Presenetljivo je, kako pogosto se empati in narcisi znajdejo v odnosih.
Kljub dejstvu, da sta ti dve vrsti ljudi na nasprotnih koncih spektra čustvene oskrbe, se zdi, da sta skupaj v obliki moljev v ognju.
Oba vesta, da bo šlo vse res hudo, vendar si preprosto ne moreta pomagati.
Kaj jih združuje?
To je v resnici idealna toksična soodvisnost, ko gre za odnose. Empati in narcisi so v bistvu nezdravi sestavljanki drug za drugega.
Empati so na splošno neverjetno prijazni, skrbni posamezniki, ki jim uspeva, če se dotikajo drugih. V mladosti so jih pogosto zlorabljali, zanemarjali in / ali ignorirali in drugim poskušajo ponuditi vso ljubezen, skrb in pozornost, ki so jih nujno potrebovali in jih nikoli niso prejeli.
Po drugi strani pa je treba narciste častiti in zmešati. V mladosti so bili navadno tudi zlorabljeni in / ali zanemarjeni, včasih celo zapuščeni ... toda namesto da bi to bolečino usmerili navzven v skrb za druge, so jo usmerili v to, da bi dobili čim več pozornosti in naklonjenosti sebi.
Vidite povezavo tukaj?
Ta dva sta sestavljena skupaj, ne glede na to, ali hočeta biti ali ne. So utelešenje nezdravih, strupenih koščkov sestavljanke.
Kaj jih ohranja skupaj?
Oba uspevata v drami, vendar na različne načine.
Pogosto se bodo empati počutili najbolj udobno, če bodo z njimi slabo ravnali, ker to je situacija, ki jo dobro poznajo. Zdi se jim, da vedo, kaj počnejo, ko se trudijo, da bi si 'prislužili' pozornost in naklonjenost nekoga drugega.
znaki, da ste všeč fantu, vendar se bojite zavezanosti
Po drugi strani pa narcisovo sadistično žarišče uspeva pri tem vedenju. Po eni strani bodo do njega prezirali. Svojega partnerja bodo videli kot šibkega in patetičnega ter se poigravali s svojimi čustvi, tako da se nenehno sesajo in skušajo pridobiti ljubezen in pozornost.
Igrali bodo okrutno igro mačke in miške, v kateri bodo ljubezenska bomba 'Empata z malo prijaznosti, da jih zadrži. Potem bodo to spet zadržali, zato se bo moral njihov partner prerivati, da bo znova zanje poskrbel za ljubezen in ljubezen.
Vse skupaj je neverjetno nezdravo parjenje, ki se nikoli ne konča dobro.
Včasih se zveza konča zgodaj, bodisi zato, ker se je narcis dolgočasil ali pa je empat doživel živčni zlom. V tem primeru bo narcis v bistvu odšel in se nikoli ne bo ozrl nazaj.
Nasprotno pa se bodo empati že stoletja obžalovali in čutili, da bi, če bi le izkazovali VEČ ljubezni, VEČ sočutja, VEČ skrbi, oseba, za katero so se prepričali, da jo imajo radi, ostala. In kar je še pomembneje, končno bi jih imel v zameno.
Nasprotno pa narcis verjetno po kdaj sploh ne bo nikoli razmišljal o njih. Če se, potem je s posmehom zaničevanja, kako šibki in patetični so bili.
Kadar narcisom in empati uspe dolgo ostati skupaj, je to običajno zato, ker so razvili močno soodvisnost. Energijo drug drugega napajajo kot zviti, simbiozni paraziti. Enemu uspeva oboževanje in sprosti krutost, drugi pa potrebuje krutost, da sproži njihovo oboževanje.
Srčno, kajne?
Empatična travma
Ali poznate izraz 'travmatična vez'? To se pogosto razvije pri otrocih, ki jih starši zlorabljajo.
Poenostavljeno rečeno, vrsta čustvene navezanosti se ustvari s ciklom slabega ravnanja in lažnega upanja. Uporabimo primer otroka, ki ga je narcistični starš zlorabil.
Otrok bo starša močno prizadel, običajno zaradi čustvene, besedne ali psihološke okrutnosti. Razvrednotili jih bodo in povedali, kako ničvredni so, da so breme, neumnost ali napaka. Otrok bo čustveno razbit. Vse, kar si želijo, je, da jim oseba, ki jo imajo radi, izkaže drobno prijaznost.
Otrok bo storil vse, da bi si poskušal prislužiti del ljubezni in naklonjenosti tega starša. V zameno je starš lahko hladen in oddaljen, še bolj žaljiv ali krut, zato se otrok še bolj trudi. Sčasoma se bo ta narcis obrnil in ljubezen bombardiral malega, kar temu revnemu otroku končno omogoči trenutek ljubezni in varnosti.
Dokler ga spet ne ugrabijo in se škodljivi cikel začne na novo.
