje svojega položaja.
Če pa ne, vam bo vaša sposobnost krepitve meja pomagala, da boste v procesu varni in dobro.
Izogibajte se uporabi besede »razumeti«, ko poskušate vzpostaviti stik.
Beseda 'razumeti' je čustveno nabita izjava ljudem, ki so šli skozi nekaj groznih stvari ali se trenutno borijo.
kako ima mrbeast toliko denarja
Preklic te besede je težavna stvar, saj lahko ustvari nekaj trdnih mostov, če lahko smiselno dokažete, da ste bili v podobnem položaju, lahko pa tudi takoj izklopi sogovornika.
Zakaj? Ker če rečete, da razumete bolečino nekoga in tega dejansko na nek način ne morete pokazati, se bodo njegovi obrambni zidovi dvignili in nehali poslušati.
Izogibajte se uporabi besede »razumem«, ko skušate nekomu pomagati ali pomagati. Ni vam treba poskušati povezati s trpljenjem osebe, da bi ji pomagali. Večino časa vam bo le primanjkovalo in vam bo težje biti zraven, ker ne bodo tako odprti ali zaupajočemu, kar preživljajo.
Odprtost je glavni dejavnik pomoči drugim. Pristnost ljudem omogoča, da se povežejo tako, da lahko v temnih krajih navdihnejo in upajo. Vaša dejanja kažejo na verodostojnost veliko bolj kot vaše besede kadar koli.
Delujte prijazno in sočutno in ugotovili boste, da lahko ljudi, ki se jih dotaknete, dvignete veliko lažje, kot da poskušate najti prave besede, da prepričate nekoga, da razumete ali se povezujete.
Ne glede na prijaznost in podporo, ki jo izberete in ponudite svetu, ne pozabite vaditi s seboj. Za mnoge ljudi je težko. Debela koža in trdne meje sta dva pomembna dela za ohranjanje zdravja in zdravja, če želite pomagati drugim.
