Naš zavestni um je vse, kar v resnici vemo. Daje nam naše misli in naše dojemanje sveta okoli nas: dve glavni komponenti tega, kar mislimo kot svojo resničnost.
Toda resnici na ljubo dolgujemo ves svoj obstoj tihemu partnerju v svoji mentalni korporaciji: nezavednemu. Za nas opravlja skoraj vse težke namene, tako da zavestno pozornost prepuščamo le bežni iluziji nadzora.
In za to bi morali biti hvaležni. Če bi morali zavestno nadzorovati svoja celotna bitja, ne bi nikoli naredili ničesar drugega. Pravzaprav verjetno ne bi preživeli prav dolgo. Konec koncev naš nezavedni um skrbi, da dihamo v rednih časovnih presledkih, črpa kri okoli naših teles in dejansko večino naših odločitev sprejema namesto nas.
Izgubili bi se brez tistega stalnega in bistvenega vrtenja nezavednih zobnikov, skritih v našem skritem umu.
Naš nezavedni um pa ni popolnoma tiho, lahko pa tudi doseže zavestne dele naše psihe na več različnih načinov. Prav te mostove med nezavednim in zavestnim bomo raziskali v tem članku.
ali obžaluje moški, ki zapusti družino
1. Intuicija
Pogosto o intuiciji govorimo, kot da gre za neko mistično silo, ki nas vodi, vendar je večinoma le zadnje dejanje vašega nezavednega uma, ki je izračunalo na podlagi razpoložljivih informacijskih in senzoričnih vložkov.
Ko nekaj zavestno intuitirate, zgolj razlagate signal, ki je bil poslan iz vašega nezavednega. Zdi se, kot da se zdi od nikoder, a to samo zato, ker se prej še niste zavedali dela, ki se izvaja pod površjem.
enostavne stvari, ko vam je doma dolgčas
Številne odločitve sprejema nezavedni in nanje deluje brez premisleka, zato je lahko, da so intuicija preprosto tisti časi, ko te odločitve zahtevajo končno izvršno odobritev zavestnega dela našega uma - kadar imajo pomemben vpliv na naše življenje ali kadar obstajajo je konflikt med različnimi deli možganov.
2. Naključne misli
Ste že kdaj hodili po ulici in se ukvarjali s svojimi posli, ko WHAM! misel na zaljubljenost v otroštvu vam vstopi v glavo? Ali pa ste kar naenkrat začeli premišljevati o prednostih in slabostih, da se ukvarjate s hoksingom kot hobijem, medtem ko ste zaposleni v službi.
Naš um je pogosto mogoče klepetati stran - včasih z določenim namenom, včasih brez cilja - in vsake toliko časa se bo pojavila povsem naključna misel, kot od nikoder. Kadar so te misli moteče, jih imenujemo vsiljive misli in o njih lahko preberete več tukaj .
Velik del časa bodo te naključne misli ravno take - naključne in brez posledic - vendar bodo občasno imele večjo pomembnost. Lahko razkrije skriti občutek, takšnega, ki ga na tak ali drugačen način zatre, ali hrepenenje, da moraš nekaj storiti ali nekoga videti.
kako ne biti tako grda
Izziv je ugotoviti, kaj je, kdaj misel prezreti in kdaj jo opaziti. Ključno je opazovati, kako se razvijajo vaša čustva, ko se pojavi misel: ali pasivno opazujete, kot da ste mimoidoči, ali vas vse skupaj vznemirja? Vprašajte se to, nato pa, če gre za slednje, vprašajte, kaj vam ta misel želi povedati.
3. Sanje
Ko ponoči greste spat, se vaš um (upam) izklopi. Vsaj zavestno del tega ne. Misli ne razmišljate več enako kot v budnem stanju, ne odzivate se toliko na senzorične vložke, ki jih vaše telo pošilja v možgane, in vstopite v svet sanj.
Zdaj so sanje lahko same po sebi nenavadne, čudne, celo vznemirljive izkušnje, tudi če je vaše telo ležalo negibno. Vaša nezavest je tam, kjer živi vaša domišljija in ko je zavestni del vašega uma izklopljen, lahko vaše nezavedno divja. In pogosto se.
Nekatere sanje so le zabavne zabave skozi fantazijske svetove, ki bi osramotile Srednjo Zemljo, druge pa imajo v resnici oprijemljivo sidro. Kakor koli že, sanje lahko ponudijo pronicljiv pogled v notranje delovanje vašega uma. Vrsta sanj, ki jih imate, bodo pogosto odražale vaše temeljne občutke v budnosti, številni pomeni pa so bili pripisani različnim temam sanj.
