Ko je mama umrla in smo se domov vozili iz bolnišnice, se spomnim, kako sem se ozrl in se spraševal, kako lahko življenje teče naprej.
Bilo je okrog večerje in ljudje so se dogajali s svojim večerom. Videl sem ljudi, ki so hodili v restavracije, se smejali in se držali za roke, običajne vzorce prometa in nakupovalna središča, v katerih je bila gneča. Ljudje so hodili na večerjo in živeli svoje življenje. Hotel sem kričati: »Kako se lahko obnašaš, kot da je vse normalno? Moja mama je pravkar umrla. Nikoli več ne bo več enako. «
Ampak, nisem mogel, ker je bilo zanje vse enako. Če ste nekoga imeli radi in ste ga na žalost izgubili, sem prepričan, da ste doživeli kaj podobnega temu. Težko je ljubiti človeka iz vsega srca, potem pa biti nekega dne prisiljen živeti v svetu brez njih.
Na nek način je to napaka življenja: imeti rad ljudi in jih včasih izgubiti.
Medtem ko se je moje življenje za vedno spremenilo na dan, ko je umrla moja mama, se življenje večine ljudi na svetu tisti dan ni spremenilo.
kaj morate storiti, ko vam je dolgčas
Življenje se je nadaljevalo, ker življenje gre naprej.
Minilo je več kot šestnajst let, odkar je umrla, in vsak dan jo pogrešam. Lahko rečem, da čas resnično pomaga: bolečina izgine in naučil sem se, kako živeti s svojo izgubo. Spomini na njeno bolezen so zameglili in ostali so lepi spomini. To so tisto, kar vem, da bi si želela, da se spomnim.
kako biti srečen, če nimaš prijateljev
Če ste izgubili nekoga, ki vas zanima, potem veste, kako težko je. Lahko se počuti dovolj zahtevno, da se navadite živeti brez njih, a 'posebni' dnevi so še posebej težki. To so dnevi, ko se naša izguba povečuje. To so časi, ko hrepenimo po tem, kar je bilo »nekoč«, in čutimo melanholijo.
Prvo praznovanje praznika brez ljubljene osebe je boleče. Razmišljate o preteklih letih in držite svoje spomine blizu. Spomnim se prvih počitnic, s katerimi sem se soočila brez mame. Bil je zahvalni dan. Bil sem v neznanih vodah, v zmedenem in dezorientiranem svetu in nisem vedel, kako se s tem spoprijeti. Nisem se hotel ukvarjati s tem.
Prvo leto prvih praznikov je težko leto. Čeprav se morda bojite vsakega prihajajočega praznika in razmišljate o preteklih letih, se morate zavedati, da je to normalno. V redu je, če se počutite žalostni, se spominjate preteklosti in si želite, da bi bilo drugače.
Čeprav vem, da ni lahko, je tu nekaj nasvetov, ki so mi pomagali prebroditi tiste posebno težke dni:
Poiščite način, kako svojega ljubljenega pripeljete na praznično praznovanje.
Ne boste jih manj pogrešali, morda pa boste stvari nekoliko olajšali.
nosilec wwe kralj prstana 2019
Ali obstaja poseben recept, ki ga je kuhala vaša babica? Poseben obrok, ki si ga družina vsako leto deli na določen praznik? Nadaljevanje te tradicije, čeprav morate to storiti brez svojega ljubljenega, je način, da jih obdržite pri sebi. Čeprav ne bo enako, se vam bo zdelo blizu.
Moja babica je za praznike vedno pripravljala posebno juho. Vonj juhe me spominja na otroštvo, pretekla leta in me preplavi s spomini. Imam recept in ko pripravim to juho za svojo družino, se mi zdi, da v svoje življenje pripeljem svojo babico. Veseli me, ko lahko svojim otrokom rečem: 'To je recept, ki mi ga je pripravila moja babica.'
Ob uporabi posode in posteljnine, ki je pripadala moji mami, se mi zdi, da se mi smehlja. Postavljanje praznične mize, kot je nekoč postavila mizo, je način, kako jo pripeljem na naše praznovanje. Vem, da bi se brcnila in vem, da bi bila vesela, da moja družina uživa v njenih stvareh.