Kakšna bi morala biti zdrava, ljubeča povezava med staršem in otrokom, je na koncu grozljiva igra, v kateri se narcis igra z otrokom, da bi mu pritegnili pozornost in sikofantnost.
zakaj vprašanja, ki ti dajo misliti
Otrok pa razvije izjemno preobčutljivost za čustveno stanje staršev, zato bo za malo ljubezni naredil skoraj vse, kar bo mogel.
Ti ranljivi ljudje se naučijo povezati s tistimi, ki so vir njihove čustvene bolečine in izdaje, preprosto zato, ker so bili v to prisiljeni. Morali so se potapljati in privoščiti majhne dobrote, ker so bili popolnoma odvisni od svojih zlorab za vsak vidik njihove podpore in dobrega počutja.
Ta cikel s staranjem neizogibno ponavljajo s prijateljstvi in romantičnimi odnosi. Ponovno bodo ustvarili okoliščine, ki so jim znane, v upanju, da bodo tokrat ljubljeni in cenjeni, kot so si vedno želeli.
Mnogi empati so to prepoznali in vseeno izbrali narcisiste
Morda boste presenečeni, ko odkrijete, da se številni empatijci tega vedenja dobro zavedajo in se kljub temu odločijo iti po tej cesti.
Nekateri nočejo prekiniti vezi s svojimi narcističnimi partnerji, ker se počutijo vezane nanje zaradi občutka družinske dolžnosti. Morda so se prepričali, da jih imajo partnerji »resnično globoko v sebi«, zato še naprej trpijo zlorabe, čeprav se popolnoma zavedajo, da so oškodovani.
Pravzaprav nekateri celo zbirajo šale o svojem narcisu in o tem, kako je njihov odnos ravno dovolj prekinjen, da se stvari nadaljujejo. Ker je očitno to zdravo?
Zelo težko je biti priča tovrstni situaciji in se počutiti nemočnega, da bi jim pomagal. Ko vas globoko zanima prijatelj ali družinski član in ugotovite, kako zelo trpijo zaradi narcističnega partnerja / zakonca, jim nedvomno želite pomagati v tej situaciji.
Če ste empati, ki se popolnoma zavedate dejstva, da ste se odločili biti z narcisom, boste morda nenehno razpeti med različnimi čustvi.
Na primer, morda absolutno zaničujete, kako se vaš partner obnaša do vas, toda obupno jim želite pomagati, ker veste, da njihov narcisizem izvira iz mesta, kjer so globoko prizadeti.
kako premagati zamere v odnosu
Toda hudo vas prizadenejo in želite, da se bolečina ustavi, vendar veste, da ne bo ...
… In tako se spirala ves čas vrti navzdol, navzdol, navzdol do morebitnega propada.
Ta spirala je očitna tudi pri empatih, ki se zavedajo svoje soodvisnosti in želijo podporo glede tega, vendar dejansko ne želijo ukrepati, da bi situacijo končali.
Nekateri to težnjo označujejo kot 'vprašalnico'. Če izraza ne poznate, je situacija, ko bo nekdo vedno znova postavil isto vprašanje in iskal določen odgovor. Če ne dobijo tistega, ki si ga želijo, bodo prezrli povedane ... do naslednjega, ko bodo znova vprašali popolnoma isto.
Iščejo pomiritev in potrditev, ne resnice.
Torej ste lahko empati, ki se prijateljem in družinskim članom pritožuje nad tem, kako grozno se z njimi obnaša vaš partner. Potem, kdaj in če vas družabni krog pokliče na vaše nezdravo razmerje, boste morda besni nad njimi. Kako se drznejo na takšen način govoriti o tvoji zlorabi?
Mnogi empati bodo branili svojega (grozljivo nasilnega narcističnega) partnerja do pekla in nazaj, čeprav jim ne povzročajo konca žalosti. Rekli bodo celo, da se dobro zavedajo, da je njihov partner nasiljen, vendar bivanje z njimi je njihova izbira , in ga je treba spoštovati.
Navsezadnje želijo svoj družbeni krog uporabiti kot ramena za jokanje, ker se z njimi grozno ravnajo, vendar želijo, da vsi pozabijo na vse, kar so rekli, takoj, ko se njihov Stockholmski sindrom spet začne.
Ne glede na to, kaj jim bo naredil njihov narcis, bodo imeli razlago za to.
'Ne misli biti krut, toda imel je grozno otroštvo ...'
'Seveda ji je treba nameniti veliko pozornosti, ima težave z opuščanjem ...'
'Ja, veliko se odreže in me spusti, vendar ima zdravstvene težave ...'
Če bo kdo drug rekel nekaj negativnega o njih, bodo do partnerja / zlorabe močno zaščiteni.