Razumevanje teh sporočil je lahko težavno zaradi prefinjenih razlik med različnimi zgodbami. Torej, ali želite vedeti kaj pomenijo sanje o mrtvih , pomembnost plimovanja in druge naravne katastrofe ali kaj naj si naredijo nezvesti partnerju, ne hitite pri sklepih. Poiščite internet in našli boste različne interpretacije vseh možnih zaporedij sanj - poiščite tisto, ki resnično odmeva z vami in vašimi posebnimi okoliščinami.
Morda vam bo všeč (članek se nadaljuje spodaj):
- 15 načinov, kako vam vesolje pošilja sporočila
- 13 Absurdno izjemnih lastnosti zelo intuitivnih ljudi
- Psihologija projekcije: 8 občutkov, ki jih prenašamo na druge
- 10 lastnosti globokega misleca
- Nezavestni vs. Podzavest: Kakšna je razlika?
4. Telesne funkcije
Vaše telo je stroj tako čudovite kompleksnosti. Zaradi samega števila funkcij, ki jih je treba v določenem trenutku izvesti, boste razumeli, kako močan je vaš nezavedni um. Dihate, prebavljate hrano, krožite kisik in hranila do vseh celic v telesu, izvajate zelo natančne gibe - vse brez zavednega zavedanja.
Zato ni čudno, da lahko spremembe vaših telesnih funkcij zadržijo sporočila vašega nezavednega uma. Vaša črevesja so še posebej občutljiva na nihanja v vašem duševnem stanju in kako se počutijo in produkti svojega dela (da, tukaj govorimo o pooju) lahko razkrijejo znake osnovne čustvene težave, ki jo je treba rešiti.
Naša koža je še eno mesto, kjer lahko učinke našega nezavednega zlahka opazimo z madeži, izpuščaji in aknami, ki so pogosti simptomi stresa ali draženja. Naši lasje, oči in sklepi so nadaljnja mesta, kjer se lahko pojavijo naše težave.
kako biti bolj sproščena oseba
5. Bolečina
Že za trenutek, ko se držite telesa, že dolgo velja, da bodo bolečine včasih imele korenine v vašem splošnem duševnem počutju. Mnoge civilizacije so bolečine v različnih delih telesa povezale z različnimi duševnimi in čustvenimi težavami.
Nekateri bolečino v kolenih pripisujejo trmi, neprilagodljivosti z vaše strani in strahu. Težave z dlesnimi naj bi odražale vašo neodločnost, medtem ko išias domnevno izvira iz hinavščine in / ali strahu pred prihodnostjo. Glavobole in bolečine v vratu pogosto povzročajo občutki stresa, zmedenosti in preobremenjenosti, tudi če se počutite zavestno mirni in pod nadzorom.
kaj ljudje počnejo, ko so nervozni
Jasno je, da ne morejo imeti vse bolečine korenine v vašem nezavednem umu - velikokrat bo prišlo do strukturnih težav v mišicah, živcih, kosteh itd., Ki povzročajo bolečino, vendar bo v nekaterih primerih prišlo do nelagodja in draženja. v odsotnosti kakršne koli fizične bolezni. Ko se to zgodi, je morda vaš skriti duševni nemir vir vašega fizičnega stanja.
6. Utrujenost / zehanje
Ko se vam zdi, da ste fizično udarili v opečni zid, raje verjemite, da vaš um pri tem igra pomembno vlogo. Utrujenost in utrujenost - tudi kadar se vam zdi, da spite dovolj - sta znamenja, da nekaj potrebuje vašo pozornost.
Pogosto se zgodi, da se počutimo utrujeni in veliko zevamo, ko želimo uiti drami in težavam v svojem življenju. Na koncu čutimo duševno in čustveno izčrpani do točke, ko noben počitek ni dovolj.
Vaš nezavedni um vam poskuša povedati, da je treba sprejeti ukrepe za rešitev nekaterih najbolj perečih vprašanj. Pravzaprav si nadurno prizadevam, da bi skušal najti nekatere rešitve, kar je del razloga, zakaj je vaš zavest tako pripet za energijo. Ne pričakujte, da se vam bodo ravni energije znova zvišale, dokler se ne lotite stvari, ki vas motijo.
Brez tega, da bi zares vedeli, naše nezavedne misli vodijo naše življenje in jim za to dolgujemo hvaležnost. Še več, lahko se dotaknemo njegovih sporočil in z njimi pomagamo duševno in duhovno rasti, tako da prepoznamo potencialne lekcije, ki nam jih mora naučiti. Naš nezavedni um nam lahko pomaga uresničiti naše sanje, najti rešitve za naše težave in se spoprijeti z globokimi, temeljnimi težavami.
Ste usklajeni s svojim nezavednim? So vam zgornje točke smiselne? Spodaj pustite komentar in nam sporočite svoje misli.