Med prazničnim praznovanjem si vzemite trenutek, da se pogovorite o osebi, ki jo pogrešate.
Lepo si je med družinskim praznovanjem vzeti čas, da se spomnimo tistih ljudi, ki so umrli. V moji družini bomo med prazničnim obrokom povedali imena ljudi, ki niso več z nami. Včasih si vzamemo trenutek tišine, da se jih spomnimo. Obhod po mizi in deljenje smešnega spomina je še en način, da svoje bližnje pripeljete na trenutno praznovanje. Ugotovite, kaj ustreza vam in vaši družini, in poskusite. Čeprav jih zaradi tega ne boste manj pogrešali, se vam bo zdelo, da so z vami.
Morda vam bo všeč (članek se nadaljuje spodaj):
zakaj se tako hitro zaljubim
- Razumevanje faz žalosti in kako žalovati za izgubo
- Namesto »Oprostite za izgubo« izrazite sožalje s temi besednimi zvezami
- Kako najti pomen v samomoru ljubljene osebe
- Kako se soočiti s strahom pred smrtjo in se umiriti z umiranjem
- 3 citati o moči in pogumu, ko se počutiš, da ne moreš naprej
Vzpostavite novo tradicijo.
Moja mama je vedno uživala v jedeh vročih slaščic. Na njen rojstni dan ima moja družina sladoledne sončke vsako leto. To je način, da njen rojstni dan proslavimo tako, da naredimo nekaj, kar bi naredila sama. Zaradi tega je poseben in otrokom omogoča, da se na zabaven način spominjajo moje mame. To tradicijo smo začeli, ko so bili moji otroci majhni, in mislim, da se ne bomo nikoli ustavili.
Pomislite na nekaj zabavnega, v čemer boste lahko skupaj z družino uživali, kar vam bo pomagalo, da se spomnite svoje ljubljene osebe.
Veliki dogodki so težki.
Ne bom vam lagal, dogodki v življenjskem ciklu so težki. Če je kakšen velik dogodek, na primer poroka ali krst, je tiskanje imena vaše ljubljene osebe v program lep način, da jo pripeljete na praznovanje. To sem že večkrat videl, da je lepo prepoznati osebo in ji pomagati, da postane del praznovanja. Je obstajala kakšna posebna pesem, ki so jo imeli vedno radi? Zaigrajte to pesem na zabavi. So uživali v določeni hrani? Postrezite to na zabavi. Bodi ustvarjalen.
Vedno obstajajo posebni načini, kako se lahko spomnite osebe, ki jo pogrešate.
Obkrožite se z ljudmi, ki vas imajo radi in jim ni vseeno, in bodite lahki do sebe.
Ne obsojajte se, ker se počutite 'modro', in dajte si čas in prostor, da se počutite žalostne. Težko je izgubiti nekoga, ki ga imaš rad, in poskus tega prikriti ali prikriti svojo žalost ne bo pomagal. Žalost je lahko težaven proces, a čas resnično pomaga. Izgubiti nekoga je težek del življenja, na žalost pa nujen del. Dajte si čas in potrpljenje, pustite, da se počutite žalostne in jih pogrešate, nato pa se poskusite spomniti dobrih časov.
kako naj vem, če sem lepa
Začeti morate nove tradicije in ustvariti nove spomine. Poskusiti ugotoviti, kako to storiti, ni enostavno. Čeprav mamico vsak dan pogrešam, sem hvaležna za to, kar sem imela. Ne osredotočam se na izgubo, ampak bolj na to, kako srečen sem bil, da sem bila njena hči. Vem, da bi želela, da izkoristim vsak dan svojega življenja, in ne bi želela, da svoj čas preživim v joku in razmišljanju o svoji izgubi. Dolžni ste si, da izkoristite vsak dan svojega življenja, četudi to pomeni, da živite brez ljubljene osebe.
Ste se po izgubi ljubljene osebe mučili? Kako ste se potegnili skozi to? Spodaj pustite komentar, da delite svoje misli in izkušnje.