Ne pozabite, da je predvsem to, kar narcisi najbolj želijo na tem svetu, to, da jih obožujemo. Njihova popolna samozavestna, samozaposlena narava skriva njihovo neverjetno negotovost. Zato potrebujejo stalno potrjevanje in čaščenje tistih, ki jih obkrožajo.
Kdaj in če naletijo na nekoga, ki jih ne mara, koga ne more očarati ali ki ga v resnici sploh ne zanima, jih lahko zelo rani.
In tako se obrnejo na svojega empat hišnega ljubljenčka, jokajočega in 'ranljivega', in njegov empat brcne v visoko prestavo, da jih zaščiti. Verjamejo, da če bodo zaščitili narcisa, jim bo to dokazalo, kako zelo jih imajo radi, in jim bodo po vrsti pokazali ljubezen ...
Navsezadnje je vsakogar mogoče popraviti, ozdraviti ali 'rešiti' z dovolj ljubezni, skrbi in sočutja, kajne?
zakaj me ne ljubi več
Ne.
Ta zveza ne bo boljša
Če ste empati, ki je že večkrat končal v takih odnosih, je odvisno ti da spremenite svoje vedenjske vzorce.
Vaš narcisoidni partner se ne bo spremenil, ne glede na to, koliko razumevanja, potrpljenja, ljubezni in predanosti vržete v to črno luknjo.
Ne bodo se spremenili, ker svojega vedenja ne vidijo kot žaljivo. Ne glede na to, ali gre za genetiko, nevrološke povezave ali lastne škodljive otroške izkušnje, je njihova napeljava takšna, da se pogosto vidijo kot žrtve in mučeniki.
Niso sposobni izkusiti empatije, druge pa namesto tega vidijo le kot sredstvo za izpolnjevanje lastnih potreb in želja.
Seveda se večina ljudi lahko spremeni, vendar se to zgodi šele, ko imajo globoko zakoreninjeno željo po tem. Zakaj bi se nekdo potrudil, da bi se spremenil, če pa iskreno ne verjame, da naredi kaj narobe?
Točno: ne bo se zgodilo.
V prvi vrsti je pomembno, da razumete, zakaj vas tovrstni ljudje nenehno privlačijo. Šele s prepoznavanjem lastne zgodbe o izvoru jo boste lahko spremenili.
se v odnosu trdi normalno
Tu je resnično koristno, če se znajdete kot dober terapevt. Lahko vas vodijo z nekaj odličnimi vprašanji in vajami, ki vam bodo omogočile, da se vrnete tja, kjer se je začela vaša lastna škoda.
Ko te stare poškodbe obravnavamo pri njihovem izvoru, to ustvari kapljični učinek. Ne bomo čarobno ozdravili čez noč, presenetljivo pa je, kako lahko epifanija o tem, kje se je določeno vedenje začelo, vpliva nanje v sedanjem trenutku. To lahko drži celo nekaj desetletij.
Ko ima človek takšno epifanijo, lahko prekine krog.
Pravzaprav je to veliko lažje. Kjer prej ste morda svojega narcisoidnega partnerja videli kot žrtev, ki jo je treba ljubiti in kot nedostopen čustveni vodnjak, na katerega boste zdaj lahko gledali z jasnostjo.
Morda je še vedno prisotno sočutje, saj imajo empati tako skrbne narave, vendar ne boste čutili iste potrebe, da bi od njih prejeli ljubezen ali hvaležnost. Prav tako vas ne bodo tako prizadeli njihovi bodi in bodi. To bo kot gledanje otroka, ki meče kamne na goro, da bi iz nje izvlekel reakcijo ali jo poškodoval.
Ko pridete do te točke, narcis ne bo imel več moči nad vami. Lahko se jih boste osvobodili, ne da bi se dolgotrajno boleli, če bi se spraševali, ali bi morda lahko naredili kaj več, da bi vas imeli radi.
Začeli boste lahko na novo, saj boste vedeli, da se je cikel nezdrave travmatične vezi končal. In nikoli več ne boste imeli odnosa z narcisom.
Še vedno niste prepričani, zakaj vas privlačijo narcisi ali kako prenehati zanje? Danes se pogovorite s terapevtom, ki vas bo vodil skozi postopek. Preprosto kliknite tukaj, da se povežete z enim.
Morda vam bo všeč tudi:
- Zakaj NIKOLI ne smete poskušati terapije parov z narcisom
- 8 stvari, ki so bistvenega pomena za okrevanje po narcistični zlorabi
- Kako ravnati z narcisom: edina zajamčena metoda delovanja
- Kako učinkovito komunicirati po narcistični zvezi
- 9 Občutkov, ki jih želijo narcisi ustvariti na svojih žrtev
- Kaj je metoda sive kamnine in kako jo uporabiti proti narcisistom
- 5 zvitih stvari, ki jih narcisi govorijo in delajo, da vas vrnejo nazaj
